{"title":"الخضروات","description":"","products":[{"product_id":"banana-flower-keselmuva","title":"زهرة الموز\/كيسيلموفا","description":"\u003ch3 data-start=\"143\" data-end=\"208\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cstrong data-start=\"150\" data-end=\"164\"\u003eالخضار:\u003c\/strong\u003e زهرة الموز (زهرة الموز \/ كيسيل موا)\u003c\/h3\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"215\" data-end=\"246\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ✅ \u003cstrong data-start=\"221\" data-end=\"246\"\u003eالفوائد الغذائية:\u003c\/strong\u003e \n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"247\" data-end=\"728\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"247\" data-end=\"319\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"249\" data-end=\"319\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"249\" data-end=\"267\"\u003eغني بالألياف:\u003c\/strong\u003e يساعد على الهضم ويساعد على تنظيم حركة الأمعاء \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"320\" data-end=\"396\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"322\" data-end=\"396\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"322\" data-end=\"347\"\u003eغني بمضادات الأكسدة:\u003c\/strong\u003e يساعد في مكافحة الإجهاد التأكسدي والالتهابات \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"397\" data-end=\"481\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"399\" data-end=\"481\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"399\" data-end=\"428\"\u003eمصدر ممتاز للحديد:\u003c\/strong\u003e يدعم إنتاج الهيموجلوبين ويمنع فقر الدم\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"482\" data-end=\"552\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"484\" data-end=\"552\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"484\" data-end=\"510\"\u003eينظم سكر الدم:\u003c\/strong\u003e مؤشر نسبة السكر في الدم منخفض، مثالي لمرضى السكري \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"553\" data-end=\"640\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"555\" data-end=\"640\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"555\" data-end=\"588\"\u003eخصائص مضادة للالتهابات:\u003c\/strong\u003e تستخدم في الطب التقليدي لعلاج تقلصات الدورة الشهرية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"641\" data-end=\"728\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"643\" data-end=\"728\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"643\" data-end=\"666\"\u003eيعزز الرضاعة:\u003c\/strong\u003e يوصى به تقليديًا للأمهات المرضعات في جنوب آسيا\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"735\" data-end=\"782\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🍽️ \u003cstrong data-start=\"743\" data-end=\"782\"\u003eالاستخدامات الطهوية (إلهام عالمي):\u003c\/strong\u003e \n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cdiv class=\"pointer-events-none relative left-[50%]! flex w-[100cqw] translate-x-[-50%] justify-center *:pointer-events-auto\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"tableContainer horzScrollShadows\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003ctable class=\"min-w-full\" data-start=\"784\" data-end=\"1369\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cthead data-start=\"784\" data-end=\"841\"\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"784\" data-end=\"841\"\u003e\n\n\u003cth data-start=\"784\" data-end=\"803\"\u003e منطقة\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth data-start=\"803\" data-end=\"824\"\u003e نوع الاستخدام\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth data-start=\"824\" data-end=\"841\"\u003e كيفية استخدامه \u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody data-start=\"901\" data-end=\"1369\"\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"901\" data-end=\"1039\"\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"901\" data-end=\"923\"\u003e \u003cstrong data-start=\"903\" data-end=\"922\"\u003eسريلانكا\/الهند\u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"923\" data-end=\"946\"\u003e الكاري والمقليات \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)] min-w-[calc(var(--thread-content-max-width)\/2)]\" data-start=\"946\" data-end=\"1039\"\u003e مفروم ناعماً ومطبوخ مع جوز الهند والتوابل (على سبيل المثال، \u003cem data-start=\"1002\" data-end=\"1025\"\u003eزهرة الموز المالونج\u003c\/em\u003e ، \u003cem data-start=\"1027\" data-end=\"1036\"\u003eالبوريال\u003c\/em\u003e ) \u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"1040\" data-end=\"1152\"\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"1040\" data-end=\"1063\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1042\" data-end=\"1062\"\u003eتايلاند\/فيتنام\u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"1063\" data-end=\"1080\"\u003e السلطات واللفائف \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)] min-w-[calc(var(--thread-content-max-width)\/3)]\" data-start=\"1080\" data-end=\"1152\"\u003e شرائح رقيقة في سلطة زهر الموز مع الليمون والفلفل الحار والفول السوداني \u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"1153\" data-end=\"1242\"\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"1153\" data-end=\"1174\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1155\" data-end=\"1170\"\u003eفيلبيني\u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"1174\" data-end=\"1196\"\u003e اليخنات والشوربات\u003c\/td\u003e\n\n \u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"1196\" data-end=\"1242\"\u003e يستخدم في \u003cstrong data-start=\"1206\" data-end=\"1219\"\u003eالكاري كاري\u003c\/strong\u003e ، وهو حساء يعتمد على الفول السوداني \u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"1243\" data-end=\"1369\"\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"1243\" data-end=\"1271\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1245\" data-end=\"1270\"\u003eالمطبخ النباتي الغربي\u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"1271\" data-end=\"1290\"\u003e بديل اللحوم \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)] min-w-[calc(var(--thread-content-max-width)\/3)]\" data-start=\"1290\" data-end=\"1369\"\u003e يستخدم كبديل للحوم المقطعة في التاكو أو البرجر أو السمك والبطاطس المقلية النباتية \u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"1376\" data-end=\"1415\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🍲 \u003cstrong data-start=\"1383\" data-end=\"1415\"\u003eالأطباق الشعبية التي يمكنك صنعها:\u003c\/strong\u003e \n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1416\" data-end=\"1889\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1416\" data-end=\"1489\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1418\" data-end=\"1489\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1418\" data-end=\"1441\"\u003eكاري زهرة الموز\u003c\/strong\u003e - مطبوخ بالكركم والخردل وحليب جوز الهند \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1490\" data-end=\"1579\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1492\" data-end=\"1579\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1492\" data-end=\"1537\"\u003eزهر الموز المقلي (بوريال\/مالونج)\u003c\/strong\u003e - مع جوز الهند المبشور وبذور الخردل \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1580\" data-end=\"1650\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1582\" data-end=\"1650\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1582\" data-end=\"1618\"\u003eشرائح أو فطائر زهرة الموز\u003c\/strong\u003e - رائعة كوجبة خفيفة نباتية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1651\" data-end=\"1730\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1653\" data-end=\"1730\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1653\" data-end=\"1682\"\u003eسلطة زهر الموز التايلاندية\u003c\/strong\u003e - طازجة ولذيذة مع الليمون والفلفل الحار والأعشاب \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1731\" data-end=\"1805\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1733\" data-end=\"1805\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1733\" data-end=\"1757\"\u003eسمك وبطاطس نباتية\u003c\/strong\u003e - زهر الموز المتبل والمقلي\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1806\" data-end=\"1889\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1808\" data-end=\"1889\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1808\" data-end=\"1857\"\u003eحساء زهرة الموز (Ginataang Puso ng Saging)\u003c\/strong\u003e – حساء فلبيني يعتمد على جوز الهند\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"1896\" data-end=\"1919\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 📦ملاحظات \u003cstrong data-start=\"1903\" data-end=\"1919\"\u003eإضافية:\u003c\/strong\u003e \n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1920\" data-end=\"2207\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1920\" data-end=\"2043\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1922\" data-end=\"2043\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1922\" data-end=\"1935\"\u003eنصيحة للتحضير:\u003c\/strong\u003e يجب تنظيف البتلات الخارجية والزهور ونقعها في ماء الليمون\/الملح لإزالة المرارة واللزوجة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2044\" data-end=\"2128\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2046\" data-end=\"2128\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2046\" data-end=\"2058\"\u003eالتخزين:\u003c\/strong\u003e يُحفظ في الثلاجة مغطى أو يُخزن بعد تنظيفه في ماء بارد لمدة تصل إلى يومين \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2129\" data-end=\"2207\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2131\" data-end=\"2207\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2131\" data-end=\"2151\"\u003eيتناسب جيدًا مع:\u003c\/strong\u003e جوز الهند، الليمون، بذور الخردل، الثوم، الفلفل الحار، التمر الهندي\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ArabCarts","offers":[{"title":"100g","offer_id":50395637907750,"sku":null,"price":1.87,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"250g","offer_id":52967073055014,"sku":null,"price":4.67,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"500g","offer_id":52967073087782,"sku":null,"price":9.34,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/6140\/6246\/files\/Banana-Flower-Keselmuva-_-Bana-Frower-for-Cooking.jpg?v=1751707356"},{"product_id":"beet-root","title":"جذر البنجر","description":"\u003ch3 data-start=\"148\" data-end=\"185\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cstrong data-start=\"155\" data-end=\"169\"\u003eالخضار:\u003c\/strong\u003e البنجر\u003c\/h3\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"192\" data-end=\"223\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ✅ \u003cstrong data-start=\"198\" data-end=\"223\"\u003eالفوائد الغذائية:\u003c\/strong\u003e \n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"224\" data-end=\"728\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"224\" data-end=\"322\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"226\" data-end=\"322\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"226\" data-end=\"265\"\u003eغني بالحديد وحمض الفوليك (فيتامين ب9):\u003c\/strong\u003e يدعم إنتاج خلايا الدم الحمراء ويمنع فقر الدم\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"323\" data-end=\"417\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"325\" data-end=\"417\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"325\" data-end=\"350\"\u003eغني بمضادات الأكسدة:\u003c\/strong\u003e يحتوي على البيتالين الذي يحارب الالتهاب والإجهاد التأكسدي \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"418\" data-end=\"507\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"420\" data-end=\"507\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"420\" data-end=\"446\"\u003eيدعم صحة القلب:\u003c\/strong\u003e يخفض ضغط الدم بشكل طبيعي بفضل النترات الغذائية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"508\" data-end=\"586\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"510\" data-end=\"586\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"510\" data-end=\"552\"\u003eيعزز القدرة على التحمل والأداء أثناء التمارين الرياضية:\u003c\/strong\u003e يزيد من كفاءة استخدام الأكسجين \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"587\" data-end=\"661\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"589\" data-end=\"661\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"589\" data-end=\"613\"\u003eممتاز للهضم:\u003c\/strong\u003e مصدر جيد للألياف لوظيفة الأمعاء الصحية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"662\" data-end=\"728\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"664\" data-end=\"728\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"664\" data-end=\"684\"\u003eمنخفض السعرات الحرارية:\u003c\/strong\u003e مما يجعله مثاليًا للأنظمة الغذائية التي تهدف إلى إنقاص الوزن\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"735\" data-end=\"782\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🍽️ \u003cstrong data-start=\"743\" data-end=\"782\"\u003eالاستخدامات الطهوية (إلهام عالمي):\u003c\/strong\u003e \n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cdiv class=\"pointer-events-none relative left-[50%]! flex w-[100cqw] translate-x-[-50%] justify-center *:pointer-events-auto\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"tableContainer horzScrollShadows\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003ctable class=\"min-w-full\" data-start=\"784\" data-end=\"1459\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cthead data-start=\"784\" data-end=\"837\"\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"784\" data-end=\"837\"\u003e\n\n\u003cth data-start=\"784\" data-end=\"799\"\u003e منطقة\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth data-start=\"799\" data-end=\"820\"\u003e نوع الاستخدام\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth data-start=\"820\" data-end=\"837\"\u003e كيفية استخدامه \u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody data-start=\"893\" data-end=\"1459\"\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"893\" data-end=\"984\"\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"893\" data-end=\"908\"\u003e \u003cstrong data-start=\"895\" data-end=\"905\"\u003eأوروبا\u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"908\" data-end=\"929\"\u003e مشوي أو مخلل \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)] min-w-[calc(var(--thread-content-max-width)\/3)]\" data-start=\"929\" data-end=\"984\"\u003e في السلطات، أو السندويشات، أو على الخبز المحمص مع جبن الماعز \u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"985\" data-end=\"1090\"\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"985\" data-end=\"1000\"\u003e \u003cstrong data-start=\"987\" data-end=\"996\"\u003eالهند\u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"1000\" data-end=\"1021\"\u003e الكاري والقلي السريع \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)] min-w-[calc(var(--thread-content-max-width)\/3)]\" data-start=\"1021\" data-end=\"1090\"\u003e في بوريال الشمندر أو البنجر ثوران أو مبشور في حشوة الباراثا\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"1091\" data-end=\"1166\"\u003e\n\n \u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"1091\" data-end=\"1109\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1093\" data-end=\"1108\"\u003eالشرق الأوسط\u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"1109\" data-end=\"1128\"\u003e غمس أو دهن \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"1128\" data-end=\"1166\"\u003e ممزوج بحمص البنجر أو اللبنة \u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"1167\" data-end=\"1242\"\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"1167\" data-end=\"1182\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1169\" data-end=\"1179\"\u003eالولايات المتحدة الأمريكية\/المملكة المتحدة\u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"1182\" data-end=\"1203\"\u003e العصائر والمشروبات المخفوقة \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"1203\" data-end=\"1242\"\u003e مخلوط مع التفاح أو الجزر أو الزنجبيل \u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"1243\" data-end=\"1340\"\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"1243\" data-end=\"1271\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1245\" data-end=\"1270\"\u003eروسيا\/أوروبا الشرقية\u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"1271\" data-end=\"1279\"\u003e الحساء \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)] min-w-[calc(var(--thread-content-max-width)\/3)]\" data-start=\"1279\" data-end=\"1340\"\u003e المكون الرئيسي في \u003cem data-start=\"1300\" data-end=\"1309\"\u003eحساء البورشت\u003c\/em\u003e ، وهو حساء البنجر التقليدي \u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"1341\" data-end=\"1459\"\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"1341\" data-end=\"1356\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1343\" data-end=\"1353\"\u003eعالمي\u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"1356\" data-end=\"1377\"\u003e الخبز \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)] min-w-[calc(var(--thread-content-max-width)\/3)]\" data-start=\"1377\" data-end=\"1459\"\u003e يستخدم في كعكات البراونيز المصنوعة من البنجر، والكعك، وحتى فطائر البرجر للحصول على الرطوبة واللون \u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"1466\" data-end=\"1505\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🍲 \u003cstrong data-start=\"1473\" data-end=\"1505\"\u003eالأطباق الشعبية التي يمكنك صنعها:\u003c\/strong\u003e \n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1506\" data-end=\"1918\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1506\" data-end=\"1553\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1508\" data-end=\"1553\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1508\" data-end=\"1527\"\u003eحمص الشمندر\u003c\/strong\u003e - صلصة كريمية غنية بالحيوية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1554\" data-end=\"1611\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1556\" data-end=\"1611\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1556\" data-end=\"1577\"\u003eسلطة البنجر والجبن الفيتا\u003c\/strong\u003e - مع الجرجير والمكسرات والخل البلسمي \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1612\" data-end=\"1671\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1614\" data-end=\"1671\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1614\" data-end=\"1634\"\u003eريزوتو البنجر\u003c\/strong\u003e – غني، كريمي، ومذهل في اللون\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1672\" data-end=\"1729\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1674\" data-end=\"1729\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1674\" data-end=\"1692\"\u003eكاري البنجر\u003c\/strong\u003e - كاري جوز الهند على الطريقة الهندية الجنوبية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1730\" data-end=\"1795\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1732\" data-end=\"1795\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1732\" data-end=\"1759\"\u003eشوربة الشمندر (بورشت)\u003c\/strong\u003e – طبق روسي كلاسيكي مع الكريمة الحامضة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1796\" data-end=\"1857\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1798\" data-end=\"1857\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1798\" data-end=\"1819\"\u003eسموثي الشمندر\u003c\/strong\u003e – مع الموز والزنجبيل وحليب اللوز \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1858\" data-end=\"1918\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1860\" data-end=\"1918\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1860\" data-end=\"1891\"\u003eشرائح أو فطائر البنجر\u003c\/strong\u003e - نباتية وغنية بالبروتين\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"1925\" data-end=\"1948\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 📦ملاحظات \u003cstrong data-start=\"1932\" data-end=\"1948\"\u003eإضافية:\u003c\/strong\u003e \n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1949\" data-end=\"2148\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1949\" data-end=\"2016\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1951\" data-end=\"2016\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1951\" data-end=\"1963\"\u003eالتخزين:\u003c\/strong\u003e يُحفظ بشكل أفضل في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع دون تقشيره \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2017\" data-end=\"2078\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2019\" data-end=\"2078\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2019\" data-end=\"2027\"\u003eنصيحة:\u003c\/strong\u003e التحميص يبرز حلاوة البنجر الطبيعية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2079\" data-end=\"2148\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2081\" data-end=\"2148\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2081\" data-end=\"2101\"\u003eيتناسب جيدًا مع:\u003c\/strong\u003e جبنة الفيتا، جبن الماعز، الحمضيات، المكسرات، الكمون، الشبت\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ArabCarts","offers":[{"title":"100g","offer_id":50395641970982,"sku":null,"price":1.85,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"250g","offer_id":52967073612070,"sku":null,"price":4.62,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"500g","offer_id":52967073644838,"sku":null,"price":9.23,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/6140\/6246\/files\/BEET-ROOT.jpg?v=1751707355"},{"product_id":"bitter-gour","title":"القرع المر","description":"\u003ch3 data-start=\"173\" data-end=\"231\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cstrong data-start=\"180\" data-end=\"194\"\u003eالخضار:\u003c\/strong\u003e القرع المر (القرع المر \/ الكاريلا)\u003c\/h3\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"238\" data-end=\"269\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ✅ \u003cstrong data-start=\"244\" data-end=\"269\"\u003eالفوائد الغذائية:\u003c\/strong\u003e \n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"270\" data-end=\"791\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"270\" data-end=\"380\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"272\" data-end=\"380\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"272\" data-end=\"307\"\u003eمنظم قوي لسكر الدم:\u003c\/strong\u003e يحتوي على مركبات مثل الكارانتين والبولي ببتيد-ب التي تحاكي الأنسولين \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"381\" data-end=\"486\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"383\" data-end=\"486\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"383\" data-end=\"419\"\u003eيدعم وظائف الكبد والتخلص من السموم:\u003c\/strong\u003e يستخدم في الطب الأيورفيدي والطب الصيني التقليدي للتطهير \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"487\" data-end=\"556\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"489\" data-end=\"556\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"489\" data-end=\"516\"\u003eغني بفيتامينات C و A:\u003c\/strong\u003e يعزز المناعة ويحسن صحة الجلد \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"557\" data-end=\"637\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"559\" data-end=\"637\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"559\" data-end=\"582\"\u003eيعزز الهضم:\u003c\/strong\u003e يحفز إنزيمات المعدة ويخفف الإمساك \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"638\" data-end=\"703\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"640\" data-end=\"703\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"640\" data-end=\"671\"\u003eمناسب لإدارة الوزن:\u003c\/strong\u003e منخفض السعرات الحرارية وغني بالألياف \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"704\" data-end=\"791\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"706\" data-end=\"791\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"706\" data-end=\"742\"\u003eمضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة:\u003c\/strong\u003e يساعد على تقليل الالتهاب والإجهاد التأكسدي\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"798\" data-end=\"845\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🍽️ \u003cstrong data-start=\"806\" data-end=\"845\"\u003eالاستخدامات الطهوية (إلهام عالمي):\u003c\/strong\u003e \n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cdiv class=\"pointer-events-none relative left-[50%]! flex w-[100cqw] translate-x-[-50%] justify-center *:pointer-events-auto\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"tableContainer horzScrollShadows\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003ctable class=\"min-w-full\" data-start=\"847\" data-end=\"1534\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cthead data-start=\"847\" data-end=\"908\"\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"847\" data-end=\"908\"\u003e\n\n\u003cth data-start=\"847\" data-end=\"866\"\u003e منطقة\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth data-start=\"866\" data-end=\"891\"\u003e نوع الاستخدام\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth data-start=\"891\" data-end=\"908\"\u003e كيفية استخدامه \u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody data-start=\"972\" data-end=\"1534\"\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"972\" data-end=\"1112\"\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"972\" data-end=\"994\"\u003e \u003cstrong data-start=\"974\" data-end=\"993\"\u003eالهند\/سريلانكا\u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"994\" data-end=\"1019\"\u003e الكاري والمقليات\u003c\/td\u003e\n\n \u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)] min-w-[calc(var(--thread-content-max-width)\/2)]\" data-start=\"1019\" data-end=\"1112\"\u003e في الكاري الحار المصنوع من جوز الهند، المقلي مع البصل والفلفل الحار ( \u003cem data-start=\"1084\" data-end=\"1096\"\u003eكاريلا فراي\u003c\/em\u003e ، \u003cem data-start=\"1098\" data-end=\"1109\"\u003eثيل دالا\u003c\/em\u003e ) \u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"1113\" data-end=\"1225\"\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"1113\" data-end=\"1133\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1115\" data-end=\"1124\"\u003eالصين\u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"1133\" data-end=\"1158\"\u003e الحساء والبخار \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)] min-w-[calc(var(--thread-content-max-width)\/3)]\" data-start=\"1158\" data-end=\"1225\"\u003e يستخدم في حساء لحم الخنزير أو الدجاج، وغالبًا مع الفاصوليا السوداء المخمرة \u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"1226\" data-end=\"1320\"\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"1226\" data-end=\"1248\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1228\" data-end=\"1247\"\u003eاليابان (أوكيناوا)\u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"1248\" data-end=\"1271\"\u003e مقلي مع التوفو \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)] min-w-[calc(var(--thread-content-max-width)\/3)]\" data-start=\"1271\" data-end=\"1320\"\u003e في \u003cem data-start=\"1276\" data-end=\"1291\"\u003eجويا شامبورو\u003c\/em\u003e ، طبق يعزز طول العمر \u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"1321\" data-end=\"1422\"\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"1321\" data-end=\"1341\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1323\" data-end=\"1338\"\u003eفيلبيني\u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"1341\" data-end=\"1365\"\u003e مزيج الخضار المقلية \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)] min-w-[calc(var(--thread-content-max-width)\/3)]\" data-start=\"1365\" data-end=\"1422\"\u003e مطبوخ مع البيض والطماطم في \u003cem data-start=\"1400\" data-end=\"1420\"\u003eأمبالايا كون إيتلوج\u003c\/em\u003e \n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"1423\" data-end=\"1534\"\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"1423\" data-end=\"1454\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1425\" data-end=\"1453\"\u003eغربي (نباتي\/صحي)\u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"1454\" data-end=\"1477\"\u003e العصائر أو شاي الديتوكس \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)] min-w-[calc(var(--thread-content-max-width)\/3)]\" data-start=\"1477\" data-end=\"1534\"\u003e مخلوط خام مع الليمون والخيار للتحكم في السكر \u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"1541\" data-end=\"1580\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🍲 \u003cstrong data-start=\"1548\" data-end=\"1580\"\u003eالأطباق الشعبية التي يمكنك صنعها:\u003c\/strong\u003e \n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1581\" data-end=\"2035\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1581\" data-end=\"1656\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1583\" data-end=\"1656\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1583\" data-end=\"1605\"\u003eكاري القرع المر\u003c\/strong\u003e - كاري مصنوع من جوز الهند أو كاري جاف مع الفلفل الحار والثوم\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1657\" data-end=\"1731\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1659\" data-end=\"1731\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1659\" data-end=\"1687\"\u003eبطاطس مقلية بالقرع المر\u003c\/strong\u003e - مقطعة إلى شرائح رفيعة ومملحة ومقلية حتى تصبح مقرمشة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1732\" data-end=\"1822\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1734\" data-end=\"1822\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1734\" data-end=\"1774\"\u003eالقرع المر المحشو (بهاروا كاريلا)\u003c\/strong\u003e - محشو بمزيج من البصل المتبل أو العدس \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1823\" data-end=\"1890\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1825\" data-end=\"1890\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1825\" data-end=\"1850\"\u003eغويا شامبورو (اليابان)\u003c\/strong\u003e - مقلي مع التوفو والبيض ولحم الخنزير \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1891\" data-end=\"1953\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1893\" data-end=\"1953\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1893\" data-end=\"1924\"\u003eشوربة القرع المر (صيني)\u003c\/strong\u003e - مع لحم الخنزير المفروم أو التوفو \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1954\" data-end=\"2035\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1956\" data-end=\"2035\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1956\" data-end=\"1978\"\u003eعصير القرع المر\u003c\/strong\u003e – يستخدم طبيًا لموازنة السكر وتنظيف الكبد\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"2042\" data-end=\"2065\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 📦ملاحظات \u003cstrong data-start=\"2049\" data-end=\"2065\"\u003eإضافية:\u003c\/strong\u003e \n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2066\" data-end=\"2311\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2066\" data-end=\"2148\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2068\" data-end=\"2148\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2068\" data-end=\"2097\"\u003eكيفية تقليل المرارة:\u003c\/strong\u003e انقعها في الماء المالح لمدة 10-15 دقيقة قبل الطهي \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2149\" data-end=\"2227\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2151\" data-end=\"2227\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2151\" data-end=\"2163\"\u003eالتخزين:\u003c\/strong\u003e يُحفظ في الثلاجة في كيس ورقي أو ملفوفًا بقطعة قماش - يستمر لمدة 3 إلى 5 أيام\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2228\" data-end=\"2311\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"2230\" data-end=\"2311\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2230\" data-end=\"2250\"\u003eيتناسب جيدًا مع:\u003c\/strong\u003e البصل والثوم والطماطم والفلفل الحار والبيض وحليب جوز الهند والتمر الهندي\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ArabCarts","offers":[{"title":"100g","offer_id":50395669823782,"sku":null,"price":1.75,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"250g","offer_id":52967073874214,"sku":null,"price":4.39,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"500g","offer_id":52967073939750,"sku":null,"price":8.77,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/6140\/6246\/files\/Bitter-gour.jpg?v=1751707354"},{"product_id":"lady-finger","title":"سيدة الأصابع","description":"\u003ch3 data-start=\"173\" data-end=\"222\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cstrong data-start=\"180\" data-end=\"194\"\u003eالخضار:\u003c\/strong\u003e إصبع السيدة (البامية \/ بهندي)\u003c\/h3\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"229\" data-end=\"260\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ✅ \u003cstrong data-start=\"235\" data-end=\"260\"\u003eالفوائد الغذائية:\u003c\/strong\u003e \n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"261\" data-end=\"717\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"261\" data-end=\"333\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"263\" data-end=\"333\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"263\" data-end=\"281\"\u003eغني بالألياف:\u003c\/strong\u003e يدعم الهضم ويساعد على تنظيم نسبة السكر في الدم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"334\" data-end=\"403\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"336\" data-end=\"403\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"336\" data-end=\"369\"\u003eمصدر جيد لفيتاميني C و A:\u003c\/strong\u003e يعزز المناعة وصحة الجلد \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"404\" data-end=\"472\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"406\" data-end=\"472\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"406\" data-end=\"425\"\u003eغني بحمض الفوليك:\u003c\/strong\u003e ضروري للنساء الحوامل وإصلاح الخلايا \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"473\" data-end=\"545\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"475\" data-end=\"545\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"475\" data-end=\"497\"\u003eالبريبايوتيك الطبيعي:\u003c\/strong\u003e يدعم بكتيريا الأمعاء ويعزز صحة الأمعاء \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"546\" data-end=\"626\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"548\" data-end=\"626\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"548\" data-end=\"591\"\u003eمنخفض السعرات الحرارية وغني بمضادات الأكسدة:\u003c\/strong\u003e رائع للأنظمة الغذائية التي تراعي الوزن \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"627\" data-end=\"717\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"629\" data-end=\"717\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"629\" data-end=\"655\"\u003eيدعم صحة القلب:\u003c\/strong\u003e يحتوي على المغنيسيوم والبوتاسيوم لموازنة ضغط الدم\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n \u003ch3 data-start=\"724\" data-end=\"771\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e🍽️ \u003cstrong data-start=\"732\" data-end=\"771\"\u003eالاستخدامات الطهوية (إلهام عالمي):\u003c\/strong\u003e \n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cdiv class=\"pointer-events-none relative left-[50%]! flex w-[100cqw] translate-x-[-50%] justify-center *:pointer-events-auto\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"tableContainer horzScrollShadows\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003ctable class=\"min-w-full\" data-start=\"773\" data-end=\"1382\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cthead data-start=\"773\" data-end=\"830\"\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"773\" data-end=\"830\"\u003e\n\n\u003cth data-start=\"773\" data-end=\"792\"\u003e منطقة\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth data-start=\"792\" data-end=\"813\"\u003e نوع الاستخدام\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth data-start=\"813\" data-end=\"830\"\u003e كيفية استخدامه \u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody data-start=\"890\" data-end=\"1382\"\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"890\" data-end=\"995\"\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"890\" data-end=\"912\"\u003e \u003cstrong data-start=\"892\" data-end=\"911\"\u003eالهند\/سريلانكا\u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"912\" data-end=\"935\"\u003e المأكولات المقلية والكاري \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)] min-w-[calc(var(--thread-content-max-width)\/3)]\" data-start=\"935\" data-end=\"995\"\u003e\n\n \u003cem data-start=\"937\" data-end=\"952\"\u003eبهندي ماسالا\u003c\/em\u003e ، \u003cem data-start=\"954\" data-end=\"970\"\u003eبامية ثيل دالا\u003c\/em\u003e ، \u003cem data-start=\"972\" data-end=\"993\"\u003eمقلي جاف مع بهارات\u003c\/em\u003e \n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"996\" data-end=\"1106\"\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"996\" data-end=\"1025\"\u003e \u003cstrong data-start=\"998\" data-end=\"1024\"\u003eالولايات المتحدة الأمريكية (المطبخ الجنوبي)\u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"1025\" data-end=\"1041\"\u003e جامبو ومقلي \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)] min-w-[calc(var(--thread-content-max-width)\/3)]\" data-start=\"1041\" data-end=\"1106\"\u003e يستخدم في \u003cem data-start=\"1051\" data-end=\"1065\"\u003eجامبو الكريول\u003c\/em\u003e للحصول على سمك أو مغطى بالبقسماط ومقلي \u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"1107\" data-end=\"1203\"\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"1107\" data-end=\"1141\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1109\" data-end=\"1140\"\u003eالشرق الأوسط \/ البحر الأبيض المتوسط\u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"1141\" data-end=\"1156\"\u003e يخنات الطماطم \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)] min-w-[calc(var(--thread-content-max-width)\/3)]\" data-start=\"1156\" data-end=\"1203\"\u003e مطهو في صلصة الطماطم والثوم ( \u003cem data-start=\"1193\" data-end=\"1200\"\u003eالبامية\u003c\/em\u003e ) \u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"1204\" data-end=\"1281\"\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"1204\" data-end=\"1225\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1206\" data-end=\"1219\"\u003eمنطقة البحر الكاريبي\u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"1225\" data-end=\"1247\"\u003e أطباق الحساء والأرز \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"1247\" data-end=\"1281\"\u003e يستخدم في حساء الكالالو أو السمك \u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"1282\" data-end=\"1382\"\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"1282\" data-end=\"1309\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1284\" data-end=\"1308\"\u003eتايلاند\/الفلبين\u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"1309\" data-end=\"1330\"\u003e مقلي ومطهو على البخار \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)] min-w-[calc(var(--thread-content-max-width)\/3)]\" data-start=\"1330\" data-end=\"1382\"\u003e غالبًا ما يتم خلطها مع صلصة الصويا والثوم والمأكولات البحرية \u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n \u003ch3 data-start=\"1389\" data-end=\"1428\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e🍲 \u003cstrong data-start=\"1396\" data-end=\"1428\"\u003eالأطباق الشعبية التي يمكنك صنعها:\u003c\/strong\u003e \n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1429\" data-end=\"1875\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1429\" data-end=\"1482\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1431\" data-end=\"1482\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1431\" data-end=\"1448\"\u003eبهندي ماسالا\u003c\/strong\u003e - طبق بامية متبل من شمال الهند \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1483\" data-end=\"1568\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1485\" data-end=\"1568\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1485\" data-end=\"1503\"\u003eبامية ثيل دالا\u003c\/strong\u003e - طبق سريلانكي مقلي مع البصل وأوراق الكاري وبذور الخردل \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1569\" data-end=\"1625\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1571\" data-end=\"1625\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1571\" data-end=\"1594\"\u003eالبامية المقلية الجنوبية\u003c\/strong\u003e - وجبة خفيفة مغطاة بالبقسماط ومقلية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1626\" data-end=\"1691\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1628\" data-end=\"1691\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1628\" data-end=\"1642\"\u003eجامبو البامية\u003c\/strong\u003e - حساء على طريقة لويزيانا مع المأكولات البحرية أو النقانق \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1692\" data-end=\"1753\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1694\" data-end=\"1753\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1694\" data-end=\"1717\"\u003eالبامية المطهية (البامية)\u003c\/strong\u003e – مطبوخة مع الطماطم والثوم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1754\" data-end=\"1815\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1756\" data-end=\"1815\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1756\" data-end=\"1784\"\u003eالبامية والباذنجان المقلي\u003c\/strong\u003e - على الطريقة التايلاندية أو مزيج آسيوي \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1816\" data-end=\"1875\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1818\" data-end=\"1875\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1818\" data-end=\"1834\"\u003eالبامية المخللة\u003c\/strong\u003e - وجبة خفيفة مقرمشة ولذيذة وطويلة الأمد\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"1882\" data-end=\"1905\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 📦ملاحظات \u003cstrong data-start=\"1889\" data-end=\"1905\"\u003eإضافية:\u003c\/strong\u003e \n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1906\" data-end=\"2170\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1906\" data-end=\"2010\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1908\" data-end=\"2010\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1908\" data-end=\"1922\"\u003eنصيحة بشأن السلايم:\u003c\/strong\u003e حافظ على جفافه قبل التقطيع لتقليل اللزوجة؛ يساعد القلي السريع أو الشواء \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2011\" data-end=\"2089\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2013\" data-end=\"2089\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2013\" data-end=\"2025\"\u003eالتخزين:\u003c\/strong\u003e يُحفظ في كيس ورقي في الثلاجة، ويُفضل استخدامه خلال 3-4 أيام \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2090\" data-end=\"2170\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2092\" data-end=\"2170\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2092\" data-end=\"2112\"\u003eيتناسب جيدًا مع:\u003c\/strong\u003e الطماطم والبصل والثوم والكمون وجوز الهند والمأكولات البحرية والأرز\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ArabCarts","offers":[{"title":"100g","offer_id":50395737653542,"sku":null,"price":1.9,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"250g","offer_id":52967075971366,"sku":null,"price":4.74,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"500g","offer_id":52967076004134,"sku":null,"price":9.48,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/6140\/6246\/files\/LADY-FINGER.jpg?v=1751707353"},{"product_id":"bitter-gour-white","title":"مرارة بيضاء","description":"\u003ch3 data-start=\"178\" data-end=\"209\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🥒 \u003cstrong data-start=\"185\" data-end=\"207\"\u003eالقرع الأبيض المر\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"210\" data-end=\"261\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cem data-start=\"210\" data-end=\"261\"\u003e(يُعرف أيضًا باسم البطيخ المر الأبيض \/ الكاريلا الأبيض)\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003ch4 data-start=\"268\" data-end=\"296\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ✅ الفوائد الغذائية: \u003c\/h4\u003e\n\n\u003cul data-start=\"297\" data-end=\"819\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"297\" data-end=\"430\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"299\" data-end=\"430\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"299\" data-end=\"337\"\u003eممتاز للتحكم في نسبة السكر في الدم:\u003c\/strong\u003e يحتوي على مركبات نباتية تحاكي الأنسولين وتساعد على خفض مستويات الجلوكوز بشكل طبيعي.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"431\" data-end=\"520\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"433\" data-end=\"520\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"433\" data-end=\"458\"\u003eغني بمضادات الأكسدة:\u003c\/strong\u003e يحارب الالتهابات ويدعم صحة البشرة والمناعة. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"521\" data-end=\"629\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"523\" data-end=\"629\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"523\" data-end=\"563\"\u003eيدعم صحة الكبد والهضم:\u003c\/strong\u003e يستخدم تقليديا لتطهير الكبد وتحسين التمثيل الغذائي. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"630\" data-end=\"714\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"632\" data-end=\"714\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"632\" data-end=\"667\"\u003eمنخفض السعرات الحرارية، غني بالألياف:\u003c\/strong\u003e يعزز الشعور بالشبع ويساعد على إنقاص الوزن. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"715\" data-end=\"819\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"717\" data-end=\"819\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"717\" data-end=\"764\"\u003eغني بفيتامين سي والحديد والبوتاسيوم:\u003c\/strong\u003e يساعد على محاربة التعب ويقوي جهاز المناعة.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch4 data-start=\"826\" data-end=\"863\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🍽️ الاستخدامات الطهوية (نظرة عالمية):\u003c\/h4\u003e\n\n\u003cp data-start=\"864\" data-end=\"985\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يعتبر القرع المر الأبيض أقل مرارة قليلاً من القرع الأخضر ويُستخدم على نطاق واسع في كل من المأكولات الآسيوية والصحية. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"987\" data-end=\"1554\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"987\" data-end=\"1122\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"989\" data-end=\"1122\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eفي \u003cstrong data-start=\"992\" data-end=\"1025\"\u003eالمطبخ السريلانكي والهندي\u003c\/strong\u003e ، يتم قليها مع البصل والتوابل أو طهيها في الكاري الجاف مع جوز الهند والكركم.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1123\" data-end=\"1222\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1125\" data-end=\"1222\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eفي \u003cstrong data-start=\"1128\" data-end=\"1147\"\u003eالمطبخ الصيني\u003c\/strong\u003e ، يتم تقطيعه وإضافته إلى الحساء مع لحم الخنزير أو التوفو للحصول على تأثير تبريد. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1223\" data-end=\"1321\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1225\" data-end=\"1321\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1228\" data-end=\"1247\"\u003eالأطباق الفلبينية\u003c\/strong\u003e ، يتم قليها مع البيض والطماطم (على غرار \u003cem data-start=\"1297\" data-end=\"1317\"\u003eأمبالايا كون إتلوج\u003c\/em\u003e ). \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1322\" data-end=\"1430\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1324\" data-end=\"1430\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1327\" data-end=\"1361\"\u003eالوصفات النباتية أو الصحية الحديثة\u003c\/strong\u003e ، يتم عصره نيئًا مع الليمون أو مزجه في العصائر الخضراء للتخلص من السموم. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1431\" data-end=\"1554\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1433\" data-end=\"1554\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1436\" data-end=\"1456\"\u003eالمطبخ الياباني\u003c\/strong\u003e ، عادة ما يتم قلي القرع المر (غويا) مع التوفو ولحم الخنزير والبيض في أطباق مثل \u003cem data-start=\"1538\" data-end=\"1553\"\u003eغويا شامبورو\u003c\/em\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch4 data-start=\"1561\" data-end=\"1597\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🍲 الأطباق الشعبية التي يمكنك صنعها: \u003c\/h4\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1598\" data-end=\"2200\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1598\" data-end=\"1685\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1600\" data-end=\"1685\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1600\" data-end=\"1628\"\u003eكاري القرع المر الأبيض\u003c\/strong\u003e - متبل بشكل خفيف بالبصل والكركم وحليب جوز الهند \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1686\" data-end=\"1768\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1688\" data-end=\"1768\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1688\" data-end=\"1715\"\u003eقرع مر مقرمش مقلي\u003c\/strong\u003e - مقطع إلى شرائح رفيعة ومملح ومقلي أو مقلي بالهواء\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1769\" data-end=\"1843\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1771\" data-end=\"1843\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1771\" data-end=\"1794\"\u003eسامبول القرع المر\u003c\/strong\u003e – مقلي مع البصل والفلفل الحار وعصير الليمون \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1844\" data-end=\"1946\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1846\" data-end=\"1946\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1846\" data-end=\"1876\"\u003eقرع أبيض محشو\u003c\/strong\u003e - محشو بخليط من العدس أو اللحم المتبل ويُطهى في المرق \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1947\" data-end=\"2028\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1949\" data-end=\"2028\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1949\" data-end=\"1980\"\u003eالقرع المر والبيض المقلي\u003c\/strong\u003e - طبق جانبي بسيط ومغذي على الطريقة الفلبينية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2029\" data-end=\"2124\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2031\" data-end=\"2124\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2031\" data-end=\"2058\"\u003eشوربة القرع المر الأبيض\u003c\/strong\u003e - مطبوخة مع المرق والتوفو والثوم للحصول على شوربة خفيفة وشفائية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2125\" data-end=\"2200\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2127\" data-end=\"2200\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2127\" data-end=\"2149\"\u003eعصير القرع المر\u003c\/strong\u003e – يستخدم في الأنظمة الغذائية الصحية لخفض نسبة السكر في الدم وإزالة السموم\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch4 data-start=\"2207\" data-end=\"2227\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 📦ملاحظات إضافية: \u003c\/h4\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2228\" data-end=\"2549\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2228\" data-end=\"2334\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2230\" data-end=\"2334\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2230\" data-end=\"2250\"\u003eنصيحة للتحضير:\u003c\/strong\u003e لتقليل المرارة، قومي بتقطيعها ونقعها في الماء المالح لمدة 15 إلى 30 دقيقة، ثم اشطفيها. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2335\" data-end=\"2435\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2337\" data-end=\"2435\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2337\" data-end=\"2349\"\u003eالتخزين:\u003c\/strong\u003e قم بتبريده في كيس قابل للتنفس أو لفه بشكل فضفاض في منشفة ورقية لمدة تصل إلى 5 أيام.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2436\" data-end=\"2549\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"2438\" data-end=\"2549\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2438\" data-end=\"2458\"\u003eاقتران النكهة:\u003c\/strong\u003e يتماشى جيدًا مع الثوم والبصل وأوراق الكاري وبذور الخردل وجوز الهند وعصير الليمون والبيض.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ArabCarts","offers":[{"title":"100g","offer_id":50399457771814,"sku":null,"price":2.39,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"250g","offer_id":52967073808678,"sku":null,"price":5.99,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"500g","offer_id":52967073841446,"sku":null,"price":11.97,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/6140\/6246\/files\/ChatGPTImageApr14_2025_11_54_07PM.png?v=1751707352"},{"product_id":"curry-jackfruit","title":"جاك فروت بالكاري","description":"\u003ch3 data-start=\"235\" data-end=\"287\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🌱 \u003cstrong data-start=\"242\" data-end=\"285\"\u003eجاك فروت بالكاري (جاك فروت نيء \/ بولو)\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"288\" data-end=\"419\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cem data-start=\"288\" data-end=\"419\"\u003eالنسخة غير الناضجة واللذيذة من الجاك فروت - وهي خضروات تشبه اللحوم ومليئة بالألياف وتستخدم في الأطباق الشهية والتقليدية والحديثة في جميع أنحاء العالم.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"426\" data-end=\"453\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ✅ الفوائد الغذائية: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"454\" data-end=\"975\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"454\" data-end=\"535\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"456\" data-end=\"535\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"456\" data-end=\"482\"\u003eغني بالألياف الغذائية:\u003c\/strong\u003e يعزز الهضم الصحي ويدعم صحة الأمعاء \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"536\" data-end=\"619\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"538\" data-end=\"619\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"538\" data-end=\"561\"\u003eمؤشر نسبة السكر في الدم منخفض:\u003c\/strong\u003e مثالي لإدارة نسبة السكر في الدم، وخاصة لدى مرضى السكري \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"620\" data-end=\"706\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"622\" data-end=\"706\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"622\" data-end=\"665\"\u003eمصدر نباتي للنشا المقاوم:\u003c\/strong\u003e يساعد على تحسين عملية التمثيل الغذائي والهضم\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"707\" data-end=\"801\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"709\" data-end=\"801\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"709\" data-end=\"737\"\u003eغني بفيتامينات B6 و C:\u003c\/strong\u003e يعزز الطاقة ويدعم وظائف المخ ويعزز المناعة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"802\" data-end=\"892\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"804\" data-end=\"892\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"804\" data-end=\"833\"\u003eمنخفض الدهون، وعالي الكتلة:\u003c\/strong\u003e يساعد على إبقاء جسمك ممتلئًا لفترة أطول - رائع لإدارة الوزن \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"893\" data-end=\"975\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"895\" data-end=\"975\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"895\" data-end=\"933\"\u003eبديل اللحوم الخالي من الكوليسترول:\u003c\/strong\u003e يجعله مثاليًا للنباتيين والنباتيين الصرف\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"982\" data-end=\"1021\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🍽️ الاستخدامات الطهوية (المحلية والعالمية):\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1022\" data-end=\"1167\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1022\" data-end=\"1041\"\u003eجاك فروت بالكاري\u003c\/strong\u003e هو المرحلة الصغيرة غير الناضجة من الجاك فروت، وملمسه المحايد والليفي يسمح له بامتصاص التوابل والنكهات بشكل جميل. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1169\" data-end=\"1736\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1169\" data-end=\"1309\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1171\" data-end=\"1309\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1174\" data-end=\"1187\"\u003eسريلانكا\u003c\/strong\u003e ، يتم طهيه في \u003cstrong data-start=\"1217\" data-end=\"1232\"\u003eطبق الكاري البولو\u003c\/strong\u003e الشهير، وهو طبق مطهو ببطء مع مسحوق الكاري المحمص وحليب جوز الهند والتوابل.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1310\" data-end=\"1426\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1312\" data-end=\"1426\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eفي \u003cstrong data-start=\"1315\" data-end=\"1324\"\u003eالهند\u003c\/strong\u003e ، وخاصة في ولاية كيرالا وغوا، يتم استخدامه في \u003cstrong data-start=\"1369\" data-end=\"1387\"\u003eالأطباق المقلية الجافة\u003c\/strong\u003e ، وأطباق جوز الهند ماسالا، والمخللات. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1427\" data-end=\"1522\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1429\" data-end=\"1522\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1432\" data-end=\"1456\"\u003eتايلاند وفيتنام\u003c\/strong\u003e ، يتم استخدامه في \u003cstrong data-start=\"1471\" data-end=\"1488\"\u003eالكاري الأخضر\u003c\/strong\u003e أو ​​يتم طهيه على البخار قليلاً في السلطات. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1523\" data-end=\"1652\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1525\" data-end=\"1652\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1528\" data-end=\"1553\"\u003eالمطبخ الغربي النباتي\u003c\/strong\u003e ، يُعرف بأنه \u003cstrong data-start=\"1571\" data-end=\"1590\"\u003eبديل للحوم\u003c\/strong\u003e - يُستخدم في التاكو، وسندويشات لحم الخنزير المسحوب، والبرجر، أو اليخنات. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1653\" data-end=\"1736\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1655\" data-end=\"1736\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1662\" data-end=\"1675\"\u003eمنطقة البحر الكاريبي\u003c\/strong\u003e ، يتم غليه عادة مع الأعشاب أو إضافته إلى حساء الخضروات الجذرية.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"1743\" data-end=\"1778\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🍲 الأطباق الشعبية التي يمكنك صنعها: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1779\" data-end=\"2409\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1779\" data-end=\"1896\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1781\" data-end=\"1896\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1781\" data-end=\"1815\"\u003eكاري بولو (على الطريقة السريلانكية)\u003c\/strong\u003e - قطع جاك فروت طرية مطبوخة ببطء في حليب جوز الهند ومسحوق الكاري المحمص\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1897\" data-end=\"1982\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1899\" data-end=\"1982\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1899\" data-end=\"1930\"\u003eساندويتشات الجاك فروت المسحوبة\u003c\/strong\u003e - مطهوة في صلصة الشواء وتقدم في خبز البرجر \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1983\" data-end=\"2075\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1985\" data-end=\"2075\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1985\" data-end=\"2002\"\u003eبولو مقلي جاف\u003c\/strong\u003e - يُقلب مع البصل وأوراق الكاري والفلفل الأخضر للحصول على طبق جانبي حار \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2076\" data-end=\"2157\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2078\" data-end=\"2157\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2078\" data-end=\"2103\"\u003eتاكو الجاك فروت الأخضر\u003c\/strong\u003e - مبشور ومتبل بالكمون والليمون والفلفل الحار \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2158\" data-end=\"2241\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2160\" data-end=\"2241\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2160\" data-end=\"2189\"\u003eحساء الجاك فروت أو الكاري\u003c\/strong\u003e - مطبوخ مع الجزر والبطاطس وحليب جوز الهند \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2242\" data-end=\"2323\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2244\" data-end=\"2323\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2244\" data-end=\"2271\"\u003eكوتو جاك فروت (نباتي)\u003c\/strong\u003e - مفروم ومقلي مع الروتي والخضروات \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2324\" data-end=\"2409\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2326\" data-end=\"2409\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2326\" data-end=\"2345\"\u003eسلطة الجاك فروت\u003c\/strong\u003e - مطهوة على البخار قليلاً وممزوجة بالليمون والفلفل الحار والبصل والأعشاب\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"2416\" data-end=\"2435\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 📦ملاحظات إضافية: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2436\" data-end=\"2899\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2436\" data-end=\"2521\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2438\" data-end=\"2521\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2438\" data-end=\"2458\"\u003eنصيحة للتحضير:\u003c\/strong\u003e يجب طهيها جيدًا؛ فالجاك فروت النيء يكون متماسكًا ونشويًا\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2522\" data-end=\"2603\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"2524\" data-end=\"2603\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2524\" data-end=\"2541\"\u003eنصيحة للتنظيف:\u003c\/strong\u003e قم بدهن يديك وسكينك بالزيت عند التقطيع، حيث أن الصمغ يكون لزجًا \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2604\" data-end=\"2709\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2606\" data-end=\"2709\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2606\" data-end=\"2618\"\u003eالتخزين:\u003c\/strong\u003e قم بتخزين الجاك فروت المقشر أو المطبوخ مسبقًا في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة لمدة 2-3 أيام \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2710\" data-end=\"2808\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2712\" data-end=\"2808\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2712\" data-end=\"2731\"\u003eملف النكهة:\u003c\/strong\u003e يمتص التوابل جيدًا؛ يصبح لحميًا وطريًا وجوزيًا قليلاً عند طهيه \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2809\" data-end=\"2899\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2811\" data-end=\"2899\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2811\" data-end=\"2831\"\u003eيتناسب جيدًا مع:\u003c\/strong\u003e حليب جوز الهند، الكركم، أوراق الكاري، بذور الخردل، الليمون، التمر الهندي\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ArabCarts","offers":[{"title":"100g","offer_id":50399480873254,"sku":null,"price":1.77,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"250g","offer_id":52967077314854,"sku":null,"price":4.43,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"500g","offer_id":52967077347622,"sku":null,"price":8.86,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/6140\/6246\/files\/CURRY-JACKFRUIT.jpg?v=1751707349"},{"product_id":"butter-beanse","title":"فاصوليا الزبدة","description":"\u003ch3 data-start=\"171\" data-end=\"196\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🫘 \u003cstrong data-start=\"178\" data-end=\"194\"\u003eفاصوليا الزبدة\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"197\" data-end=\"342\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cem data-start=\"197\" data-end=\"342\"\u003eالبقوليات الكريمية ذات النكهة المعتدلة المعروفة بملمسها الناعم والزبداني - إضافة مغذية ومتعددة الاستخدامات للكاري واليخنات والسلطات والحساء.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"349\" data-end=\"376\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ✅ الفوائد الغذائية: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"377\" data-end=\"817\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"377\" data-end=\"455\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"379\" data-end=\"455\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"379\" data-end=\"420\"\u003eمصدر ممتاز للبروتين النباتي:\u003c\/strong\u003e رائع للنباتيين والنباتيين الصرف \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"456\" data-end=\"535\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"458\" data-end=\"535\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"458\" data-end=\"476\"\u003eغني بالألياف:\u003c\/strong\u003e يدعم صحة الجهاز الهضمي ويساعد في تنظيم الكوليسترول\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"536\" data-end=\"639\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"538\" data-end=\"639\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"538\" data-end=\"578\"\u003eغني بحمض الفوليك والحديد والمغنيسيوم:\u003c\/strong\u003e يعزز إنتاج خلايا الدم الحمراء ويدعم صحة القلب \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"640\" data-end=\"725\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"642\" data-end=\"725\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"642\" data-end=\"673\"\u003eمنخفض الدهون وخالي من الغلوتين:\u003c\/strong\u003e مثالي للأنظمة الغذائية الصحية للقلب والمناسبة لمرضى الاضطرابات الهضمية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"726\" data-end=\"817\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"728\" data-end=\"817\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"728\" data-end=\"754\"\u003eالكربوهيدرات المعقدة:\u003c\/strong\u003e توفر طاقة طويلة الأمد وتحافظ على استقرار مستويات السكر في الدم\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"824\" data-end=\"863\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🍽️ الاستخدامات الطهوية (المحلية والعالمية):\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"864\" data-end=\"942\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تُستخدم الفاصوليا البيضاء في الوصفات التقليدية والحديثة في جميع أنحاء العالم: \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"944\" data-end=\"1511\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"944\" data-end=\"1070\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"946\" data-end=\"1070\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eفي \u003cstrong data-start=\"949\" data-end=\"962\"\u003eسريلانكا\u003c\/strong\u003e ، يتم إضافتها إلى \u003cstrong data-start=\"981\" data-end=\"1011\"\u003eالكاري المصنوع من حليب جوز الهند\u003c\/strong\u003e أو يتم خلطها بالبصل وأوراق الكاري وبذور الخردل \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1071\" data-end=\"1176\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1073\" data-end=\"1176\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1076\" data-end=\"1092\"\u003eجنوب الولايات المتحدة الأمريكية\u003c\/strong\u003e ، يتم طهيها ببطء مع البصل والثوم واللحوم المدخنة مثل لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1177\" data-end=\"1300\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1179\" data-end=\"1300\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eفي \u003cstrong data-start=\"1182\" data-end=\"1207\"\u003eالمطبخ المتوسطي\u003c\/strong\u003e ، يتم رميها في \u003cstrong data-start=\"1227\" data-end=\"1253\"\u003eزيت الزيتون المنقوع بالأعشاب\u003c\/strong\u003e أو خبزها في صلصة الطماطم ( \u003cem data-start=\"1281\" data-end=\"1297\"\u003eجيجانتيس بلاكي\u003c\/em\u003e ) \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1301\" data-end=\"1407\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1303\" data-end=\"1407\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1306\" data-end=\"1323\"\u003eالأطباق الهندية\u003c\/strong\u003e ، يتم طهي الفاصوليا البيضاء في \u003cstrong data-start=\"1352\" data-end=\"1370\"\u003eمرق ماسالا\u003c\/strong\u003e مع الكمون والكركم والطماطم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1408\" data-end=\"1511\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1410\" data-end=\"1511\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1413\" data-end=\"1442\"\u003eمطابخ العافية الغربية\u003c\/strong\u003e ، يتم استخدامها في \u003cstrong data-start=\"1460\" data-end=\"1511\"\u003eالحساء، والفلفل الحار، والسلطات، أو حتى يتم مزجها في الصلصات\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"1518\" data-end=\"1553\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🍲 الأطباق الشعبية التي يمكنك صنعها: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1554\" data-end=\"2122\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1554\" data-end=\"1652\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1556\" data-end=\"1652\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1556\" data-end=\"1588\"\u003eكاري زبدة الفول السريلانكي\u003c\/strong\u003e - مطبوخ بحليب جوز الهند والكركم والثوم والفلفل الأخضر الحار \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1653\" data-end=\"1737\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1655\" data-end=\"1737\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1655\" data-end=\"1680\"\u003eفاصوليا زبدة مخففة\u003c\/strong\u003e - مقلية مع البصل وبذور الخردل وأوراق الكاري\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1738\" data-end=\"1813\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1740\" data-end=\"1813\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1740\" data-end=\"1760\"\u003eشوربة الفاصوليا البيضاء\u003c\/strong\u003e - كريمية أو مرق، مع الأعشاب والخضروات \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1814\" data-end=\"1900\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1816\" data-end=\"1900\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1816\" data-end=\"1844\"\u003eسلطة الفاصولياء المتوسطية\u003c\/strong\u003e - ممزوجة بزيت الزيتون والبقدونس والطماطم والليمون \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1901\" data-end=\"1983\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1903\" data-end=\"1983\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1903\" data-end=\"1926\"\u003eفاصوليا زبدة ماسالا\u003c\/strong\u003e - متبلة بالكمون والغارام ماسالا والكزبرة الطازجة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1984\" data-end=\"2058\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1986\" data-end=\"2058\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1986\" data-end=\"2017\"\u003eفاصوليا مطهوة على الطريقة الجنوبية\u003c\/strong\u003e - مطهوة على نار هادئة مع اللحوم المدخنة والمرق \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2059\" data-end=\"2122\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2061\" data-end=\"2122\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2061\" data-end=\"2081\"\u003eهريس الفاصولياء بالزبدة\u003c\/strong\u003e - كريمة، ثوم، أو طبق جانبي\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"2129\" data-end=\"2148\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 📦ملاحظات إضافية: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2149\" data-end=\"2540\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2149\" data-end=\"2251\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2151\" data-end=\"2251\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2151\" data-end=\"2185\"\u003eنصيحة النقع (للفاصوليا المجففة):\u003c\/strong\u003e انقعها طوال الليل لتقليل وقت الطهي وتحسين الهضم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2252\" data-end=\"2349\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2254\" data-end=\"2349\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2254\" data-end=\"2266\"\u003eالتخزين:\u003c\/strong\u003e قم بتخزين الفاصوليا المجففة في مكان بارد وجاف؛ أما الفاصوليا المطبوخة فتدوم لمدة 3-4 أيام في الثلاجة\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2350\" data-end=\"2445\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"2352\" data-end=\"2445\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2352\" data-end=\"2371\"\u003eملف النكهة:\u003c\/strong\u003e خفيف، كريمي، وجوزي قليلاً - يمتص التوابل والأعشاب بشكل جميل \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2446\" data-end=\"2540\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2448\" data-end=\"2540\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2448\" data-end=\"2468\"\u003eيتناسب جيدًا مع:\u003c\/strong\u003e الثوم والبصل وحليب جوز الهند والطماطم والكمون والبقدونس وعصير الليمون والفلفل الحار\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ArabCarts","offers":[{"title":"100g","offer_id":50399509446950,"sku":null,"price":2.13,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"250g","offer_id":52967074103590,"sku":null,"price":5.32,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"500g","offer_id":52967074136358,"sku":null,"price":10.64,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/6140\/6246\/files\/WhatsAppImage2026-04-09at12.19.23PM.jpg?v=1775717394"},{"product_id":"capsicum","title":"الفلفل الحار","description":"\u003ch3 data-start=\"195\" data-end=\"245\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🫑 \u003cstrong data-start=\"202\" data-end=\"243\"\u003eالفلفل الحلو\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"246\" data-end=\"384\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cem data-start=\"246\" data-end=\"384\"\u003eخضراوات نابضة بالحياة، مقرمشة، وحلوة، متوفرة باللون الأخضر والأحمر والأصفر والبرتقالي - تستخدم في المطبخ العالمي للنكهة، والطعم المقرمش، واللون.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"391\" data-end=\"418\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ✅ الفوائد الغذائية: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"419\" data-end=\"967\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"419\" data-end=\"520\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"421\" data-end=\"520\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"421\" data-end=\"453\"\u003eغني جدًا بفيتامين سي:\u003c\/strong\u003e يعزز وظيفة المناعة وصحة الجلد (خاصة الفلفل الأحمر) \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"521\" data-end=\"610\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"523\" data-end=\"610\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"523\" data-end=\"578\"\u003eغني بمضادات الأكسدة مثل بيتا كاروتين واللوتين:\u003c\/strong\u003e يدعم صحة العين والقلب \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"611\" data-end=\"700\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"613\" data-end=\"700\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"613\" data-end=\"656\"\u003eمنخفض السعرات الحرارية، وعالي المحتوى المائي:\u003c\/strong\u003e رائع للترطيب وإدارة الوزن\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"701\" data-end=\"791\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"703\" data-end=\"791\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"703\" data-end=\"738\"\u003eيحتوي على فيتامين ب6 وحمض الفوليك:\u003c\/strong\u003e يساعد في عملية التمثيل الغذائي وتكوين خلايا الدم الحمراء \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"792\" data-end=\"893\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"794\" data-end=\"893\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"794\" data-end=\"835\"\u003eخصائص طبيعية مضادة للالتهابات:\u003c\/strong\u003e تساعد على تقليل الالتهاب الداخلي والإجهاد التأكسدي \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"894\" data-end=\"967\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"896\" data-end=\"967\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"896\" data-end=\"927\"\u003eيدعم الهضم الصحي:\u003c\/strong\u003e بفضل الألياف والإنزيمات الهضمية\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"974\" data-end=\"1026\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🍽️ الاستخدامات الطهوية (التقليدية والعالمية):\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1027\" data-end=\"1133\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e الفلفل الحار هو أحد أكثر الخضروات تنوعًا في العالم - يتم استخدامه نيئًا، أو محمصًا، أو مشويًا، أو مقليًا. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1135\" data-end=\"1645\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1135\" data-end=\"1269\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1137\" data-end=\"1269\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1140\" data-end=\"1173\"\u003eالطبخ السريلانكي والهندي\u003c\/strong\u003e ، يتم استخدامه في \u003cstrong data-start=\"1188\" data-end=\"1220\"\u003eالأطباق المقلية (الأطباق المملحة)\u003c\/strong\u003e ، \u003cstrong data-start=\"1222\" data-end=\"1233\"\u003eالكاري\u003c\/strong\u003e ، أو ممزوجًا بالبصل والفلفل الحار. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1270\" data-end=\"1359\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1272\" data-end=\"1359\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1275\" data-end=\"1294\"\u003eالمطبخ المكسيكي\u003c\/strong\u003e ، الفلفل الحار هو أحد المكونات الرئيسية في \u003cstrong data-start=\"1328\" data-end=\"1357\"\u003eالفاهيتا والتاكو والفلفل الحار.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1360\" data-end=\"1446\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1362\" data-end=\"1446\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eفي \u003cstrong data-start=\"1365\" data-end=\"1384\"\u003eالمطبخ الصيني\u003c\/strong\u003e ، يتم إضافته إلى \u003cstrong data-start=\"1401\" data-end=\"1424\"\u003eالصلصات الحلوة والحامضة\u003c\/strong\u003e أو المقلية الحارة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1447\" data-end=\"1549\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1449\" data-end=\"1549\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1452\" data-end=\"1471\"\u003eالمطبخ الغربي\u003c\/strong\u003e ، يتم استخدامه في \u003cstrong data-start=\"1486\" data-end=\"1547\"\u003eالسلطات والفلفل المحشو والأطباق الجانبية المشوية والبيتزا والمعكرونة\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1550\" data-end=\"1645\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1552\" data-end=\"1645\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1555\" data-end=\"1580\"\u003eالمطبخ المتوسطي\u003c\/strong\u003e ، يضاف الفلفل المحمص إلى \u003cstrong data-start=\"1611\" data-end=\"1645\"\u003eأطباق المقبلات أو الحمص أو الصلصات\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"1652\" data-end=\"1687\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🍲 الأطباق الشعبية التي يمكنك صنعها: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1688\" data-end=\"2210\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1688\" data-end=\"1770\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1690\" data-end=\"1770\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1690\" data-end=\"1720\"\u003eفلفل حار مقلي\u003c\/strong\u003e - طبخ سريع مع البصل والخل والفلفل الحار \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1771\" data-end=\"1853\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1773\" data-end=\"1853\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1773\" data-end=\"1797\"\u003eفلفل رومي محشو\u003c\/strong\u003e – محشو بالأرز أو العدس أو اللحم المفروم ومخبز \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1854\" data-end=\"1928\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1856\" data-end=\"1928\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1856\" data-end=\"1879\"\u003eأرز مقلي بالفلفل الحار\u003c\/strong\u003e - مع الثوم وصلصة الصويا والخضروات المختلطة\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1929\" data-end=\"1998\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1931\" data-end=\"1998\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1931\" data-end=\"1954\"\u003eشوربة الفلفل المشوي\u003c\/strong\u003e - ناعمة وكريمية مع الثوم والريحان \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1999\" data-end=\"2063\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2001\" data-end=\"2063\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2001\" data-end=\"2029\"\u003eأسياخ الفلفل المشوي\u003c\/strong\u003e - مع التوفو أو الدجاج أو البانير \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2064\" data-end=\"2124\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2066\" data-end=\"2124\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2066\" data-end=\"2098\"\u003eساندويتشات الفلفل الحار والجبن\u003c\/strong\u003e - وجبة خفيفة سريعة ولذيذة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2125\" data-end=\"2210\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2127\" data-end=\"2210\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2127\" data-end=\"2158\"\u003eصلصة الفلفل الحلو أو الحمص\u003c\/strong\u003e - يُمزج مع الصلصات للحصول على لون وحلاوة إضافية\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"2217\" data-end=\"2236\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 📦ملاحظات إضافية: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2237\" data-end=\"2639\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2237\" data-end=\"2366\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2239\" data-end=\"2259\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2239\" data-end=\"2257\"\u003eاللون مهم:\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2262\" data-end=\"2366\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2262\" data-end=\"2299\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2264\" data-end=\"2299\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2264\" data-end=\"2273\"\u003eأخضر\u003c\/strong\u003e - خفيف، مرير قليلاً \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2302\" data-end=\"2366\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2304\" data-end=\"2366\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2304\" data-end=\"2327\"\u003eالأحمر والأصفر والبرتقالي\u003c\/strong\u003e - حلو وناضج وغني بفيتامين سي \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2367\" data-end=\"2445\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2369\" data-end=\"2445\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2369\" data-end=\"2381\"\u003eالتخزين:\u003c\/strong\u003e يُحفظ في درج الخضروات بالثلاجة؛ يُستخدم خلال 5 إلى 7 أيام \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2446\" data-end=\"2531\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2448\" data-end=\"2531\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2448\" data-end=\"2468\"\u003eنصيحة للتحضير:\u003c\/strong\u003e قم بإزالة البذور والأضلاع الداخلية البيضاء للحصول على أفضل مذاق وملمس\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2532\" data-end=\"2639\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"2534\" data-end=\"2639\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2534\" data-end=\"2554\"\u003eيتناسب جيدًا مع:\u003c\/strong\u003e الثوم والبصل والكمون والجبن والطماطم والليمون وزيت الزيتون والأعشاب مثل الريحان والزعتر\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ArabCarts","offers":[{"title":"100g","offer_id":50399520522534,"sku":null,"price":2.02,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"250g","offer_id":52967074169126,"sku":null,"price":5.06,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"500g","offer_id":52967074234662,"sku":null,"price":10.12,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/6140\/6246\/files\/WhatsAppImage2026-04-09at12.15.43PM.jpg?v=1775717285"},{"product_id":"chilli-kochchi","title":"تشيلي كوتشي","description":"\u003ch3 data-start=\"208\" data-end=\"284\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🌶️ \u003cstrong data-start=\"216\" data-end=\"282\"\u003eتشيلي كوتشي (فلفل عين الطير \/ الفلفل الحار التايلاندي \/ كوتشي ميريس)\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"285\" data-end=\"397\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cem data-start=\"285\" data-end=\"397\"\u003eصغير الحجم، ضخم الحرارة - فلفل حار قوي يستخدم في جميع أنحاء العالم لإضفاء نكهة جريئة وحارة على أي طبق.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"404\" data-end=\"440\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ✅ الفوائد الغذائية والصحية: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"441\" data-end=\"912\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"441\" data-end=\"523\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"443\" data-end=\"523\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"443\" data-end=\"474\"\u003eغني جدًا بفيتاميني C و A:\u003c\/strong\u003e يقوي المناعة ويعزز توهج البشرة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"524\" data-end=\"669\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"526\" data-end=\"669\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"526\" data-end=\"545\"\u003eغني بالكابسيسين:\u003c\/strong\u003e المركب المسؤول عن الحرارة، والذي يعزز عملية التمثيل الغذائي، ويقلل الالتهاب، ويعمل كمسكن طبيعي للألم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"670\" data-end=\"749\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"672\" data-end=\"749\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"672\" data-end=\"701\"\u003eخصائص مضادة للبكتيريا:\u003c\/strong\u003e تساعد في مكافحة العدوى وتدعم الهضم\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"750\" data-end=\"825\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"752\" data-end=\"825\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"752\" data-end=\"775\"\u003eمنشط للشهية:\u003c\/strong\u003e يعزز النكهة ويحفز العصارات الهضمية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"826\" data-end=\"912\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"828\" data-end=\"912\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"828\" data-end=\"845\"\u003eمعزز للمزاج:\u003c\/strong\u003e يُحفز الكابسيسين إطلاق الإندورفين (مواد كيميائية طبيعية تُشعرك بالسعادة)\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"919\" data-end=\"947\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🌍 الاستخدامات المطبخية العالمية:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"948\" data-end=\"1061\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e على الرغم من حجمه، يعد هذا الفلفل الحار عنصرًا أساسيًا في الأطباق الحارة من \u003cstrong data-start=\"1010\" data-end=\"1060\"\u003eآسيا وأفريقيا ومنطقة البحر الكاريبي وأمريكا الجنوبية\u003c\/strong\u003e . \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1063\" data-end=\"1785\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1063\" data-end=\"1186\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1065\" data-end=\"1186\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1068\" data-end=\"1095\"\u003eسريلانكا وجنوب الهند\u003c\/strong\u003e ، يستخدم الكوتشي في \u003cstrong data-start=\"1116\" data-end=\"1175\"\u003eسامبول الكوتشي، أو أطباق الشيطان، أو يُنقع في زيت جوز الهند\u003c\/strong\u003e للحرارة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1187\" data-end=\"1320\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1189\" data-end=\"1320\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1192\" data-end=\"1208\"\u003eالمطبخ التايلاندي\u003c\/strong\u003e ، يعتبر فلفل عين الطائر أساسيًا في \u003cstrong data-start=\"1243\" data-end=\"1269\"\u003eسلطة البابايا (سوم تام)\u003c\/strong\u003e ، \u003cstrong data-start=\"1271\" data-end=\"1290\"\u003eوالكاري الأخضر\/الأحمر\u003c\/strong\u003e ، \u003cstrong data-start=\"1296\" data-end=\"1318\"\u003eوصلصة خل الفلفل الحار.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1321\" data-end=\"1416\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1323\" data-end=\"1416\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eفي \u003cstrong data-start=\"1326\" data-end=\"1345\"\u003eالأطباق الفلبينية\u003c\/strong\u003e ، يضاف إلى صلصة الصويا والخل ( \u003cem data-start=\"1385\" data-end=\"1395\"\u003eالسوسوان\u003c\/em\u003e ) ومرق المعكرونة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1417\" data-end=\"1509\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1419\" data-end=\"1509\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1422\" data-end=\"1443\"\u003eالمطبخ الكاريبي\u003c\/strong\u003e ، يظهر في \u003cstrong data-start=\"1459\" data-end=\"1496\"\u003eصلصات الفلفل الحار، ومخللات الجيرك\u003c\/strong\u003e ، واليخنات \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1510\" data-end=\"1651\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1512\" data-end=\"1651\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1515\" data-end=\"1535\"\u003eالمطابخ الأفريقية\u003c\/strong\u003e ، وخاصة الأطباق الإثيوبية والنيجيرية، يتم طحنها في معاجين التوابل أو استخدامها بالكامل في الحساء والصلصات الحارة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1652\" data-end=\"1785\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1654\" data-end=\"1785\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1657\" data-end=\"1683\"\u003eالأنظمة الغذائية الغربية المخصصة للعافية\u003c\/strong\u003e ، يتم نقعها في الزيوت، أو الصلصات الحارة، أو حتى تناولها نيئة (بشجاعة!) للحصول على فوائد تعزيز عملية التمثيل الغذائي.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"1792\" data-end=\"1821\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🍲 الأطباق والاستخدامات الشعبية: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1822\" data-end=\"2493\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1822\" data-end=\"1920\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1824\" data-end=\"1920\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1824\" data-end=\"1842\"\u003eكوتشي سامبول\u003c\/strong\u003e - مطحون بالملح وعصير الليمون والبصل للحصول على نكهة سريلانكية حارة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1921\" data-end=\"1985\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1923\" data-end=\"1985\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1923\" data-end=\"1943\"\u003eالكاري الأخضر التايلاندي\u003c\/strong\u003e - منقوع في كوتشي المطحون لإضفاء الحرارة\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1986\" data-end=\"2069\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1988\" data-end=\"2069\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1988\" data-end=\"2019\"\u003eخل الفلفل الحار المخلل\u003c\/strong\u003e - يُقدم مع الزلابية أو المعكرونة أو البطاطس المقلية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2070\" data-end=\"2139\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2072\" data-end=\"2139\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2072\" data-end=\"2085\"\u003eصلصة حارة\u003c\/strong\u003e - مزيج مخمر أو طازج مع الثوم والخل \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2140\" data-end=\"2216\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2142\" data-end=\"2216\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2142\" data-end=\"2162\"\u003eبطاطس مقلية حارة\u003c\/strong\u003e - مقطعة إلى نودلز أو لحوم أو مأكولات بحرية مقلية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2217\" data-end=\"2311\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2219\" data-end=\"2311\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2219\" data-end=\"2232\"\u003eزيت الفلفل الحار\u003c\/strong\u003e - يُنقع في زيت السمسم أو زيت الزيتون لرشه على البيتزا أو الأرز أو المعكرونة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2312\" data-end=\"2414\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2314\" data-end=\"2414\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2314\" data-end=\"2339\"\u003eتتبيلة دجاج جيرك\u003c\/strong\u003e - ممزوجة بالبهارات والزعتر والبصل الأخضر للحصول على نكهة حارة على الطريقة الجامايكية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2415\" data-end=\"2493\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2417\" data-end=\"2493\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2417\" data-end=\"2432\"\u003eصلصة الشبح\u003c\/strong\u003e - ممزوجة بالطماطم والبصل والكزبرة للحصول على صلصة جريئة\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"2500\" data-end=\"2519\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 📦ملاحظات إضافية: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2520\" data-end=\"2928\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2520\" data-end=\"2607\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2522\" data-end=\"2607\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2522\" data-end=\"2539\"\u003eتحذير من الحرارة:\u003c\/strong\u003e حار جدًا - تعامل معه بالقفازات وتجنب لمس الوجه أو العينين\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2608\" data-end=\"2705\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"2610\" data-end=\"2705\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2610\" data-end=\"2622\"\u003eالتخزين:\u003c\/strong\u003e يُخزن طازجًا في حاوية محكمة الغلق في الثلاجة؛ ويمكن أيضًا تجفيفه بالهواء أو تجميده \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2706\" data-end=\"2803\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2708\" data-end=\"2803\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2708\" data-end=\"2727\"\u003eملف النكهة:\u003c\/strong\u003e مشرق، عشبي، \u003cem data-start=\"2748\" data-end=\"2763\"\u003eوحار للغاية\u003c\/em\u003e - حتى كمية صغيرة تقطع شوطًا طويلاً \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2804\" data-end=\"2928\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2806\" data-end=\"2928\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2806\" data-end=\"2826\"\u003eيتناسب جيدًا مع:\u003c\/strong\u003e الليمون والثوم وصلصة الصويا والخل وحليب جوز الهند والطماطم والفواكه الاستوائية مثل المانجو أو الأناناس\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ArabCarts","offers":[{"title":"100g","offer_id":50401641398566,"sku":null,"price":3.1,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"250g","offer_id":52967076790566,"sku":null,"price":7.75,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"500g","offer_id":52967076823334,"sku":null,"price":15.51,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/6140\/6246\/files\/WhatsAppImage2026-04-09at12.17.04PM.jpg?v=1775717311"},{"product_id":"green-beans","title":"فاصوليا خضراء","description":"\u003ch3 data-start=\"192\" data-end=\"259\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🌿 \u003cstrong data-start=\"199\" data-end=\"257\"\u003eالفاصوليا الخضراء (الفاصوليا الخضراء \/ الفاصوليا الفرنسية \/ الفاصوليا الخضراء)\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"260\" data-end=\"380\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cem data-start=\"260\" data-end=\"380\"\u003eقرون خضراء طرية مقرمشة تؤكل كاملة - عنصر أساسي في المطابخ حول العالم للأطباق المقلية والكاري والطواجن والسلطات.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"387\" data-end=\"414\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ✅ الفوائد الغذائية: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"415\" data-end=\"900\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"415\" data-end=\"503\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"417\" data-end=\"503\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"417\" data-end=\"452\"\u003eمنخفض السعرات الحرارية، غني بالألياف:\u003c\/strong\u003e رائع لإدارة الوزن وصحة الجهاز الهضمي\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"504\" data-end=\"578\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"506\" data-end=\"578\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"506\" data-end=\"534\"\u003eغني بفيتامين C و K:\u003c\/strong\u003e يعزز المناعة ويدعم قوة العظام \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"579\" data-end=\"664\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"581\" data-end=\"664\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"581\" data-end=\"610\"\u003eيحتوي على حمض الفوليك والحديد:\u003c\/strong\u003e يساعد في إنتاج خلايا الدم الحمراء ومستويات الطاقة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"665\" data-end=\"750\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"667\" data-end=\"750\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"667\" data-end=\"701\"\u003eمضادات الأكسدة النباتية الجيدة:\u003c\/strong\u003e تساعد على تقليل الإجهاد التأكسدي والالتهابات \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"751\" data-end=\"826\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"753\" data-end=\"826\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"753\" data-end=\"779\"\u003eيدعم صحة القلب:\u003c\/strong\u003e خالٍ من الكوليسترول بشكل طبيعي ومنخفض الصوديوم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"827\" data-end=\"900\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"829\" data-end=\"900\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"829\" data-end=\"855\"\u003eمرطب ومملوء:\u003c\/strong\u003e يتكون في الغالب من الماء والألياف الغذائية\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"907\" data-end=\"945\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🌍 الاستخدامات المطبخية حول العالم:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"946\" data-end=\"1044\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e الفاصوليا الخضراء هي من بين الخضروات الأكثر قدرة على التكيف، حيث تؤكل مطبوخة أو نيئة في كل المأكولات تقريبًا. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1046\" data-end=\"1660\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1046\" data-end=\"1168\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1048\" data-end=\"1168\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1051\" data-end=\"1080\"\u003eسريلانكا وجنوب الهند\u003c\/strong\u003e ، تُستخدم الفاصوليا الخضراء في \u003cstrong data-start=\"1106\" data-end=\"1150\"\u003eالأطعمة المقلية مع جوز الهند والتوابل المخففة\u003c\/strong\u003e أو الكاري الجاف.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1169\" data-end=\"1256\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1171\" data-end=\"1256\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eفي \u003cstrong data-start=\"1174\" data-end=\"1183\"\u003eالصين\u003c\/strong\u003e ، يتم قليها بسرعة في صلصة الثوم والصويا ( \u003cem data-start=\"1230\" data-end=\"1253\"\u003eفاصوليا خضراء مقلية جافة\u003c\/em\u003e ) \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1257\" data-end=\"1375\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1259\" data-end=\"1375\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1262\" data-end=\"1272\"\u003eفرنسا\u003c\/strong\u003e ، يتم سلق الفاصوليا الخضراء الطرية ( \u003cem data-start=\"1294\" data-end=\"1310\"\u003eالفاصوليا الخضراء\u003c\/em\u003e ) وخلطها \u003cstrong data-start=\"1339\" data-end=\"1373\"\u003eبالزبدة أو الثوم أو الخل\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1376\" data-end=\"1472\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1378\" data-end=\"1472\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1381\" data-end=\"1391\"\u003eالولايات المتحدة الأمريكية\/المملكة المتحدة\u003c\/strong\u003e ، يتم تقديمها في \u003cstrong data-start=\"1411\" data-end=\"1425\"\u003eأوانٍ خزفية\u003c\/strong\u003e ، أو مطهوة على البخار، أو مقلية مع اللوز والزبدة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1473\" data-end=\"1558\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1475\" data-end=\"1558\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1478\" data-end=\"1502\"\u003eالأطباق المتوسطية\u003c\/strong\u003e ، يتم طهيها في \u003cstrong data-start=\"1522\" data-end=\"1556\"\u003eالطماطم وزيت الزيتون والأعشاب\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1559\" data-end=\"1660\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1561\" data-end=\"1660\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1564\" data-end=\"1584\"\u003eالمطبخ الياباني\u003c\/strong\u003e ، غالبًا ما يتم تبييض الفاصوليا الخضراء وتزيينها بمعجون السمسم ( \u003cem data-start=\"1648\" data-end=\"1657\"\u003egoma-ae\u003c\/em\u003e )\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"1667\" data-end=\"1702\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🍲 الأطباق الشعبية التي يمكنك صنعها: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1703\" data-end=\"2267\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1703\" data-end=\"1786\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1705\" data-end=\"1786\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1705\" data-end=\"1737\"\u003eفاصولياء خضراء مقلية\u003c\/strong\u003e - مع البصل وبذور الخردل وأوراق الكاري \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1787\" data-end=\"1854\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1789\" data-end=\"1854\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1789\" data-end=\"1818\"\u003eفاصوليا خضراء بزبدة الثوم\u003c\/strong\u003e - طبق جانبي كلاسيكي على الطريقة الغربية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1855\" data-end=\"1912\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1857\" data-end=\"1912\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1857\" data-end=\"1877\"\u003eكاري الفاصوليا الخضراء\u003c\/strong\u003e – مع حليب جوز الهند والكركم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1913\" data-end=\"1974\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1915\" data-end=\"1974\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1915\" data-end=\"1942\"\u003eفاصوليا مقلية على الطريقة الصينية\u003c\/strong\u003e - مع الثوم والفلفل الحار والصويا \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1975\" data-end=\"2055\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1977\" data-end=\"2055\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1977\" data-end=\"2001\"\u003eطاجن الفاصوليا الخضراء\u003c\/strong\u003e – مخبوز مع صلصة الفطر الكريمية والبصل المقلي \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2056\" data-end=\"2130\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2058\" data-end=\"2130\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2058\" data-end=\"2091\"\u003eحساء الفاصوليا الخضراء على الطريقة المتوسطية\u003c\/strong\u003e - مع زيت الزيتون والثوم والطماطم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2131\" data-end=\"2204\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2133\" data-end=\"2204\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2133\" data-end=\"2153\"\u003eسلطة الفاصوليا الخضراء\u003c\/strong\u003e - مسلوقة وممزوجة بالليمون والجبن الفيتا والأعشاب \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2205\" data-end=\"2267\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2207\" data-end=\"2267\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2207\" data-end=\"2229\"\u003eتمبورا الفاصوليا الخضراء\u003c\/strong\u003e - على الطريقة اليابانية، مغطاة بالبقسماط ومقلية\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"2274\" data-end=\"2293\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 📦ملاحظات إضافية: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2294\" data-end=\"2727\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2294\" data-end=\"2349\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"2296\" data-end=\"2349\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2296\" data-end=\"2316\"\u003eنصيحة للتحضير:\u003c\/strong\u003e قم بقص كلا الطرفين قبل الطهي. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2350\" data-end=\"2460\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2352\" data-end=\"2460\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2352\" data-end=\"2372\"\u003eطرق الطهي:\u003c\/strong\u003e الطهي على البخار، أو السلق، أو القلي السريع، أو التحميص، أو الشواء — ولكن تجنب الإفراط في الطهي للحفاظ على القرمشة. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2461\" data-end=\"2537\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2463\" data-end=\"2537\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2463\" data-end=\"2475\"\u003eالتخزين:\u003c\/strong\u003e يُحفظ في الثلاجة في كيس قابل للتنفس - يُفضل استخدامه خلال 4 إلى 5 أيام \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2538\" data-end=\"2636\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2540\" data-end=\"2636\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2540\" data-end=\"2559\"\u003eملف النكهة:\u003c\/strong\u003e خفيف، طازج، وحلو قليلاً - يتكيف جيدًا مع التوابل والصلصات الجريئة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2637\" data-end=\"2727\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2639\" data-end=\"2727\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2639\" data-end=\"2659\"\u003eيتناسب جيدًا مع:\u003c\/strong\u003e الثوم، زيت الزيتون، الليمون، جوز الهند، بذور الخردل، السمسم، صلصة الصويا\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ArabCarts","offers":[{"title":"100g","offer_id":50402890776870,"sku":null,"price":2.1,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"250g","offer_id":52967074562342,"sku":null,"price":5.24,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"500g","offer_id":52967074595110,"sku":null,"price":10.49,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/6140\/6246\/files\/Green-Beans.jpg?v=1751707341"},{"product_id":"knol-khol-kohlrabi-ganth-gobhi","title":"نول خول (كولرابي \/ غانث غوبهي)","description":"\u003ch3 data-start=\"217\" data-end=\"281\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🥬 \u003cstrong data-start=\"224\" data-end=\"279\"\u003eنول كهول (كولرابي \/ جانث جوبهي \/ ملفوف اللفت)\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"282\" data-end=\"388\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cem data-start=\"282\" data-end=\"388\"\u003eخضروات مقرمشة وحلوة قليلاً من عائلة الكرنب - يتم تناولها نيئة أو مطبوخة في المطابخ العالمية.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"395\" data-end=\"422\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ✅ الفوائد الغذائية: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"423\" data-end=\"924\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"423\" data-end=\"479\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"425\" data-end=\"479\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"425\" data-end=\"443\"\u003eغني بالألياف:\u003c\/strong\u003e يعزز الهضم وصحة الأمعاء \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"480\" data-end=\"565\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"482\" data-end=\"565\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"482\" data-end=\"504\"\u003eغني بفيتامين سي:\u003c\/strong\u003e يعزز جهاز المناعة وصحة الجلد وإنتاج الكولاجين \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"566\" data-end=\"657\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"568\" data-end=\"657\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"568\" data-end=\"611\"\u003eمنخفض السعرات الحرارية، وعالي المحتوى المائي:\u003c\/strong\u003e مثالي لإدارة الوزن والترطيب \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"658\" data-end=\"741\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"660\" data-end=\"741\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"660\" data-end=\"704\"\u003eمصدر جيد للبوتاسيوم وفيتامينات ب:\u003c\/strong\u003e يدعم وظائف العضلات والأعصاب\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"742\" data-end=\"820\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"744\" data-end=\"820\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"744\" data-end=\"765\"\u003eغني بمضادات الأكسدة:\u003c\/strong\u003e يحارب الالتهاب ويحمي من تلف الخلايا \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"821\" data-end=\"924\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"823\" data-end=\"924\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"823\" data-end=\"856\"\u003eيدعم التحكم في نسبة السكر في الدم:\u003c\/strong\u003e يساعد على تنظيم مستويات الجلوكوز بفضل الألياف ومؤشر نسبة السكر في الدم المنخفض\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"931\" data-end=\"975\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🌍 الاستخدامات الطهوية (التقليدية والعالمية):\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"976\" data-end=\"1070\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يعتبر نبات النول خول متعدد الاستخدامات - حيث أن \u003cstrong data-start=\"1005\" data-end=\"1024\"\u003eبصيلاته وأوراقه\u003c\/strong\u003e صالحة للأكل وتستخدم في العديد من المطابخ: \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1072\" data-end=\"1760\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1072\" data-end=\"1197\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1074\" data-end=\"1197\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1077\" data-end=\"1116\"\u003eالطبخ السريلانكي وجنوب الهند\u003c\/strong\u003e ، يتم استخدامه في \u003cstrong data-start=\"1131\" data-end=\"1161\"\u003eالكاري المعتدل المصنوع من جوز الهند\u003c\/strong\u003e ، أو الأطباق المقلية، أو الأطباق المتبلة الجافة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1198\" data-end=\"1354\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1200\" data-end=\"1354\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1203\" data-end=\"1227\"\u003eالمطبخ الهندي الشمالي\u003c\/strong\u003e ، يُطلق عليه اسم \u003cem data-start=\"1241\" data-end=\"1254\"\u003eغانث جوبي\u003c\/em\u003e ويُحضّر مثل بديل البطاطس في \u003cstrong data-start=\"1296\" data-end=\"1317\"\u003eسابزي على طريقة البطاطس\u003c\/strong\u003e مع الكركم والفلفل الحار والطماطم\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1355\" data-end=\"1455\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1357\" data-end=\"1455\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eفي \u003cstrong data-start=\"1360\" data-end=\"1378\"\u003eالمطبخ الألماني\u003c\/strong\u003e ، يتم طهيه على البخار أو هرسه أو مزجه بالكريمة مثل اللفت أو استخدامه في أطباق الخضار \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1456\" data-end=\"1562\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1458\" data-end=\"1562\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1461\" data-end=\"1491\"\u003eالمطبخ الإيطالي والفرنسي\u003c\/strong\u003e ، يتم تقطيعه نيئًا إلى \u003cstrong data-start=\"1514\" data-end=\"1524\"\u003eسلطات\u003c\/strong\u003e أو تحميصه مع الأعشاب وزيت الزيتون \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1563\" data-end=\"1664\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1565\" data-end=\"1664\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1568\" data-end=\"1595\"\u003eالأطباق الأوروبية الشرقية\u003c\/strong\u003e ، يتم إضافته إلى \u003cstrong data-start=\"1611\" data-end=\"1630\"\u003eالحساء واليخنات\u003c\/strong\u003e ، أو حشوه بالأرز والأعشاب \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1665\" data-end=\"1760\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1667\" data-end=\"1760\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1670\" data-end=\"1702\"\u003eالأنظمة الغذائية النباتية والصحية\u003c\/strong\u003e ، يتم تحويل الكرنب الخام إلى \u003cstrong data-start=\"1732\" data-end=\"1760\"\u003eمعكرونة أو رقائق أو سلطة كول سلو\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"1767\" data-end=\"1802\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🍲 الأطباق الشعبية التي يمكنك صنعها: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1803\" data-end=\"2440\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1803\" data-end=\"1888\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1805\" data-end=\"1888\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1805\" data-end=\"1824\"\u003eكاري نول كول\u003c\/strong\u003e - على الطريقة السريلانكية مع حليب جوز الهند والبصل وأوراق الكاري \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1889\" data-end=\"1966\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1891\" data-end=\"1966\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1891\" data-end=\"1912\"\u003eغانث غوبهي سابزي\u003c\/strong\u003e - مقلي هندي مع التوابل والطماطم والبطاطس\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1967\" data-end=\"2041\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1969\" data-end=\"2041\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1969\" data-end=\"1986\"\u003eسلطة الكرنب الأبيض\u003c\/strong\u003e - نيئة ومقطعة إلى شرائح مع الجزر والتفاح والخل \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2042\" data-end=\"2123\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2044\" data-end=\"2123\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2044\" data-end=\"2064\"\u003eالكرنب المحمص\u003c\/strong\u003e - مكعبات ومحمصة مع الثوم وإكليل الجبل وزيت الزيتون \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2124\" data-end=\"2192\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2126\" data-end=\"2192\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2126\" data-end=\"2146\"\u003eكرنب سويدي بالكريمة\u003c\/strong\u003e – طبق جانبي على الطريقة الأوروبية مع الزبدة والكريمة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2193\" data-end=\"2272\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2195\" data-end=\"2272\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2195\" data-end=\"2212\"\u003eشوربة الكرنب الأبيض\u003c\/strong\u003e - ناعمة أو سميكة مع مرق الكراث والبطاطس والخضروات \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2273\" data-end=\"2356\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2275\" data-end=\"2356\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2275\" data-end=\"2295\"\u003eكرنب سويدي محشو\u003c\/strong\u003e – مجوف ومحشو بالأرز أو اللحم المفروم، ثم يُخبز \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2357\" data-end=\"2440\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2359\" data-end=\"2440\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2359\" data-end=\"2380\"\u003eكرنب سويدي مقلي\u003c\/strong\u003e – مع صلصة الصويا والزنجبيل وزيت السمسم لإضفاء لمسة آسيوية\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"2447\" data-end=\"2466\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 📦ملاحظات إضافية: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2467\" data-end=\"2864\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2467\" data-end=\"2610\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2469\" data-end=\"2491\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2469\" data-end=\"2489\"\u003eنصيحة للتحضير:\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2494\" data-end=\"2610\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2494\" data-end=\"2553\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2496\" data-end=\"2553\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e قم بإزالة القشرة الخارجية القاسية قبل التقطيع أو الطهي \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2556\" data-end=\"2610\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2558\" data-end=\"2610\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يمكن أيضًا طهي الأوراق مثل السبانخ أو الكرنب \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2611\" data-end=\"2707\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"2613\" data-end=\"2707\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2613\" data-end=\"2632\"\u003eملف النكهة:\u003c\/strong\u003e خفيف، حلو، وفلفلي قليلاً - يشبه سيقان البروكلي أو اللفت \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2708\" data-end=\"2770\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2710\" data-end=\"2770\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2710\" data-end=\"2722\"\u003eالتخزين:\u003c\/strong\u003e يُحفظ في الثلاجة دون تقشير لمدة تصل إلى أسبوع واحد \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2771\" data-end=\"2864\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2773\" data-end=\"2864\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2773\" data-end=\"2793\"\u003eيتناسب جيدًا مع:\u003c\/strong\u003e الكمون، والكركم، وبذور الخردل، وزيت الزيتون، والليمون، والثوم، والفلفل الحار، والزعتر\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ArabCarts","offers":[{"title":"100g","offer_id":50402913812774,"sku":null,"price":2.07,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"250g","offer_id":52967075643686,"sku":null,"price":5.18,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"500g","offer_id":52967075676454,"sku":null,"price":10.37,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/6140\/6246\/files\/Knol-Khol-_Kohlrabi---Ganth-gobhi.jpg?v=1751707340"},{"product_id":"kohila-ala","title":"كوهيلا علاء","description":"\u003ch3 data-start=\"220\" data-end=\"278\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🌱 \u003cstrong data-start=\"227\" data-end=\"276\"\u003eكوهيلا علاء (جذر لاسيا \/ درنة لاسيا سبينوزا)\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"279\" data-end=\"401\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cem data-start=\"279\" data-end=\"401\"\u003eدرنة ليفية ترابية من نبات الكوهيلا - المعروف بخصائصه الهضمية والعلاجية في المطبخ الجنوب آسيوي.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"408\" data-end=\"447\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ✅ الفوائد الغذائية والعلاجية: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"448\" data-end=\"995\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"448\" data-end=\"550\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"450\" data-end=\"550\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"450\" data-end=\"476\"\u003eغني بالألياف الغذائية:\u003c\/strong\u003e يعزز الهضم الصحي، ويخفف الإمساك، ويحسن صحة الأمعاء \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"551\" data-end=\"630\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"553\" data-end=\"630\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"553\" data-end=\"578\"\u003eغني بمضادات الأكسدة:\u003c\/strong\u003e يساعد في مكافحة الالتهابات ويدعم إزالة السموم من الكبد\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"631\" data-end=\"721\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"633\" data-end=\"721\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"633\" data-end=\"669\"\u003eيدعم تنظيم نسبة السكر في الدم:\u003c\/strong\u003e مؤشر نسبة السكر في الدم المنخفض يجعله مفيدًا لمرضى السكري \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"722\" data-end=\"846\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"724\" data-end=\"846\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"724\" data-end=\"755\"\u003eيعزز صحة الأمعاء:\u003c\/strong\u003e يستخدم تقليديا في الأيورفيدا لتخفيف مشاكل المعدة وتطهير الجهاز الهضمي \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"847\" data-end=\"924\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"849\" data-end=\"924\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"849\" data-end=\"879\"\u003eيحتوي على الحديد والكالسيوم:\u003c\/strong\u003e مفيد لصحة العظام والوقاية من فقر الدم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"925\" data-end=\"995\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"927\" data-end=\"995\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"927\" data-end=\"946\"\u003eتأثير التبريد:\u003c\/strong\u003e يساعد على تقليل حرارة الجسم الداخلية والالتهابات\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"1002\" data-end=\"1037\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🌍 الاستخدامات المطبخية والتقليدية:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1038\" data-end=\"1226\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e على الرغم من شعبيتها في \u003cstrong data-start=\"1061\" data-end=\"1074\"\u003eسريلانكا\u003c\/strong\u003e ، فإن Kohila Ala ترتبط ارتباطًا وثيقًا بالجذور والدرنات الاستوائية المستخدمة في جميع أنحاء \u003cstrong data-start=\"1147\" data-end=\"1180\"\u003eجنوب آسيا وجنوب شرق آسيا\u003c\/strong\u003e للأغراض \u003cstrong data-start=\"1190\" data-end=\"1216\"\u003eالطهوية والعلاجية\u003c\/strong\u003e . \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1228\" data-end=\"1802\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1228\" data-end=\"1389\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1230\" data-end=\"1389\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eفي \u003cstrong data-start=\"1233\" data-end=\"1255\"\u003eالمطبخ السريلانكي\u003c\/strong\u003e ، يتم غليه عادةً وتحويله إلى \u003cstrong data-start=\"1295\" data-end=\"1320\"\u003eمرق جاف\u003c\/strong\u003e ( \u003cem data-start=\"1322\" data-end=\"1344\"\u003eكوهيلا ألا ثيل دالا\u003c\/em\u003e ) أو طهيه في \u003cstrong data-start=\"1359\" data-end=\"1387\"\u003eالكاري المصنوع من حليب جوز الهند\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1390\" data-end=\"1509\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1392\" data-end=\"1509\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1395\" data-end=\"1416\"\u003eالطبخ الأيورفيدي\u003c\/strong\u003e ، يتم استخدامه كغذاء طبي للمساعدة في تطهير الأمعاء وتخفيف مشاكل الجهاز الهضمي \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1510\" data-end=\"1651\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1512\" data-end=\"1651\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e على الرغم من \u003cstrong data-start=\"1518\" data-end=\"1546\"\u003eعدم استخدامه على نطاق واسع عالميًا\u003c\/strong\u003e ، إلا أنه يشبه \u003cstrong data-start=\"1571\" data-end=\"1599\"\u003eجذر اللوتس أو القلقاس أو البطاطا\u003c\/strong\u003e ، ويمكن تعديله في هذه الأنواع من الوصفات \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1652\" data-end=\"1802\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1654\" data-end=\"1802\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1657\" data-end=\"1681\"\u003eالأنظمة الغذائية النباتية الصحية\u003c\/strong\u003e ، اكتسب شعبية كبيرة \u003cstrong data-start=\"1715\" data-end=\"1753\"\u003eلخصائصه في إزالة السموم ومحتواه من الألياف\u003c\/strong\u003e ، مما يجعله إضافة رائعة للوجبات النباتية\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"1809\" data-end=\"1844\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🍲 الأطباق الشعبية التي يمكنك صنعها: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1845\" data-end=\"2359\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1845\" data-end=\"1936\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1847\" data-end=\"1936\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1847\" data-end=\"1867\"\u003eكاري كوهيلا ألا\u003c\/strong\u003e - مطهو على نار هادئة في حليب جوز الهند مع الكركم والثوم وأوراق الكاري \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1937\" data-end=\"2017\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1939\" data-end=\"2017\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1939\" data-end=\"1962\"\u003eكوهيلا آلا مُخففة\u003c\/strong\u003e – مقلية مع بذور الخردل والبصل والفلفل الأخضر الحار \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2018\" data-end=\"2106\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2020\" data-end=\"2106\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2020\" data-end=\"2047\"\u003eكوهيلا علاء + كاري دال\u003c\/strong\u003e - ممزوج بالعدس للحصول على وجبة نباتية غنية بالألياف \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2107\" data-end=\"2174\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2109\" data-end=\"2174\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2109\" data-end=\"2135\"\u003eكوهيلا مسلوقة ومهروسة\u003c\/strong\u003e - متبلة بشكل خفيف وتقدم كطبق جانبي \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2175\" data-end=\"2265\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2177\" data-end=\"2265\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2177\" data-end=\"2199\"\u003eشرائح كوهيلا ألا\u003c\/strong\u003e - مهروسة، ممزوجة بالبطاطس أو العدس، ومشكّلة على شكل فطائر \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2266\" data-end=\"2359\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2268\" data-end=\"2359\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2268\" data-end=\"2293\"\u003eشوربة الكوهيلا الطبية\u003c\/strong\u003e - مسلوقة مع الثوم والكمون والفلفل لتنظيف الجهاز الهضمي\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"2366\" data-end=\"2385\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 📦ملاحظات إضافية: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2386\" data-end=\"2890\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2386\" data-end=\"2602\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2388\" data-end=\"2410\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2388\" data-end=\"2408\"\u003eنصيحة للتحضير:\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2413\" data-end=\"2602\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2413\" data-end=\"2528\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2415\" data-end=\"2528\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e قم بتقشير القشرة وغليها جيدًا قبل الطهي؛ حيث يمكن أن تسبب الدرنة النيئة حكة خفيفة بسبب بلورات أكسالات الكالسيوم\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2531\" data-end=\"2602\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"2533\" data-end=\"2602\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eأضف التمر الهندي أو الليمون أو الخل لتقليل هذا التأثير أثناء الطهي \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2603\" data-end=\"2697\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2605\" data-end=\"2697\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2605\" data-end=\"2617\"\u003eالتخزين:\u003c\/strong\u003e يُحفظ طازجًا في مكان بارد أو يُحفظ في الثلاجة مع الدرنات المقشرة في الماء لمدة 1-2 يوم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2698\" data-end=\"2789\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2700\" data-end=\"2789\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2700\" data-end=\"2719\"\u003eملف النكهة:\u003c\/strong\u003e ترابي، مرير قليلاً، ولحمي في الملمس - يمتص التوابل جيدًا \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2790\" data-end=\"2890\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2792\" data-end=\"2890\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2792\" data-end=\"2812\"\u003eيتناسب جيدًا مع:\u003c\/strong\u003e حليب جوز الهند، الكركم، الثوم، مسحوق الكاري، بذور الخردل، الفلفل، التمر الهندي\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ArabCarts","offers":[{"title":"100g","offer_id":50402927116582,"sku":null,"price":1.77,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"250g","offer_id":52967075774758,"sku":null,"price":4.42,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"500g","offer_id":52967075807526,"sku":null,"price":8.85,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/6140\/6246\/files\/WhatsAppImage2026-04-09at12.20.42PM.jpg?v=1775717455"},{"product_id":"mashroom","title":"فطر","description":"\u003ch3 data-start=\"184\" data-end=\"205\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🍄 \u003cstrong data-start=\"191\" data-end=\"203\"\u003eفطر\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"206\" data-end=\"360\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cem data-start=\"206\" data-end=\"360\"\u003eفطر صالح للأكل غني بالطعم اللذيذ ويستخدم في الطبخ اللذيذ في جميع أنحاء العالم - وهو معروف بملمسه اللحمي ونكهته الترابية وفوائده الصحية المذهلة.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"367\" data-end=\"394\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ✅ الفوائد الغذائية: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"395\" data-end=\"939\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"395\" data-end=\"481\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"397\" data-end=\"481\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"397\" data-end=\"433\"\u003eغني بفيتامينات ب (ب2، ب3، ب5):\u003c\/strong\u003e يدعم إنتاج الطاقة ووظائف المخ \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"482\" data-end=\"584\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"484\" data-end=\"584\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"484\" data-end=\"535\"\u003eغني بمضادات الأكسدة (السيلينيوم، الإرغوثيونين):\u003c\/strong\u003e يساعد على تقليل الالتهاب ودعم المناعة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"585\" data-end=\"661\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"587\" data-end=\"661\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"587\" data-end=\"620\"\u003eمنخفض السعرات الحرارية وخالي من الدهون:\u003c\/strong\u003e مثالي لفقدان الوزن وتناول الطعام الصحي \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"662\" data-end=\"759\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"664\" data-end=\"759\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"664\" data-end=\"727\"\u003eمصدر طبيعي لفيتامين د النباتي (عند التعرض لأشعة الشمس):\u003c\/strong\u003e يدعم صحة العظام والمزاج \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"760\" data-end=\"858\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"762\" data-end=\"858\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"762\" data-end=\"793\"\u003eيحتوي على البروتين والألياف:\u003c\/strong\u003e يجعل الفطر مملوءًا وممتازًا في الأنظمة الغذائية النباتية أو النباتية الصرفة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"859\" data-end=\"939\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"861\" data-end=\"939\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"861\" data-end=\"887\"\u003eيدعم صحة القلب:\u003c\/strong\u003e يساعد على خفض الكوليسترول وتنظيم ضغط الدم\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"946\" data-end=\"984\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🌍 الاستخدامات الطهوية في جميع أنحاء العالم:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"985\" data-end=\"1098\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e الفطر قابل للتكيف بشكل لا يصدق - يمكن استخدامه طازجًا، أو مجففًا، أو مشويًا، أو مقليًا، أو حتى ممزوجًا بالمشروبات والمرق. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1100\" data-end=\"1716\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1100\" data-end=\"1187\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1102\" data-end=\"1187\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eفي \u003cstrong data-start=\"1105\" data-end=\"1124\"\u003eالمطبخ الإيطالي\u003c\/strong\u003e ، يعتبر الفطر عنصرًا أساسيًا في \u003cstrong data-start=\"1147\" data-end=\"1185\"\u003eالريزوتو وصلصات المعكرونة والبيتزا\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1188\" data-end=\"1298\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1190\" data-end=\"1298\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1193\" data-end=\"1228\"\u003eشرق آسيا (الصين واليابان وكوريا)\u003c\/strong\u003e ، يتم استخدامها في \u003cstrong data-start=\"1246\" data-end=\"1296\"\u003eالحساء، والأطعمة المقلية، والمرق، والأواني الساخنة، والرامين\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1299\" data-end=\"1399\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1301\" data-end=\"1399\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1304\" data-end=\"1314\"\u003eفرنسا\u003c\/strong\u003e ، يتم استخدام الفطر مثل \u003cstrong data-start=\"1331\" data-end=\"1354\"\u003eالكريمني والبورسيني\u003c\/strong\u003e في \u003cstrong data-start=\"1367\" data-end=\"1397\"\u003eالصلصات والفطائر والكيش.\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1400\" data-end=\"1493\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1402\" data-end=\"1493\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1405\" data-end=\"1414\"\u003eالهند\u003c\/strong\u003e ، يتم طهيها في \u003cstrong data-start=\"1434\" data-end=\"1491\"\u003eالكاري المعتمد على الماسالا (فطر ماتار، فطر كاداي)\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1494\" data-end=\"1597\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1496\" data-end=\"1597\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1499\" data-end=\"1512\"\u003eسريلانكا\u003c\/strong\u003e ، يتم استخدام الفطر في \u003cstrong data-start=\"1536\" data-end=\"1595\"\u003eالأطباق المقلية الحارة (ثيلدالا) أو الكاري المصنوع من جوز الهند.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1598\" data-end=\"1716\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1600\" data-end=\"1716\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eفي \u003cstrong data-start=\"1603\" data-end=\"1633\"\u003eالمطبخ النباتي الحديث\u003c\/strong\u003e ، يتم شواء الفطر أو حشوه أو استخدامه في \u003cstrong data-start=\"1678\" data-end=\"1714\"\u003eالبرجر النباتي وشرائح اللحم والتاكو\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"1723\" data-end=\"1758\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🍲 الأطباق الشعبية التي يمكنك صنعها: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1759\" data-end=\"2457\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1759\" data-end=\"1833\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1761\" data-end=\"1833\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1761\" data-end=\"1785\"\u003eشوربة الفطر الكريمية\u003c\/strong\u003e - ناعمة ومريحة مع الأعشاب والثوم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1834\" data-end=\"1926\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1836\" data-end=\"1926\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1836\" data-end=\"1874\"\u003eكاري الفطر (هندي\/سريلانكي)\u003c\/strong\u003e - حار وغني بجوز الهند مع الطماطم والكركم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1927\" data-end=\"2013\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1929\" data-end=\"2013\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1929\" data-end=\"1959\"\u003eريزوتو الفطر (إيطالي)\u003c\/strong\u003e - أرز أربوريو مطهو ببطء مع مرق وفطر \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2014\" data-end=\"2077\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2016\" data-end=\"2077\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2016\" data-end=\"2037\"\u003eفطر محشو\u003c\/strong\u003e – مخبوز بالجبن أو الأعشاب أو الحبوب \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2078\" data-end=\"2153\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2080\" data-end=\"2153\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2080\" data-end=\"2107\"\u003eفطر زبدة الثوم\u003c\/strong\u003e - مقلي سريعًا مع البقدونس والفلفل الأسود \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2154\" data-end=\"2233\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2156\" data-end=\"2233\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2156\" data-end=\"2187\"\u003eفطر وسبانخ مقلي\u003c\/strong\u003e - على الطريقة الآسيوية مع صلصة الصويا وزيت السمسم\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2234\" data-end=\"2316\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"2236\" data-end=\"2316\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2236\" data-end=\"2274\"\u003eبرجر فطر بورتوبيللو المشوي\u003c\/strong\u003e - بديل شهي ولذيذ للحوم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2317\" data-end=\"2380\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2319\" data-end=\"2380\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2319\" data-end=\"2342\"\u003eأرز مقلي بالفطر\u003c\/strong\u003e - غني بالنكهة وسريع التحضير \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2381\" data-end=\"2457\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2383\" data-end=\"2457\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2383\" data-end=\"2425\"\u003eرامين مع فطر شيتاكي أو إينوكي\u003c\/strong\u003e - يضيف عمقًا ونكهةً مميزةً إلى المرق\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"2464\" data-end=\"2483\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 📦ملاحظات إضافية: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2484\" data-end=\"3003\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2484\" data-end=\"2593\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2486\" data-end=\"2593\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2486\" data-end=\"2496\"\u003eالأنواع:\u003c\/strong\u003e تشمل الأنواع الشائعة الزر، والشيتاكي، والمحار، وبورتوبيللو، وكريمني، وإينوكي، والمحار الملكي \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2594\" data-end=\"2719\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2596\" data-end=\"2611\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2596\" data-end=\"2609\"\u003eنصيحة للتحضير:\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2614\" data-end=\"2719\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2614\" data-end=\"2671\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2616\" data-end=\"2671\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نظف بقطعة قماش مبللة أو فرشاة ناعمة (تجنب النقع) \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2674\" data-end=\"2719\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2676\" data-end=\"2719\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e قم بتقطيعها قبل الاستخدام مباشرة لمنع تحولها إلى اللون البني \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2720\" data-end=\"2819\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2722\" data-end=\"2819\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2722\" data-end=\"2734\"\u003eالتخزين:\u003c\/strong\u003e يُحفظ في كيس ورقي أو وعاء قابل للتنفس في الثلاجة - تجنب البلاستيك المحكم الإغلاق \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2820\" data-end=\"2908\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2822\" data-end=\"2908\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2822\" data-end=\"2841\"\u003eملف النكهة:\u003c\/strong\u003e ترابي، أومامي، وأحيانًا جوزي أو لحمي حسب التنوع\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2909\" data-end=\"3003\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"2911\" data-end=\"3003\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2911\" data-end=\"2931\"\u003eيتناسب جيدًا مع:\u003c\/strong\u003e الثوم، الزعتر، إكليل الجبل، صلصة الصويا، الكريمة، الليمون، البقدونس، الفلفل الأسود\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ArabCarts","offers":[{"title":"100g","offer_id":50404958830886,"sku":null,"price":2.85,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"250g","offer_id":52967076561190,"sku":null,"price":7.13,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"500g","offer_id":52967076593958,"sku":null,"price":14.27,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/6140\/6246\/files\/Mushroom.jpg?v=1751707335"},{"product_id":"tibbatu","title":"تيباتو","description":"\u003ch3 data-start=\"245\" data-end=\"312\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🍆 \u003cstrong data-start=\"252\" data-end=\"310\"\u003eتيباتو (بازلاء الباذنجان \/ برينجال التايلاندي \/ سولانوم تورفوم)\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp data-start=\"313\" data-end=\"501\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cem data-start=\"313\" data-end=\"501\"\u003eثمار صغيرة خضراء اللون، ذات مذاق مرير قليلاً، تشبه الباذنجان، تُستخدم عادةً كاملة في الأطباق السريلانكية التقليدية، والكاري التايلاندي، والأعشاب الطبية لنكهتها القوية وفوائدها العلاجية.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"508\" data-end=\"547\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ✅ الفوائد الغذائية والعلاجية: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"548\" data-end=\"1072\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"548\" data-end=\"626\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"550\" data-end=\"626\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"550\" data-end=\"569\"\u003eيساعد على الهضم:\u003c\/strong\u003e يحفز الشهية ويخفف الانتفاخ أو الإمساك \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"627\" data-end=\"728\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"629\" data-end=\"728\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"629\" data-end=\"661\"\u003eيدعم تنقية الدم:\u003c\/strong\u003e يستخدم في العلاجات التقليدية لإزالة السموم من الدم والكبد \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"729\" data-end=\"782\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"731\" data-end=\"782\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"731\" data-end=\"748\"\u003eغني بالحديد:\u003c\/strong\u003e يساعد في مكافحة فقر الدم والتعب \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"783\" data-end=\"869\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"785\" data-end=\"869\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"785\" data-end=\"825\"\u003eيحتوي على مضادات الأكسدة والبوليفينول:\u003c\/strong\u003e يقلل من الإجهاد التأكسدي والالتهابات \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"870\" data-end=\"966\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"872\" data-end=\"966\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"872\" data-end=\"922\"\u003eخصائص طبيعية مضادة للبكتيريا والفطريات:\u003c\/strong\u003e تستخدم في الطب الشعبي لعلاج الالتهابات\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"967\" data-end=\"1072\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"969\" data-end=\"1072\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"969\" data-end=\"1014\"\u003eيساعد على تنظيم نسبة السكر في الدم والكوليسترول:\u003c\/strong\u003e إضافة قيمة للأنظمة الغذائية المناسبة لمرضى السكري والقلب\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"1079\" data-end=\"1147\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🌍 الاستخدامات الطهوية (سريلانكا وجنوب شرق آسيا والأيورفيدا وما وراء ذلك):\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1148\" data-end=\"1317\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تيباتو هو عنصر خاص يستخدم غالبًا بسبب \u003cstrong data-start=\"1195\" data-end=\"1229\"\u003eنكهته المريرة قليلاً والترابية\u003c\/strong\u003e \u003cstrong data-start=\"1234\" data-end=\"1251\"\u003eوعضته المميزة\u003c\/strong\u003e - يلين قليلاً عند طهيه ولكنه يحتفظ بشكله وقرمشته. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1319\" data-end=\"1918\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1319\" data-end=\"1472\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1321\" data-end=\"1472\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1324\" data-end=\"1346\"\u003eالمطبخ السريلانكي\u003c\/strong\u003e ، يستخدم تيباتو في \u003cstrong data-start=\"1367\" data-end=\"1391\"\u003eالكاري المصنوع من حليب جوز الهند\u003c\/strong\u003e ، ويُخفف ببذور الخردل، أو يُضاف إلى \u003cstrong data-start=\"1434\" data-end=\"1470\"\u003eأطباق اللحوم أو البولو (الجاك فروت).\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1473\" data-end=\"1564\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1475\" data-end=\"1564\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1478\" data-end=\"1493\"\u003eجنوب الهند\u003c\/strong\u003e ، يظهر في \u003cstrong data-start=\"1509\" data-end=\"1540\"\u003eكوزامبو (مرق التمر الهندي)\u003c\/strong\u003e \u003cstrong data-start=\"1545\" data-end=\"1562\"\u003eومقلية سونداكاي\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1565\" data-end=\"1665\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1567\" data-end=\"1665\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eفي \u003cstrong data-start=\"1570\" data-end=\"1582\"\u003eتايلاند\u003c\/strong\u003e ، يتم إضافة باذنجان البازلاء المماثل إلى \u003cstrong data-start=\"1619\" data-end=\"1636\"\u003eالكاري الأخضر\u003c\/strong\u003e \u003cstrong data-start=\"1641\" data-end=\"1663\"\u003eوحساء الأعشاب الحار\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1666\" data-end=\"1763\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1668\" data-end=\"1763\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1671\" data-end=\"1710\"\u003eالطب الشعبي الأفريقي والكاريبي\u003c\/strong\u003e ، يتم غليه في الشاي أو سحقه لتقوية الكبد \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1764\" data-end=\"1918\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1766\" data-end=\"1918\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1769\" data-end=\"1789\"\u003eمطبخ العافية\u003c\/strong\u003e ، يتم استخدام Tibbatu الآن في \u003cstrong data-start=\"1814\" data-end=\"1830\"\u003eمرق التخلص من السموم\u003c\/strong\u003e ، \u003cstrong data-start=\"1832\" data-end=\"1854\"\u003eوالصلصات المخمرة\u003c\/strong\u003e ، \u003cstrong data-start=\"1860\" data-end=\"1886\"\u003eوالأطعمة النباتية المقلية\u003c\/strong\u003e بسبب سمعتها الطبية\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"1925\" data-end=\"1960\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🍲 الأطباق الشعبية التي يمكنك صنعها: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1961\" data-end=\"2563\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1961\" data-end=\"2056\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1963\" data-end=\"2056\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1963\" data-end=\"1999\"\u003eكاري تيباتو (على الطريقة السريلانكية)\u003c\/strong\u003e - مع حليب جوز الهند السميك والفلفل الأخضر والكركم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2057\" data-end=\"2133\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2059\" data-end=\"2133\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2059\" data-end=\"2083\"\u003eتيباتو مقلي\u003c\/strong\u003e - مقلي مع البصل والثوم وأوراق الكاري\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2134\" data-end=\"2227\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"2136\" data-end=\"2227\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2136\" data-end=\"2174\"\u003eكاري تايلاندي أخضر مع باذنجان البازلاء\u003c\/strong\u003e - مع الريحان ومعجون الكاري الأخضر وكريمة جوز الهند \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2228\" data-end=\"2302\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2230\" data-end=\"2302\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2230\" data-end=\"2254\"\u003eمزيج تيباتو + دال\u003c\/strong\u003e – لمزيد من الملمس والألياف في كاري العدس \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2303\" data-end=\"2387\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2305\" data-end=\"2387\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2305\" data-end=\"2340\"\u003eتيباتو كوزامبو التمر الهندي الحار\u003c\/strong\u003e - على طريقة جنوب الهند مع الثوم والخردل \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2388\" data-end=\"2475\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2390\" data-end=\"2475\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2390\" data-end=\"2408\"\u003eتيباتو سامبول\u003c\/strong\u003e - مسلوق قليلاً، مهروس، وممزوج بالليمون والبصل والفلفل الحار \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2476\" data-end=\"2563\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2478\" data-end=\"2563\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2478\" data-end=\"2506\"\u003eتيباتو مخلل أو مجفف\u003c\/strong\u003e - لإطالة مدة الصلاحية ونكهة قوية في أطباق الأرز\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"2570\" data-end=\"2589\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 📦ملاحظات إضافية: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2590\" data-end=\"3115\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2590\" data-end=\"2730\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2592\" data-end=\"2614\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2592\" data-end=\"2612\"\u003eنصيحة للتحضير:\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2617\" data-end=\"2730\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2617\" data-end=\"2679\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2619\" data-end=\"2679\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e سحقها برفق قبل الطهي للسماح للنكهات بالتغلغل \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2682\" data-end=\"2730\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2684\" data-end=\"2730\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نقعها في الماء المملح لتخفيف المرارة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2731\" data-end=\"2894\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2733\" data-end=\"2747\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2733\" data-end=\"2745\"\u003eتخزين:\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2750\" data-end=\"2894\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2750\" data-end=\"2802\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2752\" data-end=\"2802\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e طازج: قم بتبريده في كيس المنتجات لمدة 3 إلى 5 أيام\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2805\" data-end=\"2894\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"2807\" data-end=\"2894\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eمجفف (مجفف بالشمس أو مقلي): يُحفظ في مكان محكم الإغلاق، مثالي للاستخدام الفوري في السامبول أو اليخنات \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2895\" data-end=\"2986\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2897\" data-end=\"2986\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2897\" data-end=\"2916\"\u003eملف النكهة:\u003c\/strong\u003e مر قليلاً، ترابي، وثابت - يحافظ على شكله في الكاري والقلي السريع \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2987\" data-end=\"3115\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2989\" data-end=\"3115\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2989\" data-end=\"3009\"\u003eيتناسب جيدًا مع:\u003c\/strong\u003e حليب جوز الهند، البصل، الثوم، الفلفل الأسود، التمر الهندي، الجاك فروت، أوراق الكاري، الأسماك المجففة أو أسماك المالديف\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ArabCarts","offers":[{"title":"100g","offer_id":50405072404774,"sku":null,"price":2.58,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"250g","offer_id":52967078166822,"sku":null,"price":6.46,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"500g","offer_id":52967078199590,"sku":null,"price":12.91,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/6140\/6246\/files\/TIBBATU.jpg?v=1751707331"},{"product_id":"radish-white-radish-daikon-mooli","title":"الفجل (الفجل الأبيض \/ الفجل الأبيض \/ الفجل المولي)","description":"\u003ch3 data-start=\"229\" data-end=\"287\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🌱 \u003cstrong data-start=\"236\" data-end=\"285\"\u003eالفجل ( الفجل الأبيض \/ الدايكون \/ المولى \/ الرابو )\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"288\" data-end=\"427\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cem data-start=\"288\" data-end=\"427\"\u003eنبات جذري مقرمش، حار، ذو نكهة منعشة - يستخدم في السلطات النيئة، والمخللات الحارة، والحساء الدافئ، والأطعمة المقلية في جميع أنحاء العالم.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"434\" data-end=\"461\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ✅ الفوائد الغذائية: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"462\" data-end=\"973\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"462\" data-end=\"551\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"464\" data-end=\"551\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"464\" data-end=\"487\"\u003eيدعم الهضم:\u003c\/strong\u003e تساعد الإنزيمات الطبيعية في تكسير الطعام وتخفيف الانتفاخ \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"552\" data-end=\"632\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"554\" data-end=\"632\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"554\" data-end=\"576\"\u003eغني بفيتامين سي:\u003c\/strong\u003e يعزز المناعة وصحة الجلد وإنتاج الكولاجين \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"633\" data-end=\"720\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"635\" data-end=\"720\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"635\" data-end=\"678\"\u003eمنخفض السعرات الحرارية، وعالي المحتوى المائي:\u003c\/strong\u003e يساعد على الترطيب والتحكم في الوزن \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"721\" data-end=\"783\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"723\" data-end=\"783\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"723\" data-end=\"746\"\u003eمزيل سموم طبيعي:\u003c\/strong\u003e يدعم وظائف الكبد والكلى\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"784\" data-end=\"915\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"786\" data-end=\"915\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"786\" data-end=\"824\"\u003eمضاد للالتهابات ومضاد للبكتيريا:\u003c\/strong\u003e يساعد على تطهير الجهاز التنفسي (يستخدم في الأيورفيدا والطب الصيني التقليدي) \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"916\" data-end=\"973\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"918\" data-end=\"973\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"918\" data-end=\"936\"\u003eغني بالألياف:\u003c\/strong\u003e يحسن صحة الأمعاء وانتظامها\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"980\" data-end=\"1018\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🌍 الاستخدامات المطبخية حول العالم:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1020\" data-end=\"1131\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e الفجل متعدد الاستخدامات بشكل لا يصدق - من \u003cstrong data-start=\"1058\" data-end=\"1094\"\u003eالخام إلى المخمر، والحار إلى الحلو\u003c\/strong\u003e - ويستخدم في عدد لا يحصى من المأكولات العالمية. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1133\" data-end=\"1766\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1133\" data-end=\"1229\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1135\" data-end=\"1229\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1138\" data-end=\"1147\"\u003eالهند\u003c\/strong\u003e ، يُبشَّر الفجل ( \u003cem data-start=\"1157\" data-end=\"1164\"\u003eالمولي\u003c\/em\u003e ) في \u003cstrong data-start=\"1181\" data-end=\"1203\"\u003eالباراتا أو الصلصات\u003c\/strong\u003e أو يُضاف إلى \u003cstrong data-start=\"1217\" data-end=\"1227\"\u003eالسامبار\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1230\" data-end=\"1342\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1232\" data-end=\"1342\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1235\" data-end=\"1248\"\u003eسريلانكا\u003c\/strong\u003e ، يطلق عليه اسم \u003cem data-start=\"1262\" data-end=\"1268\"\u003eرابو\u003c\/em\u003e ويُستخدم في \u003cstrong data-start=\"1281\" data-end=\"1340\"\u003eالكاري الجاف المعتدل أو الأطباق الحارة التي تعتمد على حليب جوز الهند\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1343\" data-end=\"1450\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1345\" data-end=\"1450\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eفي \u003cstrong data-start=\"1348\" data-end=\"1357\"\u003eاليابان\u003c\/strong\u003e ، يستخدم \u003cem data-start=\"1359\" data-end=\"1367\"\u003eالفجل\u003c\/em\u003e في \u003cstrong data-start=\"1379\" data-end=\"1448\"\u003eالمخللات (تسوكيمونو)، وحساء ميسو، والأطباق المطهوة على نار هادئة، أو الطازج المبشور.\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1451\" data-end=\"1539\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1453\" data-end=\"1539\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1456\" data-end=\"1465\"\u003eكوريا\u003c\/strong\u003e ، يتم تحويله إلى \u003cstrong data-start=\"1482\" data-end=\"1537\"\u003eكيمتشي (كاكادوجي)، أو حساء الفجل، أو استخدامه في البيبيمباب\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1540\" data-end=\"1643\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1542\" data-end=\"1643\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1545\" data-end=\"1561\"\u003eفرنسا والولايات المتحدة\u003c\/strong\u003e ، يتم تناول الفجل الأحمر \u003cstrong data-start=\"1586\" data-end=\"1603\"\u003eنيئًا في السلطات\u003c\/strong\u003e ، أو على الخبز المحمص مع الزبدة، أو \u003cstrong data-start=\"1630\" data-end=\"1641\"\u003eمخللًا\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1644\" data-end=\"1766\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1646\" data-end=\"1766\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1649\" data-end=\"1675\"\u003eالمطبخ الشرق أوسطي\u003c\/strong\u003e ، يتم تقديم الفجل الطازج مع \u003cstrong data-start=\"1705\" data-end=\"1739\"\u003eالحمص والفلافل والخبز المسطح\u003c\/strong\u003e للحصول على القرمشة والنضارة\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"1773\" data-end=\"1808\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🍲 الأطباق الشعبية التي يمكنك صنعها:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1809\" data-end=\"1827\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1809\" data-end=\"1827\"\u003eمن الجذر:\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1828\" data-end=\"2431\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1828\" data-end=\"1919\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1830\" data-end=\"1919\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1830\" data-end=\"1871\"\u003eالفجل المقلي (سريلانكي رابو فراي)\u003c\/strong\u003e - مع بذور الخردل وأوراق الكاري والفلفل الحار \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1920\" data-end=\"1995\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1922\" data-end=\"1995\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1922\" data-end=\"1947\"\u003eمولي باراثا (الهند)\u003c\/strong\u003e - خبز مسطح محشو بالفجل المبشور المتبل \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1996\" data-end=\"2072\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1998\" data-end=\"2072\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1998\" data-end=\"2026\"\u003eحساء دايكون ميسو (اليابان)\u003c\/strong\u003e - يُطهى على نار هادئة في مرق داشي أو ميسو مع التوفو \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2073\" data-end=\"2140\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2075\" data-end=\"2140\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2075\" data-end=\"2106\"\u003eسامبار الفجل (جنوب الهند)\u003c\/strong\u003e - حساء العدس اللاذع مع الفجل \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2141\" data-end=\"2224\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2143\" data-end=\"2224\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2143\" data-end=\"2178\"\u003eكيمتشي الفجل الكوري (كاكدوغي)\u003c\/strong\u003e - مكعبات ومخمرة مع الفلفل الحار والثوم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2225\" data-end=\"2291\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2227\" data-end=\"2291\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2227\" data-end=\"2245\"\u003eمخلل الفجل\u003c\/strong\u003e - حلو، حامض، أو حار - طبق جانبي مثالي \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2292\" data-end=\"2359\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2294\" data-end=\"2359\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2294\" data-end=\"2314\"\u003eالفجل المحمص\u003c\/strong\u003e – زيت الزيتون والزعتر والثوم في الفرن \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2360\" data-end=\"2431\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2362\" data-end=\"2431\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2362\" data-end=\"2385\"\u003eسلطة الفجل المبشور\u003c\/strong\u003e - مع الليمون والفلفل الحار والملح (مناسبة لإزالة السموم)\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n \u003cp data-start=\"2433\" data-end=\"2468\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2433\" data-end=\"2468\"\u003eمن الأوراق (لا تهدر!):\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2469\" data-end=\"2773\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2469\" data-end=\"2549\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2471\" data-end=\"2549\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2471\" data-end=\"2505\"\u003eمالونج أوراق الفجل \/ مقلي\u003c\/strong\u003e – مقلي مع البصل أو جوز الهند أو العدس \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2550\" data-end=\"2632\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2552\" data-end=\"2632\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2552\" data-end=\"2587\"\u003eصلصة أوراق الفجل \/ ثوفايال\u003c\/strong\u003e - ممزوجة بالثوم والفلفل الحار والتمر الهندي \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2633\" data-end=\"2707\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2635\" data-end=\"2707\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2635\" data-end=\"2654\"\u003eكاري العدس الورقي\u003c\/strong\u003e – إضافة أوراق الفجل إلى العدس الأحمر لتحسين التغذية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2708\" data-end=\"2773\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2710\" data-end=\"2773\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2710\" data-end=\"2733\"\u003eباكورا أوراق الفجل\u003c\/strong\u003e - فطائر أوراق متبلة ومقلية\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"2780\" data-end=\"2799\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 📦ملاحظات إضافية: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2800\" data-end=\"3260\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2800\" data-end=\"2975\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2802\" data-end=\"2816\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2802\" data-end=\"2814\"\u003eتخزين:\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2819\" data-end=\"2975\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2819\" data-end=\"2851\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2821\" data-end=\"2851\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e إزالة الخضروات قبل التخزين \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2854\" data-end=\"2908\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2856\" data-end=\"2908\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e احفظ الجذر في الثلاجة - يظل مقرمشًا لمدة تتراوح بين 5 إلى 7 أيام \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2911\" data-end=\"2975\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2913\" data-end=\"2975\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يمكن تبريد الأوراق لمدة 1-2 يوم أو طهيها على الفور \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2976\" data-end=\"3085\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2978\" data-end=\"2999\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2978\" data-end=\"2997\"\u003eملف النكهة:\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"3002\" data-end=\"3085\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"3002\" data-end=\"3032\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"3004\" data-end=\"3032\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"3004\" data-end=\"3012\"\u003eخام:\u003c\/strong\u003e مقرمش وفلفلي \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"3035\" data-end=\"3085\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"3037\" data-end=\"3085\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"3037\" data-end=\"3048\"\u003eمطبوخ:\u003c\/strong\u003e خفيف، طري، ترابي، حلو قليلاً \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"3086\" data-end=\"3167\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"3088\" data-end=\"3167\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3088\" data-end=\"3101\"\u003eنصيحة للتحضير:\u003c\/strong\u003e انزع القشرة إذا كانت سميكة؛ يمكن استخدام الأنواع ذات القشرة الرقيقة كما هي \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"3168\" data-end=\"3260\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"3170\" data-end=\"3260\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"3170\" data-end=\"3190\"\u003eيتناسب جيدًا مع:\u003c\/strong\u003e جوز الهند، بذور الخردل، التمر الهندي، الثوم، الزبدة، العدس، زيت السمسم\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ArabCarts","offers":[{"title":"100g","offer_id":50406156042534,"sku":null,"price":1.71,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"250g","offer_id":52967077413158,"sku":null,"price":4.27,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"500g","offer_id":52967077445926,"sku":null,"price":8.53,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/6140\/6246\/files\/RDISH.jpg?v=1751707329"},{"product_id":"wing-beans","title":"فاصوليا الجناح","description":"\u003ch3 data-start=\"228\" data-end=\"305\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🌿 \u003cstrong data-start=\"235\" data-end=\"303\"\u003eالفاصوليا المجنحة (دامبالا \/ الفاصوليا ذات الزوايا الأربع \/ سيجاريلياس \/ فاصوليا جوا)\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"306\" data-end=\"471\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cem data-start=\"306\" data-end=\"471\"\u003eفاصوليا ذات شكل فريد، ذات أربعة حواف، غنية بالعناصر الغذائية - تحظى بشعبية في جنوب شرق آسيا وسريلانكا، وتستخدم في السلطات، والأطعمة المقلية، والسامبول، والكاري المصنوع من جوز الهند.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"478\" data-end=\"505\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ✅ الفوائد الغذائية: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"506\" data-end=\"1039\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"506\" data-end=\"600\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"508\" data-end=\"600\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"508\" data-end=\"528\"\u003eغني بالبروتين:\u003c\/strong\u003e أحد أغنى الخضروات بالبروتين - رائع للأنظمة الغذائية القائمة على النباتات \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"601\" data-end=\"689\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"603\" data-end=\"689\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"603\" data-end=\"621\"\u003eغني بالألياف:\u003c\/strong\u003e يدعم الهضم، ويتحكم في الكوليسترول، ويحسن صحة الأمعاء \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"690\" data-end=\"786\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"692\" data-end=\"786\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"692\" data-end=\"737\"\u003eمحملة بفيتامينات أ، ج، ومجموعة فيتامينات ب:\u003c\/strong\u003e تدعم المناعة والبشرة واستقلاب الطاقة\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"787\" data-end=\"894\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"789\" data-end=\"894\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"789\" data-end=\"843\"\u003eمصدر ممتاز للكالسيوم والحديد والفوسفور:\u003c\/strong\u003e يدعم العظام وصحة الدم ووظائف المخ \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"895\" data-end=\"967\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"897\" data-end=\"967\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"897\" data-end=\"918\"\u003eغني بمضادات الأكسدة:\u003c\/strong\u003e يساعد على تقليل الإجهاد التأكسدي والالتهابات \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"968\" data-end=\"1039\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"970\" data-end=\"1039\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"970\" data-end=\"995\"\u003eمنخفض الكربوهيدرات والدهون:\u003c\/strong\u003e رائع لمرضى السكري والأنظمة الغذائية الصديقة للقلب \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cblockquote data-start=\"1041\" data-end=\"1165\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1043\" data-end=\"1165\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cem data-start=\"1046\" data-end=\"1057\"\u003eحقيقة ممتعة:\u003c\/em\u003e ليس فقط القرون - \u003cstrong data-start=\"1078\" data-end=\"1114\"\u003eالأوراق والزهور وحتى الدرنات\u003c\/strong\u003e من الفاصوليا المجنحة صالحة للأكل وغنية بالعناصر الغذائية!\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/blockquote\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"1172\" data-end=\"1210\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🌍 الاستخدامات المطبخية حول العالم:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1211\" data-end=\"1319\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تعتبر الفاصوليا المجنحة متعددة الاستخدامات للغاية - \u003cstrong data-start=\"1248\" data-end=\"1283\"\u003eفهي مقرمشة قليلاً، وخفيفة النكهة\u003c\/strong\u003e ، وتمتص التوابل والصلصات جيدًا. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1321\" data-end=\"1867\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1321\" data-end=\"1441\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1323\" data-end=\"1441\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eفي \u003cstrong data-start=\"1326\" data-end=\"1339\"\u003eسريلانكا\u003c\/strong\u003e ، يستخدم \u003cem data-start=\"1341\" data-end=\"1350\"\u003eدامبالا\u003c\/em\u003e في \u003cstrong data-start=\"1362\" data-end=\"1386\"\u003eالكاري المصنوع من حليب جوز الهند\u003c\/strong\u003e ، أو \u003cstrong data-start=\"1388\" data-end=\"1414\"\u003eفي الأطباق المقلية (ثيل دالا)\u003c\/strong\u003e ، أو يُقدم نيئًا في السامبول. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1442\" data-end=\"1535\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1444\" data-end=\"1535\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1447\" data-end=\"1459\"\u003eتايلاند\u003c\/strong\u003e ، يتم تناوله نيئًا في \u003cstrong data-start=\"1479\" data-end=\"1504\"\u003eالسلطات (يام توا بلو)\u003c\/strong\u003e مع الفول السوداني والليمون والفلفل الحار \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1536\" data-end=\"1664\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1538\" data-end=\"1664\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1541\" data-end=\"1556\"\u003eالفلبين\u003c\/strong\u003e ، يُعرف باسم \u003cem data-start=\"1567\" data-end=\"1579\"\u003eسيجاريلياس\u003c\/em\u003e ، ويُقلى بالثوم والبصل \u003cstrong data-start=\"1618\" data-end=\"1644\"\u003eومعجون الروبيان (باجونج)\u003c\/strong\u003e أو يُضاف إلى اليخنات \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1665\" data-end=\"1756\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1667\" data-end=\"1756\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1670\" data-end=\"1696\"\u003eماليزيا وإندونيسيا\u003c\/strong\u003e ، يضاف إلى \u003cstrong data-start=\"1707\" data-end=\"1731\"\u003eالسامبال، والحساء الحار\u003c\/strong\u003e ، وأطباق الأرز المختلطة\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1757\" data-end=\"1867\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1759\" data-end=\"1867\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eفي \u003cstrong data-start=\"1762\" data-end=\"1791\"\u003eالمطبخ النباتي الحديث\u003c\/strong\u003e ، يتم طهيه على البخار أو الشواء أو وضعه في أوعية ولفائف للحصول على البروتين والقرمشة\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"1874\" data-end=\"1909\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🍲 الأطباق الشعبية التي يمكنك صنعها: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1910\" data-end=\"2588\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1910\" data-end=\"1997\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1912\" data-end=\"1997\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1912\" data-end=\"1942\"\u003eكاري الفاصولياء السريلانكي\u003c\/strong\u003e - مع حليب جوز الهند السميك والكركم والفلفل الأخضر الحار \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1998\" data-end=\"2083\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2000\" data-end=\"2083\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2000\" data-end=\"2026\"\u003eفاصولياء الجناح المقلية\u003c\/strong\u003e - مع البصل والثوم وبذور الخردل وأوراق الكاري \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2084\" data-end=\"2178\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2086\" data-end=\"2178\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2086\" data-end=\"2112\"\u003eسامبول الفاصوليا (خام)\u003c\/strong\u003e - مفروم مع جوز الهند وعصير الليمون والفلفل الأحمر والأسماك المالديفية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2179\" data-end=\"2271\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2181\" data-end=\"2271\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2181\" data-end=\"2205\"\u003eسلطة الفاصوليا التايلاندية\u003c\/strong\u003e - مع معجون الفلفل الحار والفول السوداني المطحون وعصير الليمون وصلصة السمك \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2272\" data-end=\"2359\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2274\" data-end=\"2359\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2274\" data-end=\"2310\"\u003eسيجاريلياس جيسادو (الفلبين)\u003c\/strong\u003e - مقلي مع الطماطم والبصل ومعجون الروبيان \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2360\" data-end=\"2440\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2362\" data-end=\"2440\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2362\" data-end=\"2396\"\u003eفاصولياء مقلية مع بيض\u003c\/strong\u003e - طبق آسيوي سريع وغني بالبروتين\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2441\" data-end=\"2529\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"2443\" data-end=\"2529\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2443\" data-end=\"2473\"\u003eفاصولياء الجناح المقلية بجوز الهند\u003c\/strong\u003e - نسخة نباتية مع بذور الخردل وجوز الهند المبشور \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2530\" data-end=\"2588\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2532\" data-end=\"2588\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2532\" data-end=\"2550\"\u003eشوربة الفاصولياء المجنحة\u003c\/strong\u003e - مع مرق الثوم أو التوفو أو العدس\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"2595\" data-end=\"2614\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 📦ملاحظات إضافية: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2615\" data-end=\"3036\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2615\" data-end=\"2767\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2617\" data-end=\"2639\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2617\" data-end=\"2637\"\u003eنصيحة للتحضير:\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2642\" data-end=\"2767\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2642\" data-end=\"2702\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2644\" data-end=\"2702\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e اغسلها وقم بتقليم الأطراف، ثم قم بتقطيعها قطريًا أو إلى قطع قصيرة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2705\" data-end=\"2767\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2707\" data-end=\"2767\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e اطبخها برفق للحفاظ على قرمشتها - الإفراط في الطهي يجعلها طرية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2768\" data-end=\"2852\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2770\" data-end=\"2852\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2770\" data-end=\"2782\"\u003eالتخزين:\u003c\/strong\u003e يُحفظ في الثلاجة في كيس قابل للتنفس - يُفضل استخدامه خلال 2-3 أيام \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2853\" data-end=\"2933\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2855\" data-end=\"2933\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2855\" data-end=\"2874\"\u003eملف النكهة:\u003c\/strong\u003e خفيف، جوزي قليلاً، ومقرمش - يمتص التوابل جيدًا \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2934\" data-end=\"3036\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2936\" data-end=\"3036\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2936\" data-end=\"2956\"\u003eيتناسب جيدًا مع:\u003c\/strong\u003e جوز الهند، الثوم، أوراق الكاري، الليمون، بذور الخردل، الفلفل الحار، البصل، معجون الروبيان\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ArabCarts","offers":[{"title":"100g","offer_id":50406169575718,"sku":null,"price":1.97,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"250g","offer_id":52967074365734,"sku":null,"price":4.93,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"500g","offer_id":52967074398502,"sku":null,"price":9.86,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/6140\/6246\/files\/Wing-Beans.jpg?v=1751707328"},{"product_id":"spany-bitter-gourd","title":"القرع المر الإسباني","description":"\u003ch3 data-start=\"243\" data-end=\"333\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🌿 \u003cstrong data-start=\"250\" data-end=\"331\"\u003eالقرع المر الشوكي (كانتولا \/ كاكرول \/ ثومبا كاراويلا \/ قرع الغابة المر)\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"334\" data-end=\"504\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cem data-start=\"334\" data-end=\"504\"\u003eقرع أخضر صغير بيضاوي الشكل، شائك، أقل مرارة من القرع المر العادي، ولكنه غني بالعناصر الغذائية ويُستخدم في الكاري الموسمي والأطباق المقلية والأطباق الاحتفالية.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"511\" data-end=\"538\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ✅ الفوائد الغذائية: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"539\" data-end=\"1008\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"539\" data-end=\"617\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"541\" data-end=\"617\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"541\" data-end=\"566\"\u003eغني بمضادات الأكسدة:\u003c\/strong\u003e يساعد على إزالة السموم من الكبد وتقليل الالتهابات \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"618\" data-end=\"685\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"620\" data-end=\"685\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"620\" data-end=\"638\"\u003eغني بالألياف:\u003c\/strong\u003e يدعم الهضم ويحافظ على صحة الأمعاء \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"686\" data-end=\"751\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"688\" data-end=\"751\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"688\" data-end=\"724\"\u003eيساعد على إدارة مستويات السكر في الدم:\u003c\/strong\u003e مفيد لمرضى السكري\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"752\" data-end=\"833\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"754\" data-end=\"833\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"754\" data-end=\"804\"\u003eمصدر جيد للحديد والبوتاسيوم وفيتامين سي:\u003c\/strong\u003e يعزز المناعة والطاقة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"834\" data-end=\"908\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"836\" data-end=\"908\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"836\" data-end=\"864\"\u003eمنخفض السعرات الحرارية والدهون:\u003c\/strong\u003e مثالي لإنقاص الوزن واتباع أنظمة غذائية مغذية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"909\" data-end=\"1008\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"911\" data-end=\"1008\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"911\" data-end=\"944\"\u003eمضاد للميكروبات ومضاد للفطريات:\u003c\/strong\u003e يستخدم في العلاجات التقليدية لالتهابات الأمعاء ومشاكل الجلد\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"1015\" data-end=\"1052\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🌍 الاستخدامات الطهوية عبر الثقافات:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1053\" data-end=\"1185\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يحظى القرع المر الشوكي بشعبية خاصة في \u003cstrong data-start=\"1097\" data-end=\"1158\"\u003eالهند وسريلانكا وبنجلاديش وأجزاء من جنوب شرق آسيا\u003c\/strong\u003e خلال موسم الرياح الموسمية. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1187\" data-end=\"1726\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1187\" data-end=\"1312\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1189\" data-end=\"1312\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1192\" data-end=\"1205\"\u003eسريلانكا\u003c\/strong\u003e ، يتم طهي \u003cem data-start=\"1207\" data-end=\"1224\"\u003eثومبا كاراويلا\u003c\/em\u003e في \u003cstrong data-start=\"1238\" data-end=\"1262\"\u003eكاري جوز الهند المعتدل\u003c\/strong\u003e أو \u003cstrong data-start=\"1266\" data-end=\"1310\"\u003eتقليبه مع البصل وبذور الخردل\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1313\" data-end=\"1415\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1315\" data-end=\"1415\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eفي \u003cstrong data-start=\"1318\" data-end=\"1327\"\u003eالهند\u003c\/strong\u003e ، يتم قلي \u003cem data-start=\"1329\" data-end=\"1338\"\u003eالكانتولا\u003c\/em\u003e بشكل سطحي أو تحويلها إلى \u003cstrong data-start=\"1369\" data-end=\"1413\"\u003eسابزي جاف مع الثوم والفلفل الحار والكمون\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1416\" data-end=\"1522\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1418\" data-end=\"1522\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1421\" data-end=\"1435\"\u003eبنغلاديش\u003c\/strong\u003e ، يتم حشو \u003cem data-start=\"1437\" data-end=\"1445\"\u003eالكاكرول\u003c\/em\u003e \u003cstrong data-start=\"1449\" data-end=\"1480\"\u003eبالعدس المتبل\u003c\/strong\u003e أو إضافته إلى الأطباق النباتية الاحتفالية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1523\" data-end=\"1619\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1525\" data-end=\"1619\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1528\" data-end=\"1558\"\u003eالمطابخ القبلية والغابات\u003c\/strong\u003e ، يتم طهيه على البخار، أو تحميصه على نار مفتوحة، أو تحويله إلى صلصات \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1620\" data-end=\"1726\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1622\" data-end=\"1726\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1625\" data-end=\"1652\"\u003eالطبخ الصحي الحديث\u003c\/strong\u003e ، يتم شويه، أو استخدامه في حساءات التخلص من السموم، أو إضافته إلى سلطات الخضار المختلطة\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"1733\" data-end=\"1768\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🍲 الأطباق الشعبية التي يمكنك صنعها: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1769\" data-end=\"2511\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1769\" data-end=\"1881\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1771\" data-end=\"1881\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1771\" data-end=\"1818\"\u003eكاري القرع المر الشوكي (على الطريقة السريلانكية)\u003c\/strong\u003e - مع حليب جوز الهند والكركم والفلفل الأخضر وأوراق الكاري\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1882\" data-end=\"1975\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1884\" data-end=\"1975\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1884\" data-end=\"1912\"\u003eكانتولا ستير فراي (الهند)\u003c\/strong\u003e - مقرمشة، مقلية قليلاً مع الثوم والبصل وبذور الخردل \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1976\" data-end=\"2078\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1978\" data-end=\"2078\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1978\" data-end=\"2009\"\u003eكاكرول محشو (بنغلاديش)\u003c\/strong\u003e - محشو بالبطاطس المهروسة أو العدس أو اللحم المفروم ومقلي في مقلاة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2079\" data-end=\"2155\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2081\" data-end=\"2155\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2081\" data-end=\"2098\"\u003eرقائق كانتولا\u003c\/strong\u003e - مقطعة إلى شرائح رقيقة ومقلية بالهواء أو مقلية في الزيت كوجبة خفيفة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2156\" data-end=\"2241\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2158\" data-end=\"2241\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2158\" data-end=\"2182\"\u003eالقرع الشوكي مع العدس\u003c\/strong\u003e - ممزوج بالعدس للحصول على وجبة غنية بالألياف ومغذية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2242\" data-end=\"2334\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2244\" data-end=\"2334\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2244\" data-end=\"2268\"\u003eكاري كانتولا ماسالا\u003c\/strong\u003e - ماسالا سميكة من الطماطم والبصل مع جوز الهند المبشور أو معجون الفول السوداني \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2335\" data-end=\"2418\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2337\" data-end=\"2418\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2337\" data-end=\"2359\"\u003eسامبول القرع الشوكي\u003c\/strong\u003e - مسلوق قليلاً ومهروس مع الليمون والبصل والفلفل الحار \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2419\" data-end=\"2511\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2421\" data-end=\"2511\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2421\" data-end=\"2457\"\u003eالقرع المحمص الجاف (على الطريقة القبلية)\u003c\/strong\u003e - محمص على النار ومهروس بالملح وزيت الخردل\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"2518\" data-end=\"2537\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 📦ملاحظات إضافية: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2538\" data-end=\"2962\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2538\" data-end=\"2686\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2540\" data-end=\"2555\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2540\" data-end=\"2553\"\u003eنصيحة للتحضير:\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2558\" data-end=\"2686\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2558\" data-end=\"2624\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"2560\" data-end=\"2624\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eاغسلها جيدًا، وقم بقص الأطراف، ثم قطعها إلى شرائح رقيقة أو نصفين \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2627\" data-end=\"2686\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2629\" data-end=\"2686\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تكون البذور طرية وصالحة للأكل عندما تكون صغيرة - قم بإزالتها إذا كانت ناضجة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2687\" data-end=\"2756\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2689\" data-end=\"2756\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2689\" data-end=\"2701\"\u003eالتخزين:\u003c\/strong\u003e يُحفظ طازجًا في الثلاجة؛ يُفضل استخدامه خلال 3-4 أيام \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2757\" data-end=\"2860\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2759\" data-end=\"2860\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2759\" data-end=\"2778\"\u003eملف النكهة:\u003c\/strong\u003e أخف من القرع المر العادي، مع مرارة ترابية خفيفة ونكهة قوية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2861\" data-end=\"2962\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2863\" data-end=\"2962\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2863\" data-end=\"2883\"\u003eيتناسب جيدًا مع:\u003c\/strong\u003e جوز الهند، بذور الخردل، الفلفل الحار، الكمون، الكركم، البصل، أوراق الكاري، التمر الهندي\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ArabCarts","offers":[{"title":"100g","offer_id":50406236127526,"sku":null,"price":2.52,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"250g","offer_id":52967078002982,"sku":null,"price":6.29,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"500g","offer_id":52967078035750,"sku":null,"price":12.59,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/6140\/6246\/files\/ChatGPTImageApr17_2025_12_42_43AM.png?v=1751707325"},{"product_id":"sweet-potato","title":"البطاطا الحلوة","description":"\u003ch3 data-start=\"256\" data-end=\"327\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🍠 \u003cstrong data-start=\"263\" data-end=\"325\"\u003eالبطاطا الحلوة (باتالا \/ شاكاركندي \/ كاموت \/ ساتسومايمو)\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"328\" data-end=\"491\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cem data-start=\"328\" data-end=\"491\"\u003eنبات جذري حلو طبيعيًا، غني بالنشويات، ومحمل بالعناصر الغذائية والألياف والنكهة - محبوب في جميع أنحاء القارات في الحساء واليخنات والبطاطس المقلية والفطائر والحلويات.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"498\" data-end=\"525\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ✅ الفوائد الغذائية: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"526\" data-end=\"1003\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"526\" data-end=\"623\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"528\" data-end=\"623\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"528\" data-end=\"578\"\u003eمصدر ممتاز لبيتا كاروتين (فيتامين أ):\u003c\/strong\u003e يدعم الرؤية وصحة الجلد والمناعة\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"624\" data-end=\"685\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"626\" data-end=\"685\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"626\" data-end=\"644\"\u003eغني بالألياف:\u003c\/strong\u003e يساعد على الهضم ويعزز صحة الأمعاء \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"686\" data-end=\"762\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"688\" data-end=\"762\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"688\" data-end=\"711\"\u003eمؤشر نسبة السكر في الدم منخفض:\u003c\/strong\u003e يساعد على تنظيم نسبة السكر في الدم - رائع لمرضى السكري \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"763\" data-end=\"838\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"765\" data-end=\"838\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"765\" data-end=\"801\"\u003eغني بالبوتاسيوم والمغنيسيوم:\u003c\/strong\u003e يدعم وظائف القلب والعضلات \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"839\" data-end=\"924\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"841\" data-end=\"924\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"841\" data-end=\"881\"\u003eيوفر فيتامين سي ومضادات الأكسدة:\u003c\/strong\u003e يعزز المناعة ويقلل الالتهاب \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"925\" data-end=\"1003\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"927\" data-end=\"1003\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"927\" data-end=\"954\"\u003eمعزز طبيعي للطاقة:\u003c\/strong\u003e الكربوهيدرات المعقدة تزود الجسم بالطاقة دون ارتفاع نسبة السكر في الدم\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"1010\" data-end=\"1048\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🌍 الاستخدامات الطهوية في جميع أنحاء العالم:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1049\" data-end=\"1142\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تُستخدم البطاطا الحلوة في \u003cstrong data-start=\"1076\" data-end=\"1114\"\u003eالأطباق التقليدية والحديثة\u003c\/strong\u003e ، من \u003cstrong data-start=\"1121\" data-end=\"1141\"\u003eالكاري إلى الكعك\u003c\/strong\u003e : \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1144\" data-end=\"1768\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1144\" data-end=\"1248\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1146\" data-end=\"1248\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eفي \u003cstrong data-start=\"1149\" data-end=\"1162\"\u003eسريلانكا\u003c\/strong\u003e ، يتم غلي \u003cem data-start=\"1164\" data-end=\"1173\"\u003eالباتالا\u003c\/em\u003e وتناولها مع القمريات أو طهيها في \u003cstrong data-start=\"1222\" data-end=\"1246\"\u003eالكاري بحليب جوز الهند\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1249\" data-end=\"1369\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1251\" data-end=\"1369\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1254\" data-end=\"1263\"\u003eالهند\u003c\/strong\u003e ، يتم تحميص \u003cem data-start=\"1265\" data-end=\"1278\"\u003eالشاكاركاندي\u003c\/em\u003e وبيعه كطعام في الشارع، أو استخدامه في \u003cstrong data-start=\"1348\" data-end=\"1367\"\u003eوصفات\u003c\/strong\u003e \u003cstrong data-start=\"1326\" data-end=\"1342\"\u003eالتشات والخير\u003c\/strong\u003e والصيام \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1370\" data-end=\"1468\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1372\" data-end=\"1468\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1375\" data-end=\"1384\"\u003eاليابان\u003c\/strong\u003e ، يتم خبز \u003cem data-start=\"1386\" data-end=\"1398\"\u003eساتسومايمو\u003c\/em\u003e كاملاً، ويُستخدم في \u003cstrong data-start=\"1423\" data-end=\"1442\"\u003eالتمبورا والحلويات\u003c\/strong\u003e \u003cstrong data-start=\"1448\" data-end=\"1466\"\u003eوالوجبات الخفيفة المسكرة\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1469\" data-end=\"1558\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1471\" data-end=\"1558\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eفي \u003cstrong data-start=\"1474\" data-end=\"1486\"\u003eالولايات المتحدة الأمريكية والمملكة المتحدة\u003c\/strong\u003e ، يتم استخدامه في \u003cstrong data-start=\"1501\" data-end=\"1533\"\u003eفطيرة البطاطا الحلوة والطواجن\u003c\/strong\u003e والأطباق \u003cstrong data-start=\"1539\" data-end=\"1556\"\u003eالجانبية المشوية\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1559\" data-end=\"1650\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1561\" data-end=\"1650\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1564\" data-end=\"1586\"\u003eأفريقيا ومنطقة البحر الكاريبي\u003c\/strong\u003e ، يتم طهيه في \u003cstrong data-start=\"1603\" data-end=\"1648\"\u003eالحساء أو اليخنات أو هريسه مع حليب جوز الهند\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1651\" data-end=\"1768\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1653\" data-end=\"1768\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1656\" data-end=\"1691\"\u003eأمريكا اللاتينية والفلبين\u003c\/strong\u003e ، يوجد \u003cem data-start=\"1693\" data-end=\"1701\"\u003eالكاموت\u003c\/em\u003e في \u003cstrong data-start=\"1714\" data-end=\"1736\"\u003eالحلويات والفطائر\u003c\/strong\u003e \u003cstrong data-start=\"1742\" data-end=\"1768\"\u003eوالوجبات الخفيفة مثل الكاموت\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"1775\" data-end=\"1810\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🍲 الأطباق الشعبية التي يمكنك صنعها:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1811\" data-end=\"1822\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1811\" data-end=\"1822\"\u003eلذيذ:\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1823\" data-end=\"2409\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1823\" data-end=\"1907\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1825\" data-end=\"1907\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1825\" data-end=\"1858\"\u003eكاري البطاطا الحلوة السريلانكي\u003c\/strong\u003e - مع حليب جوز الهند والكركم والفلفل الأخضر الحار\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1908\" data-end=\"1983\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1910\" data-end=\"1983\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1910\" data-end=\"1935\"\u003eالبطاطا الحلوة المقلية\u003c\/strong\u003e – مع بذور الخردل والبصل وأوراق الكاري \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1984\" data-end=\"2042\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1986\" data-end=\"2042\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1986\" data-end=\"2016\"\u003eشوربة البطاطا الحلوة والعدس\u003c\/strong\u003e – كريمية ولذيذة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2043\" data-end=\"2117\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2045\" data-end=\"2117\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2045\" data-end=\"2076\"\u003eبطاطس حلوة مشوية\u003c\/strong\u003e - مع زيت الزيتون أو البابريكا أو القرفة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2118\" data-end=\"2199\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2120\" data-end=\"2199\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2120\" data-end=\"2150\"\u003eتشات البطاطا الحلوة (الهند)\u003c\/strong\u003e - مع عصير الليمون، تشات ماسالا، والكزبرة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2200\" data-end=\"2282\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2202\" data-end=\"2282\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2202\" data-end=\"2227\"\u003eالبطاطا الحلوة المهروسة\u003c\/strong\u003e – طبق جانبي رائع مع زبدة الثوم أو حليب جوز الهند \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2283\" data-end=\"2348\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2285\" data-end=\"2348\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2285\" data-end=\"2318\"\u003eتاكو أو برجر البطاطا الحلوة\u003c\/strong\u003e - أطباق نباتية متنوعة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2349\" data-end=\"2409\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2351\" data-end=\"2409\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2351\" data-end=\"2384\"\u003eكاري البطاطا الحلوة والحمص\u003c\/strong\u003e – وجبة نباتية شهيرة\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2411\" data-end=\"2421\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2411\" data-end=\"2421\"\u003eحلو:\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2422\" data-end=\"2860\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2422\" data-end=\"2501\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2424\" data-end=\"2501\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2424\" data-end=\"2466\"\u003eبطاطا حلوة كاملة مخبوزة (على الطريقة اليابانية)\u003c\/strong\u003e - مكرمل طبيعيًا وناعمًا\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2502\" data-end=\"2575\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"2504\" data-end=\"2575\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2504\" data-end=\"2530\"\u003eفطيرة البطاطا الحلوة (الولايات المتحدة الأمريكية)\u003c\/strong\u003e - مع جوزة الطيب والقرفة وقشرة زبدية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2576\" data-end=\"2650\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2578\" data-end=\"2650\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2578\" data-end=\"2611\"\u003eبودنغ البطاطا الحلوة أو حلوى البطاطا الحلوة\u003c\/strong\u003e - حلوى على الطريقة الهندية مع الهيل \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2651\" data-end=\"2721\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2653\" data-end=\"2721\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2653\" data-end=\"2689\"\u003eفطائر البطاطا الحلوة \/ الفطائر\u003c\/strong\u003e - مع الجاجري أو شراب القيقب \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2722\" data-end=\"2792\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2724\" data-end=\"2792\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2724\" data-end=\"2749\"\u003eعصير البطاطا الحلوة\u003c\/strong\u003e – مع الموز وحليب اللوز والقرفة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2793\" data-end=\"2860\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2795\" data-end=\"2860\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2795\" data-end=\"2823\"\u003eكاموت كيو (الفلبين)\u003c\/strong\u003e - بطاطا حلوة مكرملة على أعواد\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"2867\" data-end=\"2886\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 📦ملاحظات إضافية: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2887\" data-end=\"3321\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2887\" data-end=\"2970\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2889\" data-end=\"2970\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2889\" data-end=\"2909\"\u003eنصيحة للتحضير:\u003c\/strong\u003e يمكن طهيه على البخار، أو تحميصه، أو غليه، أو خبزه، أو هرسه، أو شويه \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2971\" data-end=\"3119\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2973\" data-end=\"2987\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2973\" data-end=\"2985\"\u003eتخزين:\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2990\" data-end=\"3119\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2990\" data-end=\"3059\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2992\" data-end=\"3059\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يُحفظ نيئًا في مكان بارد وجاف (وليس في الثلاجة) - يستمر لمدة تصل إلى أسبوعين \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"3062\" data-end=\"3119\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"3064\" data-end=\"3119\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يمكن حفظ البطاطا الحلوة المطبوخة لمدة تتراوح بين 3 إلى 5 أيام في الثلاجة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"3120\" data-end=\"3216\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"3122\" data-end=\"3216\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3122\" data-end=\"3141\"\u003eملف النكهة:\u003c\/strong\u003e حلو، ترابي، وكريمي - يوازن بين الأطباق الحارة والحلويات \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"3217\" data-end=\"3321\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"3219\" data-end=\"3321\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"3219\" data-end=\"3239\"\u003eيتناسب جيدًا مع:\u003c\/strong\u003e القرفة، جوزة الطيب، الثوم، الفلفل الحار، جوز الهند، الليمون، الفلفل الأسود، شراب القيقب، الزنجبيل\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003cp data-start=\"3328\" data-end=\"3481\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ArabCarts","offers":[{"title":"100g","offer_id":50406287802662,"sku":null,"price":1.77,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"250g","offer_id":52967077937446,"sku":null,"price":4.42,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"500g","offer_id":52967077970214,"sku":null,"price":8.84,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/6140\/6246\/files\/ChatGPTImageApr17_2025_01_09_19AM.png?v=1751707324"},{"product_id":"white-cucumber","title":"خيار أبيض","description":"\u003ch3 data-start=\"225\" data-end=\"314\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e🥒 \u003cstrong data-start=\"232\" data-end=\"312\"\u003eخيار أبيض (خيار عاجي \/ فيلاريكاي \/ كيكيري \/ خيار القرع الأبيض)\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"315\" data-end=\"448\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cem data-start=\"315\" data-end=\"448\"\u003eخيار ذو قشرة شاحبة وحلو قليلاً ولحم طري ومحتوى عالٍ من الماء - يتم تناوله نيئًا أو مطبوخًا أو مخللًا في مختلف المطابخ.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"455\" data-end=\"482\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ✅ الفوائد الغذائية: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"483\" data-end=\"1009\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"483\" data-end=\"563\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"485\" data-end=\"563\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"485\" data-end=\"528\"\u003eيحتوي على نسبة عالية جدًا من الماء (95٪ +):\u003c\/strong\u003e يحافظ على ترطيب الجسم وبرودته \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"564\" data-end=\"631\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"566\" data-end=\"631\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"566\" data-end=\"584\"\u003eغني بالألياف:\u003c\/strong\u003e يدعم الهضم ويمنع الإمساك \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"632\" data-end=\"712\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"634\" data-end=\"712\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"634\" data-end=\"667\"\u003eمنخفض السعرات الحرارية وخالي من السكر:\u003c\/strong\u003e مثالي لفقدان الوزن والأنظمة الغذائية لمرضى السكري \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"713\" data-end=\"828\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"715\" data-end=\"828\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"715\" data-end=\"761\"\u003eيحتوي على السيليكا وفيتامين سي والبوتاسيوم:\u003c\/strong\u003e يعزز صحة الجلد والتحكم في ضغط الدم وتوازن السوائل \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"829\" data-end=\"918\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"831\" data-end=\"918\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"831\" data-end=\"856\"\u003eمبرد طبيعي للجسم:\u003c\/strong\u003e يساعد على تقليل الحرارة الداخلية، وخاصة في المناخات الاستوائية\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"919\" data-end=\"1009\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"921\" data-end=\"1009\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"921\" data-end=\"954\"\u003eخصائص مضادة للالتهابات:\u003c\/strong\u003e مفيدة لتهدئة الحموضة والتهابات المسالك البولية\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"1016\" data-end=\"1054\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🌍 الاستخدامات المطبخية حول العالم:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1055\" data-end=\"1209\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يتميز الخيار الأبيض \u003cstrong data-start=\"1085\" data-end=\"1122\"\u003eبنكهة أقل مرارة وأكثر رقة\u003c\/strong\u003e من الخيار الأخضر - مما يجعله مثاليًا \u003cstrong data-start=\"1170\" data-end=\"1208\"\u003eللسلطات والحساء واليخنات والصلصات\u003c\/strong\u003e . \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1211\" data-end=\"1779\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1211\" data-end=\"1318\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1213\" data-end=\"1318\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1216\" data-end=\"1229\"\u003eسريلانكا\u003c\/strong\u003e ، يتم استخدامه في \u003cstrong data-start=\"1244\" data-end=\"1273\"\u003eالسامبول النيء، والسلطات الطازجة\u003c\/strong\u003e ، أو \u003cstrong data-start=\"1292\" data-end=\"1316\"\u003eالكاري الأبيض بالخيار\u003c\/strong\u003e المتبل بشكل خفيف. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1319\" data-end=\"1448\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1321\" data-end=\"1448\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1324\" data-end=\"1361\"\u003eجنوب الهند (تاميل نادو \/ كيرالا)\u003c\/strong\u003e ، يتم استخدام \u003cem data-start=\"1363\" data-end=\"1375\"\u003eفيلاريكاي\u003c\/em\u003e في \u003cstrong data-start=\"1387\" data-end=\"1427\"\u003eالسامبار، أو الباتشادي (سلطة الزبادي)\u003c\/strong\u003e ، أو البطاطس المقلية الجافة.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1449\" data-end=\"1550\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1451\" data-end=\"1550\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eفي \u003cstrong data-start=\"1454\" data-end=\"1476\"\u003eتايلاند وفيتنام\u003c\/strong\u003e ، يتم إضافة خيار مماثل إلى \u003cstrong data-start=\"1509\" data-end=\"1548\"\u003eالحساء البارد أو مخلل بالفلفل الحار\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1551\" data-end=\"1656\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1553\" data-end=\"1656\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1556\" data-end=\"1582\"\u003eالمطبخ الشرق أوسطي\u003c\/strong\u003e ، يتم استخدام الخيار في \u003cstrong data-start=\"1606\" data-end=\"1626\"\u003eصلصة تزاتزيكي، والسلطات\u003c\/strong\u003e ، أو \u003cstrong data-start=\"1631\" data-end=\"1654\"\u003eصلصة الزبادي المبردة\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1657\" data-end=\"1779\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1659\" data-end=\"1779\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1662\" data-end=\"1682\"\u003eالمطابخ الغربية\u003c\/strong\u003e ، يستخدم الخيار الأبيض في \u003cstrong data-start=\"1710\" data-end=\"1779\"\u003eالمياه المنقوعة، والعصائر التي تساعد على التخلص من السموم، والحساء البارد، والسندويشات الطازجة\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"1786\" data-end=\"1821\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🍲 الأطباق الشعبية التي يمكنك صنعها: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1822\" data-end=\"2481\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1822\" data-end=\"1920\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1824\" data-end=\"1920\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1824\" data-end=\"1860\"\u003eكاري الخيار الأبيض (سريلانكا)\u003c\/strong\u003e - كاري خفيف مصنوع من حليب جوز الهند مع الكركم والبصل \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1921\" data-end=\"1988\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1923\" data-end=\"1988\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1923\" data-end=\"1950\"\u003eسلطة الخيار \/ سامبول\u003c\/strong\u003e - مع الفلفل الحار والليمون والبصل والملح\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1989\" data-end=\"2091\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1991\" data-end=\"2091\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1991\" data-end=\"2027\"\u003eفيلاريكاي باتشادي (جنوب الهند)\u003c\/strong\u003e - خيار مبشور ممزوج بالزبادي وجوز الهند وبذور الخردل \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2092\" data-end=\"2177\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2094\" data-end=\"2177\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2094\" data-end=\"2135\"\u003eشوربة الخيار المبردة (على الطريقة الغربية)\u003c\/strong\u003e - ممزوجة بالزبادي والنعناع والثوم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2178\" data-end=\"2249\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2180\" data-end=\"2249\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2180\" data-end=\"2206\"\u003eخيار أبيض مخلل\u003c\/strong\u003e – مع الخل والفلفل الحار وبذور الخردل \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2250\" data-end=\"2317\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2252\" data-end=\"2317\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2252\" data-end=\"2270\"\u003eرايتا الخيار\u003c\/strong\u003e - صلصة الزبادي مع الكمون والكزبرة والنعناع \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2318\" data-end=\"2400\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2320\" data-end=\"2400\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2320\" data-end=\"2346\"\u003eقوارب الخيار المحشوة\u003c\/strong\u003e - محشوة بجبنة كريمية بالأعشاب أو سلطة الحمص \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2401\" data-end=\"2481\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2403\" data-end=\"2481\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2403\" data-end=\"2435\"\u003eماء الخيار والليمون لإزالة السموم\u003c\/strong\u003e - منعش ومفيد للبشرة والهضم\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"2488\" data-end=\"2507\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 📦ملاحظات إضافية: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2508\" data-end=\"2931\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2508\" data-end=\"2690\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2510\" data-end=\"2532\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2510\" data-end=\"2530\"\u003eنصيحة للتحضير:\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2535\" data-end=\"2690\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2535\" data-end=\"2594\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2537\" data-end=\"2594\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يمكن تقشيره أو استخدامه مع الجلد حسب الرغبة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2597\" data-end=\"2630\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2599\" data-end=\"2630\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e قم بإزالة البذور إذا كانت ناضجة بشكل مفرط \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2633\" data-end=\"2690\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2635\" data-end=\"2690\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يُفضل تقديمه باردًا أو مطبوخًا برفق للحفاظ على العناصر الغذائية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2692\" data-end=\"2753\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"2694\" data-end=\"2753\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2694\" data-end=\"2706\"\u003eالتخزين:\u003c\/strong\u003e يُحفظ في الثلاجة - يبقى طازجًا لمدة 4-5 أيام \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2754\" data-end=\"2844\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2756\" data-end=\"2844\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2756\" data-end=\"2775\"\u003eملف النكهة:\u003c\/strong\u003e حلو قليلاً، منعش، مع أزمة أكثر نعومة من الخيار الأخضر \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2845\" data-end=\"2931\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2847\" data-end=\"2931\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2847\" data-end=\"2867\"\u003eيتناسب جيدًا مع:\u003c\/strong\u003e الليمون، الزبادي، النعناع، ​​جوز الهند، بذور الخردل، الفلفل الحار، الشبت، الثوم\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ArabCarts","offers":[{"title":"100g","offer_id":50408497086758,"sku":null,"price":1.71,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"250g","offer_id":52967075578150,"sku":null,"price":4.28,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"500g","offer_id":52967075610918,"sku":null,"price":8.57,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/6140\/6246\/files\/ChatGPTImageApr17_2025_01_37_46PM.png?v=1751707323"},{"product_id":"leeks","title":"الكراث","description":"\u003ch3 data-start=\"247\" data-end=\"287\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🧅 \u003cstrong data-start=\"254\" data-end=\"285\"\u003eالكراث (Allium ampeloprasum)\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"288\" data-end=\"464\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cem data-start=\"288\" data-end=\"464\"\u003eخضار طويل ذو ساق بيضاء وقمم خضراء ناعمة - وثيق الصلة بالبصل والثوم، ولكن بنكهة \u003cstrong data-start=\"393\" data-end=\"419\"\u003eأحلى وأكثر اعتدالًا\u003c\/strong\u003e مثالية للحساء والأطباق المقلية والفطائر اللذيذة.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"471\" data-end=\"507\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ✅ الفوائد الغذائية والصحية: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"508\" data-end=\"1007\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"508\" data-end=\"583\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"510\" data-end=\"583\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"510\" data-end=\"547\"\u003eغني بالألياف الحيوية (الإينولين):\u003c\/strong\u003e يدعم صحة الأمعاء والهضم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"584\" data-end=\"661\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"586\" data-end=\"661\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"586\" data-end=\"619\"\u003eمصدر جيد لفيتامين K و A:\u003c\/strong\u003e يعزز قوة العظام وصحة المناعة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"662\" data-end=\"752\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"664\" data-end=\"752\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"664\" data-end=\"703\"\u003eيحتوي على مضادات الأكسدة (كامبفيرول):\u003c\/strong\u003e يساعد على تقليل الالتهاب والإجهاد التأكسدي \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"753\" data-end=\"829\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"755\" data-end=\"829\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"755\" data-end=\"781\"\u003eيدعم صحة القلب:\u003c\/strong\u003e يساعد على تنظيم الكوليسترول وضغط الدم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"830\" data-end=\"925\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"832\" data-end=\"925\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"832\" data-end=\"871\"\u003eمنخفض السعرات الحرارية، وعالي الترطيب:\u003c\/strong\u003e مثالي للأنظمة الغذائية التي تهتم بالوزن وتساعد على إزالة السموم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"926\" data-end=\"1007\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"928\" data-end=\"1007\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"928\" data-end=\"948\"\u003eمدر للبول بشكل خفيف:\u003c\/strong\u003e يساعد على التخلص من الصوديوم الزائد ويدعم وظائف الكلى \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cblockquote data-start=\"1009\" data-end=\"1127\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1011\" data-end=\"1127\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 💡يقدم \u003cem data-start=\"1014\" data-end=\"1127\"\u003eالكراث نكهة البصل دون القسوة - ويضيف عمقًا إلى كل شيء من المرق إلى المخبوزات.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/blockquote\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"1134\" data-end=\"1172\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🌍 الاستخدامات المطبخية حول العالم:\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1173\" data-end=\"1306\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eيعد الكراث من \u003cstrong data-start=\"1185\" data-end=\"1226\"\u003eالخضروات الأساسية في المطابخ الأوروبية\u003c\/strong\u003e ، ويزداد شعبيته في \u003cstrong data-start=\"1256\" data-end=\"1305\"\u003eالأطباق الآسيوية والحساء والوصفات النباتية الحديثة\u003c\/strong\u003e . \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1308\" data-end=\"1926\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1308\" data-end=\"1436\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1310\" data-end=\"1436\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1313\" data-end=\"1323\"\u003eفرنسا\u003c\/strong\u003e ، يتم طهي الكراث برفق في \u003cstrong data-start=\"1352\" data-end=\"1377\"\u003eصلصة الزبدة أو النبيذ\u003c\/strong\u003e ، ويستخدم في \u003cstrong data-start=\"1391\" data-end=\"1434\"\u003eفيشيسواز (حساء الكراث والبطاطس البارد)\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1437\" data-end=\"1532\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1439\" data-end=\"1532\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1442\" data-end=\"1462\"\u003eالمطبخ البريطاني\/الأيرلندي\u003c\/strong\u003e ، يُستخدم في \u003cstrong data-start=\"1472\" data-end=\"1497\"\u003eحساء الكراث والبطاطس\u003c\/strong\u003e ، \u003cstrong data-start=\"1499\" data-end=\"1508\"\u003eوالمخبوزات\u003c\/strong\u003e ، \u003cstrong data-start=\"1514\" data-end=\"1530\"\u003eوفطائر الدجاج\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1533\" data-end=\"1613\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1535\" data-end=\"1613\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1538\" data-end=\"1547\"\u003eويلز\u003c\/strong\u003e ، يعتبر الكراث رمزًا وطنيًا - يُستخدم في \u003cstrong data-start=\"1587\" data-end=\"1611\"\u003eالحساء ويخنات لحم الضأن\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1614\" data-end=\"1728\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1616\" data-end=\"1728\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eفي \u003cstrong data-start=\"1619\" data-end=\"1642\"\u003eالمطابخ السريلانكية\u003c\/strong\u003e ، يتم قلي الكراث أو إضافته إلى \u003cstrong data-start=\"1677\" data-end=\"1726\"\u003eأطباق الأرز والعجة والأطباق المقلية.\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1729\" data-end=\"1833\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1731\" data-end=\"1833\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1734\" data-end=\"1753\"\u003eالصين واليابان\u003c\/strong\u003e ، يتم استخدام الكراث في \u003cstrong data-start=\"1773\" data-end=\"1831\"\u003eحشوات الزلابية والأطباق المقلية وأطباق اللحوم المطهية\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1834\" data-end=\"1926\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1836\" data-end=\"1926\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1839\" data-end=\"1862\"\u003eالطبخ النباتي\u003c\/strong\u003e ، يتم استخدامها في \u003cstrong data-start=\"1880\" data-end=\"1912\"\u003eالكيش، والفطائر، والمرق النباتي\u003c\/strong\u003e ، والريزوتو\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"1933\" data-end=\"1968\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🍲 الأطباق الشعبية التي يمكنك صنعها: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1970\" data-end=\"2643\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1970\" data-end=\"2072\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1972\" data-end=\"2072\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1972\" data-end=\"1994\"\u003eشوربة الكراث والبطاطس\u003c\/strong\u003e - كريمي أو مرق مع الثوم والزعتر ولمسة من الكريمة أو حليب جوز الهند \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2073\" data-end=\"2162\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2075\" data-end=\"2162\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2075\" data-end=\"2110\"\u003eكراث مالونج (على الطريقة السريلانكية)\u003c\/strong\u003e - مبشور مع جوز الهند والبصل وبذور الخردل \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2163\" data-end=\"2236\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2165\" data-end=\"2236\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2165\" data-end=\"2203\"\u003eالكراث المقلي مع الثوم والزبدة\u003c\/strong\u003e – طبق جانبي أنيق وبسيط\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2237\" data-end=\"2314\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"2239\" data-end=\"2314\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2239\" data-end=\"2262\"\u003eفطيرة الكراث أو الفطيرة\u003c\/strong\u003e - مع الجبن والأعشاب أو التوفو لنسخة نباتية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2315\" data-end=\"2403\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2317\" data-end=\"2403\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2317\" data-end=\"2348\"\u003eالكراث المخلل (سريلانكي)\u003c\/strong\u003e - مقلي مع رقائق الفلفل الحار وصلصة الصويا والبصل \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2404\" data-end=\"2487\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2406\" data-end=\"2487\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2406\" data-end=\"2448\"\u003eمقلوبة الكراث والفطر (على الطريقة الآسيوية)\u003c\/strong\u003e - مع صلصة الصويا والزنجبيل والسمسم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2488\" data-end=\"2567\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2490\" data-end=\"2567\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2490\" data-end=\"2517\"\u003eباكورا الكراث أو فطائر الكراث\u003c\/strong\u003e - مفرومة ناعماً ومتبلة، ثم مقلية قليلاً \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2568\" data-end=\"2643\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2570\" data-end=\"2643\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2570\" data-end=\"2597\"\u003eأرز الكراث أو الأرز المقلي\u003c\/strong\u003e - لإضفاء نكهة البصل العطرية على أطباق الأرز\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"2650\" data-end=\"2669\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 📦ملاحظات إضافية: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2671\" data-end=\"3189\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2671\" data-end=\"2860\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2673\" data-end=\"2695\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2673\" data-end=\"2693\"\u003eنصيحة للتحضير:\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2698\" data-end=\"2860\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2698\" data-end=\"2772\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2700\" data-end=\"2772\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e عادةً ما يتم استخدام \u003cstrong data-start=\"2709\" data-end=\"2740\"\u003eالأجزاء البيضاء والخضراء الفاتحة\u003c\/strong\u003e فقط في الطهي \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2775\" data-end=\"2860\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2777\" data-end=\"2860\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e قم بتقطيعها بالطول ثم \u003cstrong data-start=\"2798\" data-end=\"2817\"\u003eاغسلها جيدًا\u003c\/strong\u003e بين الطبقات - غالبًا ما تختبئ التربة بالداخل \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2861\" data-end=\"3013\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2863\" data-end=\"2877\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2863\" data-end=\"2875\"\u003eتخزين:\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2880\" data-end=\"3013\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2880\" data-end=\"2937\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"2882\" data-end=\"2937\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eقم بتبريدها غير مغسولة في درج الخضروات لمدة أسبوع \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2940\" data-end=\"3013\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2942\" data-end=\"3013\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e لا تجمدها نيئة - تصبح طرية (يمكن تجميد الكراث المسلوق أو المطبوخ) \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"3015\" data-end=\"3090\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"3017\" data-end=\"3090\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"3017\" data-end=\"3036\"\u003eملف النكهة:\u003c\/strong\u003e خفيف، حلو، يشبه البصل - يتحول إلى زبداني عند طهيه \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"3091\" data-end=\"3189\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"3093\" data-end=\"3189\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"3093\" data-end=\"3113\"\u003eيتناسب جيدًا مع:\u003c\/strong\u003e البطاطس، الثوم، الزبدة، الزعتر، الفطر، حليب جوز الهند، صلصة الصويا، الجبن\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ArabCarts","offers":[{"title":"100g","offer_id":50414994751782,"sku":null,"price":1.99,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"250g","offer_id":52967076036902,"sku":null,"price":4.99,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"500g","offer_id":52967076069670,"sku":null,"price":9.97,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/6140\/6246\/files\/ChatGPTImageApr19_2025_12_37_09PM.png?v=1751707307"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/6140\/6246\/collections\/Vegetable_2.png?v=1752114707","url":"https:\/\/arabscart.com\/ar\/collections\/vegetables.oembed","provider":"Arab Cart","version":"1.0","type":"link"}