{"product_id":"ash-plantain-cooking-banana","title":"الموز الهندي (الموز المطبوخ)","description":"\u003ch3 data-start=\"127\" data-end=\"195\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \n\u003cstrong data-start=\"134\" data-end=\"148\"\u003eالخضار:\u003c\/strong\u003e الموز الأخضر (الموز الأخضر \/ الموز للطبخ)\u003c\/h3\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"202\" data-end=\"233\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ✅ \u003cstrong data-start=\"208\" data-end=\"233\"\u003eالفوائد الغذائية:\u003c\/strong\u003e \n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"234\" data-end=\"660\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"234\" data-end=\"298\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"236\" data-end=\"298\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"236\" data-end=\"262\"\u003eغني بالألياف الغذائية:\u003c\/strong\u003e يدعم الهضم وصحة الأمعاء \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"299\" data-end=\"362\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"301\" data-end=\"362\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"301\" data-end=\"330\"\u003eمصدر جيد للبوتاسيوم:\u003c\/strong\u003e يساعد على تنظيم ضغط الدم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"363\" data-end=\"456\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"365\" data-end=\"456\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"365\" data-end=\"391\"\u003eالكربوهيدرات المعقدة:\u003c\/strong\u003e توفر طاقة مستدامة (بديل رائع للأرز أو الخبز) \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"457\" data-end=\"523\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"459\" data-end=\"523\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"459\" data-end=\"488\"\u003eيدعم وظيفة المناعة:\u003c\/strong\u003e يحتوي على فيتامين سي وفيتامين أ \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"524\" data-end=\"599\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"526\" data-end=\"599\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"526\" data-end=\"547\"\u003eالنشا المقاوم:\u003c\/strong\u003e يساعد في التحكم في نسبة السكر في الدم وإدارة الوزن \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"600\" data-end=\"660\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"602\" data-end=\"660\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"602\" data-end=\"618\"\u003eخالي من الغلوتين:\u003c\/strong\u003e مثالي لأولئك الذين يعانون من عدم تحمل الغلوتين\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"667\" data-end=\"714\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🍽️ \u003cstrong data-start=\"675\" data-end=\"714\"\u003eالاستخدامات الطهوية (إلهام عالمي):\u003c\/strong\u003e \n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cdiv class=\"pointer-events-none relative left-[50%]! flex w-[100cqw] translate-x-[-50%] justify-center *:pointer-events-auto\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"tableContainer horzScrollShadows\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003ctable class=\"min-w-full\" data-start=\"716\" data-end=\"1393\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cthead data-start=\"716\" data-end=\"772\"\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"716\" data-end=\"772\"\u003e\n\n\u003cth data-start=\"716\" data-end=\"734\"\u003e منطقة\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth data-start=\"734\" data-end=\"755\"\u003e نوع الاستخدام\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth data-start=\"755\" data-end=\"772\"\u003e كيفية استخدامه \u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody data-start=\"832\" data-end=\"1393\"\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"832\" data-end=\"952\"\u003e\n\n \u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"832\" data-end=\"854\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"834\" data-end=\"853\"\u003eسريلانكا\/الهند\u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"854\" data-end=\"877\"\u003e الكاري والمقليات \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)] min-w-[calc(var(--thread-content-max-width)\/3)]\" data-start=\"877\" data-end=\"952\"\u003e يستخدم في أطباق مثل \u003cem data-start=\"899\" data-end=\"915\"\u003eكاري الموز\u003c\/em\u003e ، \u003cem data-start=\"917\" data-end=\"928\"\u003eأو ثيل دالا\u003c\/em\u003e ، أو مع حليب جوز الهند \u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"953\" data-end=\"1088\"\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"953\" data-end=\"972\"\u003e \u003cstrong data-start=\"955\" data-end=\"968\"\u003eمنطقة البحر الكاريبي\u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"972\" data-end=\"994\"\u003e مقلي ومسلوق \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)] min-w-[calc(var(--thread-content-max-width)\/2)]\" data-start=\"994\" data-end=\"1088\"\u003e شائع \u003cstrong data-start=\"1007\" data-end=\"1032\"\u003eكشرائح الموز المقلية\u003c\/strong\u003e ، أو الموز \u003cem data-start=\"1034\" data-end=\"1043\"\u003eالمهروس\u003c\/em\u003e ، أو المسلوق مع السمك المملح \u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"1089\" data-end=\"1197\"\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"1089\" data-end=\"1108\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1091\" data-end=\"1106\"\u003eغرب أفريقيا\u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"1108\" data-end=\"1130\"\u003e طعام الشارع واليخنات \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)] min-w-[calc(var(--thread-content-max-width)\/3)]\" data-start=\"1130\" data-end=\"1197\"\u003e الموز المقلي ( \u003cem data-start=\"1149\" data-end=\"1155\"\u003eالدودو\u003c\/em\u003e )، يضاف إلى اليخنات أو يُهرس في \u003cem data-start=\"1189\" data-end=\"1195\"\u003eفوفو\u003c\/em\u003e \n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"1198\" data-end=\"1297\"\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"1198\" data-end=\"1217\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1200\" data-end=\"1217\"\u003eأمريكا اللاتينية\u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"1217\" data-end=\"1239\"\u003e الأطباق الجانبية والبطاطس المقلية \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)] min-w-[calc(var(--thread-content-max-width)\/3)]\" data-start=\"1239\" data-end=\"1297\"\u003e مقلي على شكل \u003cstrong data-start=\"1252\" data-end=\"1264\"\u003eتوستونس\u003c\/strong\u003e أو \u003cstrong data-start=\"1274\" data-end=\"1285\"\u003eمادورو\u003c\/strong\u003e حلو عندما ينضج \u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"1298\" data-end=\"1393\"\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"1298\" data-end=\"1322\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1300\" data-end=\"1321\"\u003eالولايات المتحدة الأمريكية \/ أغذية صحية\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n \u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)]\" data-start=\"1322\" data-end=\"1346\"\u003e رقائق الموز المهروس \u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"max-w-[calc(var(--thread-content-max-width)*2\/3)] min-w-[calc(var(--thread-content-max-width)\/3)]\" data-start=\"1346\" data-end=\"1393\"\u003e يستخدم في الأنظمة الغذائية القديمة والوصفات الخالية من الغلوتين \u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"1400\" data-end=\"1439\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🍲 \u003cstrong data-start=\"1407\" data-end=\"1439\"\u003eالأطباق الشعبية التي يمكنك صنعها:\u003c\/strong\u003e \n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1440\" data-end=\"1950\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1440\" data-end=\"1522\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1442\" data-end=\"1522\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1442\" data-end=\"1475\"\u003eكاري الموز الهندي السريلانكي\u003c\/strong\u003e - متبل بالخردل والكركم وجوز الهند \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1523\" data-end=\"1597\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1525\" data-end=\"1597\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1525\" data-end=\"1554\"\u003eالموز المقلي (توستونز)\u003c\/strong\u003e - شرائح مقلية مرتين، مقرمشة وذهبية اللون \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1598\" data-end=\"1666\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1600\" data-end=\"1666\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1600\" data-end=\"1625\"\u003eموفونجو (بورتوريكو)\u003c\/strong\u003e - موز الجنة مهروس بالثوم ولحم الخنزير \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1667\" data-end=\"1735\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1669\" data-end=\"1735\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1669\" data-end=\"1687\"\u003eرقائق الموز\u003c\/strong\u003e - مقطعة إلى شرائح رقيقة ومقلية أو مخبوزة كوجبة خفيفة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1736\" data-end=\"1810\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1738\" data-end=\"1810\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1738\" data-end=\"1764\"\u003eموز الجنة ثيل دالا\u003c\/strong\u003e - مُعتدل بالبصل والفلفل الحار وأوراق الكاري \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1811\" data-end=\"1886\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1813\" data-end=\"1886\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1813\" data-end=\"1830\"\u003eشوربة الموز\u003c\/strong\u003e – شوربة كريمية ولذيذة من المطبخ الأفريقي أو الكاريبي \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1887\" data-end=\"1950\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1889\" data-end=\"1950\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1889\" data-end=\"1915\"\u003eالموز المسلوق واليخنة\u003c\/strong\u003e – مزيج صحي في الأنظمة الغذائية الأفريقية\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n \u003ch3 data-start=\"1957\" data-end=\"1980\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e📦ملاحظات \u003cstrong data-start=\"1964\" data-end=\"1980\"\u003eإضافية:\u003c\/strong\u003e \n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1981\" data-end=\"2236\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1981\" data-end=\"2051\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1983\" data-end=\"2051\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1983\" data-end=\"1995\"\u003eالتخزين:\u003c\/strong\u003e يُحفظ في درجة حرارة الغرفة؛ لا يُحفظ في الثلاجة عندما يكون نيئًا \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2052\" data-end=\"2129\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2054\" data-end=\"2129\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2054\" data-end=\"2070\"\u003eنصيحة للطهي:\u003c\/strong\u003e يجب طهيه - الموز الخام ليس حلوًا أو سهل الهضم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2130\" data-end=\"2236\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2132\" data-end=\"2236\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2132\" data-end=\"2150\"\u003eأفضل المكونات:\u003c\/strong\u003e حليب جوز الهند، مسحوق الكاري، البصل، الفلفل الأسود، الثوم، الزنجبيل، اللحوم، أو البقوليات\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ArabCarts","offers":[{"title":"100g","offer_id":50395636695334,"sku":null,"price":1.92,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"250g","offer_id":52967072858406,"sku":null,"price":4.79,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"500g","offer_id":52967072891174,"sku":null,"price":9.58,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/6140\/6246\/files\/Ash-Plantain-_Cooking-Banana.jpg?v=1751707357","url":"https:\/\/arabscart.com\/ar\/products\/ash-plantain-cooking-banana","provider":"Arab Cart","version":"1.0","type":"link"}