{"product_id":"sweet-potato","title":"البطاطا الحلوة","description":"\u003ch3 data-start=\"256\" data-end=\"327\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🍠 \u003cstrong data-start=\"263\" data-end=\"325\"\u003eالبطاطا الحلوة (باتالا \/ شاكاركندي \/ كاموت \/ ساتسومايمو)\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"328\" data-end=\"491\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cem data-start=\"328\" data-end=\"491\"\u003eنبات جذري حلو طبيعيًا، غني بالنشويات، ومحمل بالعناصر الغذائية والألياف والنكهة - محبوب في جميع أنحاء القارات في الحساء واليخنات والبطاطس المقلية والفطائر والحلويات.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"498\" data-end=\"525\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ✅ الفوائد الغذائية: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"526\" data-end=\"1003\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"526\" data-end=\"623\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"528\" data-end=\"623\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"528\" data-end=\"578\"\u003eمصدر ممتاز لبيتا كاروتين (فيتامين أ):\u003c\/strong\u003e يدعم الرؤية وصحة الجلد والمناعة\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"624\" data-end=\"685\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"626\" data-end=\"685\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"626\" data-end=\"644\"\u003eغني بالألياف:\u003c\/strong\u003e يساعد على الهضم ويعزز صحة الأمعاء \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"686\" data-end=\"762\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"688\" data-end=\"762\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"688\" data-end=\"711\"\u003eمؤشر نسبة السكر في الدم منخفض:\u003c\/strong\u003e يساعد على تنظيم نسبة السكر في الدم - رائع لمرضى السكري \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"763\" data-end=\"838\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"765\" data-end=\"838\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"765\" data-end=\"801\"\u003eغني بالبوتاسيوم والمغنيسيوم:\u003c\/strong\u003e يدعم وظائف القلب والعضلات \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"839\" data-end=\"924\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"841\" data-end=\"924\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"841\" data-end=\"881\"\u003eيوفر فيتامين سي ومضادات الأكسدة:\u003c\/strong\u003e يعزز المناعة ويقلل الالتهاب \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"925\" data-end=\"1003\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"927\" data-end=\"1003\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"927\" data-end=\"954\"\u003eمعزز طبيعي للطاقة:\u003c\/strong\u003e الكربوهيدرات المعقدة تزود الجسم بالطاقة دون ارتفاع نسبة السكر في الدم\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"1010\" data-end=\"1048\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🌍 الاستخدامات الطهوية في جميع أنحاء العالم:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1049\" data-end=\"1142\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تُستخدم البطاطا الحلوة في \u003cstrong data-start=\"1076\" data-end=\"1114\"\u003eالأطباق التقليدية والحديثة\u003c\/strong\u003e ، من \u003cstrong data-start=\"1121\" data-end=\"1141\"\u003eالكاري إلى الكعك\u003c\/strong\u003e : \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1144\" data-end=\"1768\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1144\" data-end=\"1248\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1146\" data-end=\"1248\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eفي \u003cstrong data-start=\"1149\" data-end=\"1162\"\u003eسريلانكا\u003c\/strong\u003e ، يتم غلي \u003cem data-start=\"1164\" data-end=\"1173\"\u003eالباتالا\u003c\/em\u003e وتناولها مع القمريات أو طهيها في \u003cstrong data-start=\"1222\" data-end=\"1246\"\u003eالكاري بحليب جوز الهند\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1249\" data-end=\"1369\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1251\" data-end=\"1369\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1254\" data-end=\"1263\"\u003eالهند\u003c\/strong\u003e ، يتم تحميص \u003cem data-start=\"1265\" data-end=\"1278\"\u003eالشاكاركاندي\u003c\/em\u003e وبيعه كطعام في الشارع، أو استخدامه في \u003cstrong data-start=\"1348\" data-end=\"1367\"\u003eوصفات\u003c\/strong\u003e \u003cstrong data-start=\"1326\" data-end=\"1342\"\u003eالتشات والخير\u003c\/strong\u003e والصيام \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1370\" data-end=\"1468\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1372\" data-end=\"1468\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1375\" data-end=\"1384\"\u003eاليابان\u003c\/strong\u003e ، يتم خبز \u003cem data-start=\"1386\" data-end=\"1398\"\u003eساتسومايمو\u003c\/em\u003e كاملاً، ويُستخدم في \u003cstrong data-start=\"1423\" data-end=\"1442\"\u003eالتمبورا والحلويات\u003c\/strong\u003e \u003cstrong data-start=\"1448\" data-end=\"1466\"\u003eوالوجبات الخفيفة المسكرة\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1469\" data-end=\"1558\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1471\" data-end=\"1558\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eفي \u003cstrong data-start=\"1474\" data-end=\"1486\"\u003eالولايات المتحدة الأمريكية والمملكة المتحدة\u003c\/strong\u003e ، يتم استخدامه في \u003cstrong data-start=\"1501\" data-end=\"1533\"\u003eفطيرة البطاطا الحلوة والطواجن\u003c\/strong\u003e والأطباق \u003cstrong data-start=\"1539\" data-end=\"1556\"\u003eالجانبية المشوية\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1559\" data-end=\"1650\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1561\" data-end=\"1650\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1564\" data-end=\"1586\"\u003eأفريقيا ومنطقة البحر الكاريبي\u003c\/strong\u003e ، يتم طهيه في \u003cstrong data-start=\"1603\" data-end=\"1648\"\u003eالحساء أو اليخنات أو هريسه مع حليب جوز الهند\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1651\" data-end=\"1768\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1653\" data-end=\"1768\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1656\" data-end=\"1691\"\u003eأمريكا اللاتينية والفلبين\u003c\/strong\u003e ، يوجد \u003cem data-start=\"1693\" data-end=\"1701\"\u003eالكاموت\u003c\/em\u003e في \u003cstrong data-start=\"1714\" data-end=\"1736\"\u003eالحلويات والفطائر\u003c\/strong\u003e \u003cstrong data-start=\"1742\" data-end=\"1768\"\u003eوالوجبات الخفيفة مثل الكاموت\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"1775\" data-end=\"1810\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🍲 الأطباق الشعبية التي يمكنك صنعها:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1811\" data-end=\"1822\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1811\" data-end=\"1822\"\u003eلذيذ:\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1823\" data-end=\"2409\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1823\" data-end=\"1907\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1825\" data-end=\"1907\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1825\" data-end=\"1858\"\u003eكاري البطاطا الحلوة السريلانكي\u003c\/strong\u003e - مع حليب جوز الهند والكركم والفلفل الأخضر الحار\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1908\" data-end=\"1983\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1910\" data-end=\"1983\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1910\" data-end=\"1935\"\u003eالبطاطا الحلوة المقلية\u003c\/strong\u003e – مع بذور الخردل والبصل وأوراق الكاري \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1984\" data-end=\"2042\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1986\" data-end=\"2042\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1986\" data-end=\"2016\"\u003eشوربة البطاطا الحلوة والعدس\u003c\/strong\u003e – كريمية ولذيذة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2043\" data-end=\"2117\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2045\" data-end=\"2117\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2045\" data-end=\"2076\"\u003eبطاطس حلوة مشوية\u003c\/strong\u003e - مع زيت الزيتون أو البابريكا أو القرفة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2118\" data-end=\"2199\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2120\" data-end=\"2199\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2120\" data-end=\"2150\"\u003eتشات البطاطا الحلوة (الهند)\u003c\/strong\u003e - مع عصير الليمون، تشات ماسالا، والكزبرة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2200\" data-end=\"2282\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2202\" data-end=\"2282\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2202\" data-end=\"2227\"\u003eالبطاطا الحلوة المهروسة\u003c\/strong\u003e – طبق جانبي رائع مع زبدة الثوم أو حليب جوز الهند \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2283\" data-end=\"2348\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2285\" data-end=\"2348\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2285\" data-end=\"2318\"\u003eتاكو أو برجر البطاطا الحلوة\u003c\/strong\u003e - أطباق نباتية متنوعة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2349\" data-end=\"2409\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2351\" data-end=\"2409\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2351\" data-end=\"2384\"\u003eكاري البطاطا الحلوة والحمص\u003c\/strong\u003e – وجبة نباتية شهيرة\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2411\" data-end=\"2421\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2411\" data-end=\"2421\"\u003eحلو:\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2422\" data-end=\"2860\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2422\" data-end=\"2501\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2424\" data-end=\"2501\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2424\" data-end=\"2466\"\u003eبطاطا حلوة كاملة مخبوزة (على الطريقة اليابانية)\u003c\/strong\u003e - مكرمل طبيعيًا وناعمًا\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2502\" data-end=\"2575\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"2504\" data-end=\"2575\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2504\" data-end=\"2530\"\u003eفطيرة البطاطا الحلوة (الولايات المتحدة الأمريكية)\u003c\/strong\u003e - مع جوزة الطيب والقرفة وقشرة زبدية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2576\" data-end=\"2650\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2578\" data-end=\"2650\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2578\" data-end=\"2611\"\u003eبودنغ البطاطا الحلوة أو حلوى البطاطا الحلوة\u003c\/strong\u003e - حلوى على الطريقة الهندية مع الهيل \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2651\" data-end=\"2721\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2653\" data-end=\"2721\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2653\" data-end=\"2689\"\u003eفطائر البطاطا الحلوة \/ الفطائر\u003c\/strong\u003e - مع الجاجري أو شراب القيقب \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2722\" data-end=\"2792\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2724\" data-end=\"2792\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2724\" data-end=\"2749\"\u003eعصير البطاطا الحلوة\u003c\/strong\u003e – مع الموز وحليب اللوز والقرفة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2793\" data-end=\"2860\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2795\" data-end=\"2860\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2795\" data-end=\"2823\"\u003eكاموت كيو (الفلبين)\u003c\/strong\u003e - بطاطا حلوة مكرملة على أعواد\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"2867\" data-end=\"2886\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 📦ملاحظات إضافية: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2887\" data-end=\"3321\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2887\" data-end=\"2970\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2889\" data-end=\"2970\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2889\" data-end=\"2909\"\u003eنصيحة للتحضير:\u003c\/strong\u003e يمكن طهيه على البخار، أو تحميصه، أو غليه، أو خبزه، أو هرسه، أو شويه \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2971\" data-end=\"3119\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2973\" data-end=\"2987\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2973\" data-end=\"2985\"\u003eتخزين:\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2990\" data-end=\"3119\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2990\" data-end=\"3059\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2992\" data-end=\"3059\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يُحفظ نيئًا في مكان بارد وجاف (وليس في الثلاجة) - يستمر لمدة تصل إلى أسبوعين \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"3062\" data-end=\"3119\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"3064\" data-end=\"3119\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يمكن حفظ البطاطا الحلوة المطبوخة لمدة تتراوح بين 3 إلى 5 أيام في الثلاجة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"3120\" data-end=\"3216\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"3122\" data-end=\"3216\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3122\" data-end=\"3141\"\u003eملف النكهة:\u003c\/strong\u003e حلو، ترابي، وكريمي - يوازن بين الأطباق الحارة والحلويات \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"3217\" data-end=\"3321\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"3219\" data-end=\"3321\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"3219\" data-end=\"3239\"\u003eيتناسب جيدًا مع:\u003c\/strong\u003e القرفة، جوزة الطيب، الثوم، الفلفل الحار، جوز الهند، الليمون، الفلفل الأسود، شراب القيقب، الزنجبيل\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003cp data-start=\"3328\" data-end=\"3481\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ArabCarts","offers":[{"title":"100g","offer_id":50406287802662,"sku":null,"price":1.77,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"250g","offer_id":52967077937446,"sku":null,"price":4.42,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"500g","offer_id":52967077970214,"sku":null,"price":8.84,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/6140\/6246\/files\/ChatGPTImageApr17_2025_01_09_19AM.png?v=1751707324","url":"https:\/\/arabscart.com\/ar\/products\/sweet-potato","provider":"Arab Cart","version":"1.0","type":"link"}