{"product_id":"curry-jackfruit","title":"கறி பலாப்பழம்","description":"\u003ch3 data-start=\"235\" data-end=\"287\" class=\"\"\u003e 🌱 \u003cstrong data-start=\"242\" data-end=\"285\"\u003eகறி பலாப்பழம் (பச்சை பலாப்பழம் \/ போலோஸ்)\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"288\" data-end=\"419\" class=\"\"\u003e \u003cem data-start=\"288\" data-end=\"419\"\u003eபலாப்பழத்தின் பழுக்காத, சுவையான பதிப்பு - உலகளவில் இதயப்பூர்வமான, பாரம்பரிய மற்றும் நவீன உணவுகளில் பயன்படுத்தப்படும் இறைச்சி போன்ற, நார்ச்சத்துள்ள காய்கறி.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"426\" data-end=\"453\" class=\"\"\u003e ✅ ஊட்டச்சத்து நன்மைகள்: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"454\" data-end=\"975\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"454\" data-end=\"535\" class=\"\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"456\" data-end=\"535\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"456\" data-end=\"482\"\u003eஅதிக நார்ச்சத்து:\u003c\/strong\u003e ஆரோக்கியமான செரிமானத்தை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் குடல் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"536\" data-end=\"619\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"538\" data-end=\"619\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"538\" data-end=\"561\"\u003eகுறைந்த கிளைசெமிக் குறியீடு:\u003c\/strong\u003e இரத்த சர்க்கரையை நிர்வகிக்க ஏற்றது, குறிப்பாக நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"620\" data-end=\"706\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"622\" data-end=\"706\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"622\" data-end=\"665\"\u003eஎதிர்ப்புத் திறன் கொண்ட ஸ்டார்ச்சின் தாவர அடிப்படையிலான ஆதாரம்:\u003c\/strong\u003e வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் செரிமானத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"707\" data-end=\"801\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"709\" data-end=\"801\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"709\" data-end=\"737\"\u003eவைட்டமின்கள் பி6 \u0026amp; சி நிறைந்தது:\u003c\/strong\u003e ஆற்றலை அதிகரிக்கிறது, மூளை செயல்பாட்டை ஆதரிக்கிறது மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"802\" data-end=\"892\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"804\" data-end=\"892\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"804\" data-end=\"833\"\u003eகொழுப்பு குறைவாகவும், மொத்தமாகவும் அதிகமாகவும்:\u003c\/strong\u003e உங்களை நீண்ட நேரம் முழுதாக வைத்திருக்க உதவுகிறது - எடை மேலாண்மைக்கு சிறந்தது \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"893\" data-end=\"975\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"895\" data-end=\"975\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"895\" data-end=\"933\"\u003eகொழுப்பு இல்லாத இறைச்சி மாற்று:\u003c\/strong\u003e சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கும், சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கும் ஏற்றதாக அமைகிறது.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"982\" data-end=\"1021\" class=\"\"\u003e 🍽️ சமையல் பயன்கள் (உள்ளூர் மற்றும் உலகளாவிய):\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1022\" data-end=\"1167\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1022\" data-end=\"1041\"\u003eகறிவேப்பிலை பலாப்பழம்\u003c\/strong\u003e என்பது பலாப்பழத்தின் இளம், பழுக்காத நிலையாகும், மேலும் அதன் நடுநிலை, நார்ச்சத்து அமைப்பு மசாலாப் பொருட்களையும் சுவைகளையும் அழகாக உறிஞ்ச அனுமதிக்கிறது. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1169\" data-end=\"1736\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1169\" data-end=\"1309\" class=\"\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1171\" data-end=\"1309\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1174\" data-end=\"1187\"\u003eஇலங்கையில்\u003c\/strong\u003e , இது பிரபலமான \u003cstrong data-start=\"1217\" data-end=\"1232\"\u003eபோலோஸ் கறியாக\u003c\/strong\u003e சமைக்கப்படுகிறது, இது வறுத்த கறிவேப்பிலை, தேங்காய் பால் மற்றும் மசாலாப் பொருட்களுடன் மெதுவாக வேகவைக்கப்பட்ட உணவாகும். \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1310\" data-end=\"1426\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1312\" data-end=\"1426\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1315\" data-end=\"1324\"\u003eஇந்தியாவில்\u003c\/strong\u003e , குறிப்பாக கேரளா மற்றும் கோவாவில், இது \u003cstrong data-start=\"1369\" data-end=\"1387\"\u003eஉலர் பொரியல்\u003c\/strong\u003e , தேங்காய் மசாலா உணவுகள் மற்றும் ஊறுகாய்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1427\" data-end=\"1522\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1429\" data-end=\"1522\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1432\" data-end=\"1456\"\u003eதாய்லாந்து மற்றும் வியட்நாமில்\u003c\/strong\u003e , இது \u003cstrong data-start=\"1471\" data-end=\"1488\"\u003eபச்சை கறிகளில்\u003c\/strong\u003e பயன்படுத்தப்படுகிறது அல்லது சாலட்களில் லேசாக வேகவைக்கப்படுகிறது. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1523\" data-end=\"1652\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1525\" data-end=\"1652\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1528\" data-end=\"1553\"\u003eமேற்கத்திய சைவ உணவு வகைகளில்\u003c\/strong\u003e , இது \u003cstrong data-start=\"1571\" data-end=\"1590\"\u003eஇறைச்சிக்கு மாற்றாக\u003c\/strong\u003e அறியப்படுகிறது - இது டகோஸ், இழுக்கப்பட்ட \"பன்றி இறைச்சி\" சாண்ட்விச்கள், பர்கர்கள் அல்லது குழம்புகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1653\" data-end=\"1736\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1655\" data-end=\"1736\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1662\" data-end=\"1675\"\u003eகரீபியனில்\u003c\/strong\u003e , இது பெரும்பாலும் மூலிகைகளுடன் வேகவைக்கப்படுகிறது அல்லது வேர் காய்கறி குண்டுகளில் சேர்க்கப்படுகிறது.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"1743\" data-end=\"1778\" class=\"\"\u003e 🍲 நீங்கள் செய்யக்கூடிய பிரபலமான உணவுகள்: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1779\" data-end=\"2409\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1779\" data-end=\"1896\" class=\"\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1781\" data-end=\"1896\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1781\" data-end=\"1815\"\u003eபோலோஸ் கறி (இலங்கை பாணி)\u003c\/strong\u003e - தேங்காய் பால் மற்றும் வறுத்த கறிவேப்பிலையில் மெதுவாக சமைக்கப்பட்ட மென்மையான பலாப்பழ துண்டுகள். \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1897\" data-end=\"1982\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1899\" data-end=\"1982\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1899\" data-end=\"1930\"\u003eபலாப்பழ சாண்ட்விச்கள்\u003c\/strong\u003e - BBQ சாஸில் வேகவைக்கப்பட்டு பர்கர் பன்களில் பரிமாறப்படும். \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1983\" data-end=\"2075\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1985\" data-end=\"2075\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1985\" data-end=\"2002\"\u003eஉலர் போலோஸ் பொரியல்\u003c\/strong\u003e - காரமான பக்க உணவிற்கு வெங்காயம், கறிவேப்பிலை மற்றும் பச்சை மிளகாய் சேர்த்து பொரித்து சாப்பிடலாம். \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2076\" data-end=\"2157\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2078\" data-end=\"2157\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2078\" data-end=\"2103\"\u003eபச்சை பலாப்பழ டகோஸ்\u003c\/strong\u003e - சீரகம், சுண்ணாம்பு மற்றும் மிளகாய் சேர்த்து துண்டாக்கப்பட்டவை. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2158\" data-end=\"2241\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2160\" data-end=\"2241\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2160\" data-end=\"2189\"\u003eபலாப்பழம் \"ஸ்டூ\" அல்லது கறி\u003c\/strong\u003e - கேரட், உருளைக்கிழங்கு மற்றும் தேங்காய் பாலுடன் சமைக்கப்பட்டது. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2242\" data-end=\"2323\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2244\" data-end=\"2323\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2244\" data-end=\"2271\"\u003eபலாப்பழ கொட்டு (சைவ உணவு)\u003c\/strong\u003e - நறுக்கி, ரொட்டி மற்றும் காய்கறிகளுடன் வறுத்தெடுக்கப்பட்டது. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2324\" data-end=\"2409\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2326\" data-end=\"2409\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2326\" data-end=\"2345\"\u003eபலாப்பழ சாலட்\u003c\/strong\u003e - லேசாக வேகவைத்து, எலுமிச்சை, மிளகாய், வெங்காயம் மற்றும் மூலிகைகளுடன் கலக்கவும்.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"2416\" data-end=\"2435\" class=\"\"\u003e 📦 கூடுதல் குறிப்புகள்: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2436\" data-end=\"2899\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2436\" data-end=\"2521\" class=\"\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"2438\" data-end=\"2521\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2438\" data-end=\"2458\"\u003eதயாரிப்பு குறிப்பு:\u003c\/strong\u003e நன்கு சமைக்கப்பட வேண்டும்; பச்சையான பலாப்பழம் உறுதியாகவும் மாவுச்சத்துடனும் இருக்கும். \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2522\" data-end=\"2603\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2524\" data-end=\"2603\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2524\" data-end=\"2541\"\u003eசுத்தம் செய்யும் குறிப்பு:\u003c\/strong\u003e வெட்டும்போது சாறு ஒட்டும் தன்மையுடன் இருப்பதால், உங்கள் கைகளிலும் கத்தியிலும் எண்ணெய் தடவவும். \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2604\" data-end=\"2709\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2606\" data-end=\"2709\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2606\" data-end=\"2618\"\u003eசேமிப்பு:\u003c\/strong\u003e தோல் நீக்கிய அல்லது முன்பே சமைத்த பலாப்பழத்தை காற்று புகாத கொள்கலனில் 2-3 நாட்களுக்கு குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கவும். \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2710\" data-end=\"2808\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2712\" data-end=\"2808\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2712\" data-end=\"2731\"\u003eசுவை விவரக்குறிப்பு:\u003c\/strong\u003e மசாலாப் பொருட்களை நன்றாக உறிஞ்சுகிறது; சமைக்கும்போது சதைப்பற்றுள்ளதாகவும், மென்மையாகவும், சற்று கொட்டையாகவும் மாறும். \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2809\" data-end=\"2899\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2811\" data-end=\"2899\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2811\" data-end=\"2831\"\u003eஇதனுடன் நன்றாகச் சேரும்:\u003c\/strong\u003e தேங்காய்ப் பால், மஞ்சள், கறிவேப்பிலை, கடுகு, எலுமிச்சை, புளி\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ArabCarts","offers":[{"title":"100g","offer_id":50399480873254,"sku":null,"price":1.77,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"250g","offer_id":52967077314854,"sku":null,"price":4.43,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"500g","offer_id":52967077347622,"sku":null,"price":8.86,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/6140\/6246\/files\/CURRY-JACKFRUIT.jpg?v=1751707349","url":"https:\/\/arabscart.com\/ta\/products\/curry-jackfruit","provider":"Arab Cart","version":"1.0","type":"link"}