{"product_id":"mashroom","title":"மஷ்ரூம்","description":"\u003ch3 data-start=\"184\" data-end=\"205\" class=\"\"\u003e 🍄 \u003cstrong data-start=\"191\" data-end=\"203\"\u003eகாளான்\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"206\" data-end=\"360\" class=\"\"\u003e \u003cem data-start=\"206\" data-end=\"360\"\u003eஉலகம் முழுவதும் சுவையான சமையலில் பயன்படுத்தப்படும் சதைப்பற்றுள்ள, உமாமி நிறைந்த உண்ணக்கூடிய பூஞ்சை - அதன் இறைச்சி அமைப்பு, மண் சுவை மற்றும் ஈர்க்கக்கூடிய சுகாதார நன்மைகளுக்கு பெயர் பெற்றது.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"367\" data-end=\"394\" class=\"\"\u003e ✅ ஊட்டச்சத்து நன்மைகள்: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"395\" data-end=\"939\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"395\" data-end=\"481\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"397\" data-end=\"481\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"397\" data-end=\"433\"\u003eஅதிக அளவு பி-வைட்டமின்கள் (B2, B3, B5):\u003c\/strong\u003e ஆற்றல் உற்பத்தி மற்றும் மூளை செயல்பாட்டை ஆதரிக்கிறது. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"482\" data-end=\"584\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"484\" data-end=\"584\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"484\" data-end=\"535\"\u003eஆக்ஸிஜனேற்றிகள் (செலினியம், எர்கோதியோனைன்) நிறைந்தவை:\u003c\/strong\u003e வீக்கத்தைக் குறைத்து நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை ஆதரிக்க உதவுகிறது. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"585\" data-end=\"661\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"587\" data-end=\"661\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"587\" data-end=\"620\"\u003eகுறைந்த கலோரிகள் மற்றும் கொழுப்பு இல்லாதது:\u003c\/strong\u003e எடை இழப்பு மற்றும் சுத்தமான உணவுக்கு ஏற்றது. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"662\" data-end=\"759\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"664\" data-end=\"759\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"664\" data-end=\"727\"\u003eதாவர அடிப்படையிலான வைட்டமின் டி இன் இயற்கையான ஆதாரம் (சூரிய ஒளியில் வெளிப்படும் போது):\u003c\/strong\u003e எலும்பு ஆரோக்கியத்தையும் மனநிலையையும் ஆதரிக்கிறது.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"760\" data-end=\"858\" class=\"\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"762\" data-end=\"858\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"762\" data-end=\"793\"\u003eபுரதம் மற்றும் நார்ச்சத்து உள்ளது:\u003c\/strong\u003e காளான்களை நிறைவாகவும், சைவ அல்லது சைவ உணவுமுறைகளுக்கு ஏற்றதாகவும் ஆக்குகிறது. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"859\" data-end=\"939\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"861\" data-end=\"939\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"861\" data-end=\"887\"\u003eஇதய ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது:\u003c\/strong\u003e கொழுப்பைக் குறைக்கவும் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும் உதவுகிறது.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"946\" data-end=\"984\" class=\"\"\u003e 🌍 உலகம் முழுவதும் சமையல் பயன்கள்:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"985\" data-end=\"1098\" class=\"\"\u003e காளான்கள் நம்பமுடியாத அளவிற்கு மாற்றியமைக்கக்கூடியவை - புதியதாக, உலர்ந்ததாக, கிரில் செய்யப்பட்டதாக, வதக்கியதாக அல்லது பானங்கள் மற்றும் குழம்புகளில் கூட கலக்கப்படுகின்றன. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1100\" data-end=\"1716\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1100\" data-end=\"1187\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1102\" data-end=\"1187\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1105\" data-end=\"1124\"\u003eஇத்தாலிய உணவு\u003c\/strong\u003e வகைகளில், காளான்கள் \u003cstrong data-start=\"1147\" data-end=\"1185\"\u003eரிசொட்டோக்கள், பாஸ்தா சாஸ்கள் மற்றும் பீட்சாக்களில்\u003c\/strong\u003e முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1188\" data-end=\"1298\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1190\" data-end=\"1298\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1193\" data-end=\"1228\"\u003eகிழக்கு ஆசியாவில் (சீனா, ஜப்பான், கொரியா)\u003c\/strong\u003e , அவை \u003cstrong data-start=\"1246\" data-end=\"1296\"\u003eசூப்கள், பொரியல், குழம்புகள், சூடான பாத்திரங்கள் மற்றும் ராமன்\u003c\/strong\u003e ஆகியவற்றில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1299\" data-end=\"1399\" class=\"\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1301\" data-end=\"1399\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1304\" data-end=\"1314\"\u003eபிரான்சில்\u003c\/strong\u003e , \u003cstrong data-start=\"1331\" data-end=\"1354\"\u003eக்ரெமினி மற்றும் போர்சினி\u003c\/strong\u003e போன்ற காளான்கள் \u003cstrong data-start=\"1367\" data-end=\"1397\"\u003eசாஸ்கள், டார்ட்ஸ் மற்றும் குவிச்களில்\u003c\/strong\u003e பயன்படுத்தப்படுகின்றன. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1400\" data-end=\"1493\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1402\" data-end=\"1493\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1405\" data-end=\"1414\"\u003eஇந்தியாவில்\u003c\/strong\u003e , அவை \u003cstrong data-start=\"1434\" data-end=\"1491\"\u003eமசாலா சார்ந்த கறிகளில் (காளான் மாதர், கடாய் காளான்)\u003c\/strong\u003e சமைக்கப்படுகின்றன. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1494\" data-end=\"1597\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1496\" data-end=\"1597\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1499\" data-end=\"1512\"\u003eஇலங்கையில்\u003c\/strong\u003e , காளான்கள் \u003cstrong data-start=\"1536\" data-end=\"1595\"\u003eகாரமான ஸ்டிர்-ஃப்ரைஸ் (தெல்டலா) அல்லது பதப்படுத்தப்பட்ட தேங்காய் கறிகளில்\u003c\/strong\u003e பயன்படுத்தப்படுகின்றன. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1598\" data-end=\"1716\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1600\" data-end=\"1716\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1603\" data-end=\"1633\"\u003eநவீன தாவர அடிப்படையிலான உணவு வகைகளில்\u003c\/strong\u003e , காளான்கள் வறுக்கப்பட்டு, அடைக்கப்பட்டு, அல்லது \u003cstrong data-start=\"1678\" data-end=\"1714\"\u003eசைவ பர்கர்கள், ஸ்டீக்ஸ் மற்றும் டகோக்களில்\u003c\/strong\u003e பயன்படுத்தப்படுகின்றன.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"1723\" data-end=\"1758\" class=\"\"\u003e 🍲 நீங்கள் செய்யக்கூடிய பிரபலமான உணவுகள்: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1759\" data-end=\"2457\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1759\" data-end=\"1833\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1761\" data-end=\"1833\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1761\" data-end=\"1785\"\u003eகிரீமி காளான் சூப்\u003c\/strong\u003e - மூலிகைகள் மற்றும் பூண்டுடன் மென்மையான மற்றும் ஆறுதலளிக்கும்\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1834\" data-end=\"1926\" class=\"\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1836\" data-end=\"1926\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1836\" data-end=\"1874\"\u003eகாளான் கறி (இந்திய\/இலங்கை)\u003c\/strong\u003e - தக்காளி மற்றும் மஞ்சள் சேர்த்து காரமான மற்றும் தேங்காய் நிறைந்தது. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1927\" data-end=\"2013\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1929\" data-end=\"2013\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1929\" data-end=\"1959\"\u003eகாளான் ரிசோட்டோ (இத்தாலியன்)\u003c\/strong\u003e - குழம்பு மற்றும் காளான்களுடன் மெதுவாக சமைக்கப்பட்ட ஆர்போரியோ அரிசி. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2014\" data-end=\"2077\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2016\" data-end=\"2077\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2016\" data-end=\"2037\"\u003eஅடைத்த காளான்கள்\u003c\/strong\u003e - சீஸ், மூலிகைகள் அல்லது தானியங்களுடன் சுடப்படும். \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2078\" data-end=\"2153\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2080\" data-end=\"2153\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2080\" data-end=\"2107\"\u003eபூண்டு வெண்ணெய் காளான்கள்\u003c\/strong\u003e - வோக்கோசு மற்றும் கருப்பு மிளகு சேர்த்து விரைவாக வதக்கவும். \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2154\" data-end=\"2233\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2156\" data-end=\"2233\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2156\" data-end=\"2187\"\u003eகாளான் \u0026amp; கீரை வறுவல்\u003c\/strong\u003e - சோயா சாஸ் மற்றும் எள் எண்ணெயுடன் ஆசிய பாணியில். \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2234\" data-end=\"2316\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2236\" data-end=\"2316\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2236\" data-end=\"2274\"\u003eவறுக்கப்பட்ட போர்டோபெல்லோ காளான் பர்கர்\u003c\/strong\u003e - சதைப்பற்றுள்ள மற்றும் திருப்திகரமான இறைச்சி மாற்று \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2317\" data-end=\"2380\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2319\" data-end=\"2380\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2319\" data-end=\"2342\"\u003eகாளான் ஃபிரைடு ரைஸ்\u003c\/strong\u003e - உமாமி பேக் செய்யப்பட்டு விரைவாக தயாரிக்கலாம். \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2381\" data-end=\"2457\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2383\" data-end=\"2457\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2383\" data-end=\"2425\"\u003eஷிடேக் அல்லது எனோகி காளான்களுடன் கூடிய ராமன்\u003c\/strong\u003e - குழம்புகளுக்கு ஆழத்தையும் மெல்லுதலையும் சேர்க்கிறது.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"2464\" data-end=\"2483\" class=\"\"\u003e 📦 கூடுதல் குறிப்புகள்: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2484\" data-end=\"3003\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2484\" data-end=\"2593\" class=\"\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"2486\" data-end=\"2593\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2486\" data-end=\"2496\"\u003eவகைகள்:\u003c\/strong\u003e பொதுவான வகைகளில் பட்டன், ஷிடேக், சிப்பி, போர்டோபெல்லோ, கிரெமினி, எனோகி மற்றும் கிங் சிப்பி ஆகியவை அடங்கும். \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2594\" data-end=\"2719\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2596\" data-end=\"2611\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2596\" data-end=\"2609\"\u003eதயாரிப்பு குறிப்பு:\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2614\" data-end=\"2719\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2614\" data-end=\"2671\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2616\" data-end=\"2671\" class=\"\"\u003e ஈரமான துணி அல்லது மென்மையான தூரிகையைப் பயன்படுத்தி சுத்தம் செய்யவும் (நனைவதைத் தவிர்க்கவும்) \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2674\" data-end=\"2719\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2676\" data-end=\"2719\" class=\"\"\u003e பழுப்பு நிறமாவதைத் தடுக்க பயன்படுத்துவதற்கு சற்று முன்பு துண்டுகளாக நறுக்கவும். \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2720\" data-end=\"2819\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2722\" data-end=\"2819\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2722\" data-end=\"2734\"\u003eசேமிப்பு:\u003c\/strong\u003e குளிர்சாதன பெட்டியில் ஒரு காகிதப் பை அல்லது சுவாசிக்கக்கூடிய கொள்கலனில் வைக்கவும் - காற்று புகாத பிளாஸ்டிக்கைத் தவிர்க்கவும். \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2820\" data-end=\"2908\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2822\" data-end=\"2908\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2822\" data-end=\"2841\"\u003eசுவை விவரக்குறிப்பு:\u003c\/strong\u003e மண் போன்றது, உமாமி போன்றது, சில சமயங்களில் வகையைப் பொறுத்து கொட்டை அல்லது இறைச்சி போன்றது. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2909\" data-end=\"3003\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2911\" data-end=\"3003\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2911\" data-end=\"2931\"\u003eஇதனுடன் நன்றாகச் சேரும்:\u003c\/strong\u003e பூண்டு, தைம், ரோஸ்மேரி, சோயா சாஸ், கிரீம், எலுமிச்சை, வோக்கோசு, கருப்பு மிளகு.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ArabCarts","offers":[{"title":"100g","offer_id":50404958830886,"sku":null,"price":2.85,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"250g","offer_id":52967076561190,"sku":null,"price":7.13,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"500g","offer_id":52967076593958,"sku":null,"price":14.27,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/6140\/6246\/files\/Mushroom.jpg?v=1751707335","url":"https:\/\/arabscart.com\/ta\/products\/mashroom","provider":"Arab Cart","version":"1.0","type":"link"}