{"product_id":"papaya","title":"பப்பாளி","description":"\u003ch3 data-start=\"236\" data-end=\"279\" class=\"\"\u003e 🍈 \u003cstrong data-start=\"243\" data-end=\"277\"\u003eபப்பாளி (பாபோல் \/ கரிகா பப்பாளி)\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"280\" data-end=\"453\" class=\"\"\u003e \u003cem data-start=\"280\" data-end=\"453\"\u003eஇனிப்பு, மென்மையான சுவை மற்றும் இயற்கை நொதிகளைக் கொண்ட மென்மையான, ஆரஞ்சு-சதை கொண்ட வெப்பமண்டல பழம் - அதன் \u003cstrong data-start=\"385\" data-end=\"452\"\u003eசெரிமான ஆதரவு, நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிப்பு மற்றும் சருமத்தை குணப்படுத்தும் பண்புகளுக்காக பாராட்டப்பட்டது.\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"460\" data-end=\"496\" class=\"\"\u003e ✅ ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"498\" data-end=\"1167\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"498\" data-end=\"587\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"500\" data-end=\"587\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"500\" data-end=\"538\"\u003eசெரிமான நொதி \"பப்பேன்\" நிறைந்தது:\u003c\/strong\u003e புரதங்களை உடைத்து வயிற்று உப்புசத்தை போக்க உதவுகிறது. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"588\" data-end=\"683\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"590\" data-end=\"683\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"590\" data-end=\"634\"\u003eவைட்டமின் சி, ஏ மற்றும் ஈ ஆகியவற்றின் சிறந்த ஆதாரம்:\u003c\/strong\u003e \u003cstrong data-start=\"644\" data-end=\"681\"\u003eநோய் எதிர்ப்பு சக்தி, தோல் ஆரோக்கியம் மற்றும் பார்வையை\u003c\/strong\u003e ஆதரிக்கிறது.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"684\" data-end=\"758\" class=\"\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"686\" data-end=\"758\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"686\" data-end=\"704\"\u003eஅதிக நார்ச்சத்து:\u003c\/strong\u003e வழக்கமான குடல் இயக்கத்தையும் நச்சு நீக்கத்தையும் ஊக்குவிக்கிறது. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"759\" data-end=\"845\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"761\" data-end=\"845\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"761\" data-end=\"804\"\u003eஅழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற எதிர்ப்பு:\u003c\/strong\u003e மூட்டு ஆரோக்கியத்திற்கும் வயதானதைத் தடுப்பதற்கும் உதவுகிறது. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"846\" data-end=\"950\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"848\" data-end=\"950\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"848\" data-end=\"872\"\u003eசரும தெளிவை அதிகரிக்கிறது:\u003c\/strong\u003e முகப்பரு குணப்படுத்துதல் மற்றும் காயம் சரிசெய்தலை ஆதரிக்கிறது (உட்கொள்ளப்பட்டாலும் அல்லது மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்தப்பட்டாலும்) \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"951\" data-end=\"1024\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"953\" data-end=\"1024\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"953\" data-end=\"981\"\u003eகல்லீரல் செயல்பாட்டை ஆதரிக்கிறது:\u003c\/strong\u003e பாரம்பரியமாக மூலிகை போதை நீக்க உணவுகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1025\" data-end=\"1101\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1027\" data-end=\"1101\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1027\" data-end=\"1054\"\u003eஇதய ஆரோக்கியத்திற்கு சிறந்தது:\u003c\/strong\u003e ஃபோலேட், பொட்டாசியம் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் உள்ளன. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1102\" data-end=\"1167\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1104\" data-end=\"1167\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1104\" data-end=\"1129\"\u003eலேசான மலமிளக்கிய விளைவு:\u003c\/strong\u003e இயற்கையான மலச்சிக்கல் நிவாரணத்திற்கு ஏற்றது. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cblockquote data-start=\"1169\" data-end=\"1294\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1171\" data-end=\"1294\" class=\"\"\u003e 💡 \u003cem data-start=\"1174\" data-end=\"1294\"\u003eஇலங்கையில், \"வயிற்றை சுத்தம் செய்யவும்\" இயற்கையாகவே ஆற்றலை அதிகரிக்கவும் பழுத்த பப்பாளி பெரும்பாலும் காலையில் முதலில் சாப்பிடப்படுகிறது.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/blockquote\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"1301\" data-end=\"1336\" class=\"\"\u003e 🌍 சமையல் \u0026amp; பாரம்பரிய பயன்கள்: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1338\" data-end=\"1832\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1338\" data-end=\"1488\" class=\"\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1340\" data-end=\"1488\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1343\" data-end=\"1356\"\u003eஇலங்கையில்\u003c\/strong\u003e , பப்பாளி ( \u003cem data-start=\"1366\" data-end=\"1373\"\u003eபப்போல்\u003c\/em\u003e ) புதிதாக உண்ணப்படுகிறது, \u003cstrong data-start=\"1400\" data-end=\"1416\"\u003eபழ சாலட்களில்\u003c\/strong\u003e சேர்க்கப்படுகிறது, \u003cstrong data-start=\"1431\" data-end=\"1444\"\u003eஸ்மூத்திகளில்\u003c\/strong\u003e கலக்கப்படுகிறது, அல்லது பச்சையாக இருக்கும்போது \u003cstrong data-start=\"1459\" data-end=\"1475\"\u003eபப்பாளி கறியாக\u003c\/strong\u003e தயாரிக்கப்படுகிறது. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1489\" data-end=\"1568\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1491\" data-end=\"1568\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1494\" data-end=\"1503\"\u003eஇந்தியாவில்\u003c\/strong\u003e , \u003cstrong data-start=\"1505\" data-end=\"1521\"\u003eபச்சை பப்பாளி\u003c\/strong\u003e கறிகளில் சமைக்கப்படுகிறது அல்லது சட்னிகளாக அரைக்கப்படுகிறது. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1569\" data-end=\"1651\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1571\" data-end=\"1651\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1574\" data-end=\"1586\"\u003eதாய்லாந்தில்\u003c\/strong\u003e , பிரபலமான \u003cstrong data-start=\"1623\" data-end=\"1649\"\u003eசோம் டாம் (பப்பாளி சாலட்)\u003c\/strong\u003e தயாரிப்பில் பச்சை பப்பாளி பயன்படுத்தப்படுகிறது. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1652\" data-end=\"1754\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1654\" data-end=\"1754\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1657\" data-end=\"1683\"\u003eமெக்சிகோ மற்றும் லத்தீன் அமெரிக்காவில்\u003c\/strong\u003e , பழுத்த பப்பாளி \u003cstrong data-start=\"1711\" data-end=\"1729\"\u003eஎலுமிச்சை அல்லது தயிருடன்\u003c\/strong\u003e அல்லது \u003cstrong data-start=\"1737\" data-end=\"1752\"\u003eபழக் கிண்ணங்களில்\u003c\/strong\u003e சாப்பிடப்படுகிறது.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1755\" data-end=\"1832\" class=\"\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1757\" data-end=\"1832\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1760\" data-end=\"1772\"\u003eஆயுர்வேதத்தில்\u003c\/strong\u003e , \u003cstrong data-start=\"1788\" data-end=\"1832\"\u003eமலச்சிக்கல், முகப்பரு மற்றும் அதிகப்படியான உடல் வெப்பத்திற்கு\u003c\/strong\u003e சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"1839\" data-end=\"1876\" class=\"\"\u003e 🍽️ பப்பாளியை அனுபவிப்பதற்கான பிரபலமான வழிகள்:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003ch4 data-start=\"1878\" data-end=\"1931\" class=\"\"\u003e 🍊 \u003cstrong data-start=\"1886\" data-end=\"1929\"\u003e1. புதிய பழுத்த பப்பாளி (இலங்கை பாணி)\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h4\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1932\" data-end=\"1980\" class=\"\"\u003e – துண்டுகளாக நறுக்கி அப்படியே அல்லது சிறிது சுண்ணாம்புத் துண்டுடன் பரிமாறவும்.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4 data-start=\"1982\" data-end=\"2029\" class=\"\"\u003e 🥣 \u003cstrong data-start=\"1990\" data-end=\"2027\"\u003e2. பப்பாளி + தயிர் + கித்துல் பானம்\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h4\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2030\" data-end=\"2076\" class=\"\"\u003e – ஒரு உன்னதமான குளிர்ச்சியான காலை உணவு அல்லது இனிப்பு சேர்க்கை\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4 data-start=\"2078\" data-end=\"2110\" class=\"\"\u003e 🥤 \u003cstrong data-start=\"2086\" data-end=\"2108\"\u003e3. பப்பாளி ஸ்மூத்தி\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h4\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2111\" data-end=\"2157\" class=\"\"\u003e - வாழைப்பழம், தேங்காய் பால் மற்றும் தேன் ஆகியவற்றுடன் கலக்கப்படுகிறது.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4 data-start=\"2159\" data-end=\"2213\" class=\"\"\u003e 🥗 \u003cstrong data-start=\"2167\" data-end=\"2211\"\u003e4. பச்சை பப்பாளி கறி (இலங்கை பாணி)\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h4\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2214\" data-end=\"2269\" class=\"\"\u003e - தேங்காய் பால், கடுகு மற்றும் மஞ்சள் சேர்த்து சமைக்கப்பட்டது.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4 data-start=\"2271\" data-end=\"2321\" class=\"\"\u003e 🥗 \u003cstrong data-start=\"2279\" data-end=\"2319\"\u003e5. தாய் பச்சை பப்பாளி சாலட் (சோம் தம்)\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h4\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2322\" data-end=\"2387\" class=\"\"\u003e – மிளகாய், எலுமிச்சை, வேர்க்கடலை மற்றும் மீன் சாஸுடன் துண்டாக்கப்பட்ட பச்சை பப்பாளி\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4 data-start=\"2389\" data-end=\"2428\" class=\"\"\u003e 🍮 \u003cstrong data-start=\"2397\" data-end=\"2426\"\u003e6. பப்பாளி ஜாம் அல்லது பதப்படுத்தல்\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h4\u003e\n\n \u003cp data-start=\"2429\" data-end=\"2485\" class=\"\"\u003e– வெப்பமண்டல பரவலுக்காக சர்க்கரை மற்றும் எலுமிச்சையுடன் சமைக்கப்பட்டது\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"2492\" data-end=\"2511\" class=\"\"\u003e 📦 கூடுதல் குறிப்புகள்: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2513\" data-end=\"2989\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2513\" data-end=\"2669\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2515\" data-end=\"2535\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2515\" data-end=\"2533\"\u003eதேர்வு குறிப்பு:\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2538\" data-end=\"2669\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2538\" data-end=\"2608\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2540\" data-end=\"2608\" class=\"\"\u003e தோல் மஞ்சள்-ஆரஞ்சு நிறமாக மாறி, அழுத்தத்திற்கு சற்றுக் கீழ்ப்படியும் போது பழுத்திருக்கும். \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2611\" data-end=\"2669\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2613\" data-end=\"2669\" class=\"\"\u003e பச்சை (பழுக்காத) பப்பாளி உறுதியானது மற்றும் சுவையான உணவுகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2671\" data-end=\"2786\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2673\" data-end=\"2687\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2673\" data-end=\"2685\"\u003eசேமிப்பு:\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2690\" data-end=\"2786\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2690\" data-end=\"2736\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2692\" data-end=\"2736\" class=\"\"\u003e பழுக்காதது: பழுக்க அறை வெப்பநிலையில் சேமிக்கவும். \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2739\" data-end=\"2786\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2741\" data-end=\"2786\" class=\"\"\u003e பழுத்தது: குளிர்சாதன பெட்டியில் வைத்து 2–3 நாட்களுக்குள் உட்கொள்ளவும். \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2788\" data-end=\"2912\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2790\" data-end=\"2811\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2790\" data-end=\"2809\"\u003eசுவை விவரக்குறிப்பு:\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2814\" data-end=\"2912\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2814\" data-end=\"2854\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2816\" data-end=\"2854\" class=\"\"\u003e பழுத்த: லேசான இனிப்பு, மென்மையான, முலாம்பழம் போன்றது. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2857\" data-end=\"2912\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2859\" data-end=\"2912\" class=\"\"\u003e பச்சை: மிருதுவான, நடுநிலையான, ஊறுகாய் மற்றும் சாலட்களுக்கு ஏற்றது. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2914\" data-end=\"2989\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2916\" data-end=\"2989\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2916\" data-end=\"2936\"\u003eஇதனுடன் நன்றாகப் பொருந்தும்:\u003c\/strong\u003e எலுமிச்சை, வாழைப்பழம், தேங்காய், தயிர், புதினா, வெல்லம், இஞ்சி\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ArabCarts","offers":[{"title":"100g","offer_id":50430068523302,"sku":null,"price":1.8,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"250g","offer_id":52967076921638,"sku":null,"price":4.51,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"500g","offer_id":52967076954406,"sku":null,"price":9.02,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/6140\/6246\/files\/ChatGPTImageApr24_2025_12_08_58AM.png?v=1751707295","url":"https:\/\/arabscart.com\/ta\/products\/papaya","provider":"Arab Cart","version":"1.0","type":"link"}